基 本 部 分 2、各种姿势起动的自然跑 8次 10分 2、教师示范动作要领。 3、教师指学生示范，并指出其优缺点。 讲解 练习时应注意的问题。 2、学生根据教师讲解的动作练习2至3次。 组织：两人一组 1、教师讲练习时应注意的问题。 1、学生认真听教师要求：练习时认真，培养学生养成良好动作到位，身体协调 的锻炼习惯。 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节课的内容 4、收拾器械 5节 2╳8 4分 2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 1、教师与学生一起做放松活动。 1、学生与教师一起场地器材 生活 实践 跳高架4付 实心球17个 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 30－35% 基本密度 28%左右 深蹲起30次 较好 学生练习认真积极
体育课教案
周次： 7 课次： 14 年 月 日 1、纵叉、横叉； 教材 2、地滚球掷准 课的目标 课的顺序 开 始 与 准 备 部 分 基 本 部 分 掌握投掷保龄球的方法； 发展学生的柔韧性 课的内容 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 基本部分 1、往返接力跑 3次 12分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 4╳8 运动负荷 次数 时间 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 教学手段与方法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 学生活动 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ? 要求：队形整齐，有精神动作规范 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋
基 本 部 分 2、地滚球掷准 3次 11分 1、教师讲解示范动作要领。 2、教师练习一次，学生认真观看。 3、教师指学生示范。 4、指出其存在的优缺点，并改正。 1、学生认真观看教师练习。 2、学生认真观看生示范，并指出其优缺点。 О О △ △ △ △ 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节课的内容 4、收拾器械 场地器材 生活 实践 垂直竿、绳4根 跳箱2付 垫子4块 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 30－35% 基本密度 28%左右 5节 2╳8 4分 1、教师与学生一起做放松活动。 1、学生与教师一起2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 组织：四列横队 要求：动作到位，身体放松、协调、动作舒展。 ☉ ☉ ☉ ☉ ☉☉ ☉ ☉ ☉ ☉☉☉ 培养学生认真观察的能力。 深蹲起30次 较好 学生练习认真积极 体育课教案
周次： 8 课次： 15 年 月 日 1、原地跑步—踏步，跑步—便步； 教材 2、跳（一）字长绳 课的目标 课的顺序 开 始 与 准 备 部 分 基 本 部 分 形成良好的身体姿势； 掌握跳长绳的技巧 课的内容 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 基本部分 1、原地跑步—踏步，跑步—便步 5次 12分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 4╳8 运动负荷 次数 时间 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 教学手段与方法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 学生活动 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ? 要求：队形整齐，有精神动作规范 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋
基 本 部 分 2、跳（一）字长绳 5次 11分 1、教师讲解示范动作要领。 3、教师指学生示范。 4、指出其存在的优缺点，并改正。 1、学生认真听教师练习时应注意的问题。 2、学生根据教师讲解的动作练习2至3次。 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节课的内容 4、收拾器械 5节 2╳8 4分 2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 四列横队 要求：动作到位，身体放松、协调、动作舒展。 培养学生的集体主义观念 培养学生的竞争意识和团结协作精神 2、教师练习一次，生认真观看。 讲解 1、教师与学生一起做放松活动。 1、学生与教师一起场地器材 生活 实践 实心球17只 沙坑 踏跳板1个 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 33－38% 基本密度 30%左右 深蹲起30次 较好 学生练习认真积极
二年级上册体育教案[1]
