体育与健康理论课教案
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水平四 理论学习 篮球的基础知识 使学生了解本学期的计划并有目的的进行学习 总结上学期的整体情况，分析
考核项目的成绩 学生积极参与，踊跃回答问题 进一步强调安全意
识 介绍篮球的基础知识 篮球的基础知识
分析总结上学期的情况
1 成绩的总结 1）
按项目 项目 及格率（ %）优秀率（ %）
广播操 100 14 蹲踞式跳远 98．3 4 仰卧起坐 100 37 ． 8
技巧成套动作 100 7 ．6 排球下手发球 100 32 ．6
50m 100 1 ．7 800m 100 13．9
理论成绩 100 2 ．9
2） 按班级 班级 及格率（ %）优秀率（ %）
1 100 44 （一） 2 100 13 3 100 6 4 100 6 5 100 38 （三）
6 100 6 7 100 25 8 100 21 9 100 7 10 100 38 （三）
11 100 40 （二） 进步的班级有一、五、十、十一班 理
论课成绩较好，低于 十八分的学生很少
2 上学期课堂情况的总结 优点：
1）上课表现较好（绝大多数学生），能够积极回
答问题
2）能够按照教师的要求进行练习（绝大多数学生） 3）绝大多数学生请假有家长的签名
4）没有旷课现象（旷课一次扣两分，旷课次数达
到一学期学时的 1/3 这门课将给予重修） 问题：
1）还有部分学生没有按照教师的要求从天桥过 2）仍有部分学生的服装不符合上体育课的要求
如牛仔裤）
3）讲话、打闹现象较严重，吃东西现象严重
）迟到现象较严重（学期 不好） 要求：
（4
1）身体不舒服的同学（轻微）能坚持上课的，最
好坚持
2）按照学号的顺序进行准备活动的带领（作为学
初还可以）
5）请假必须有学生家长的签名（有部分学生做的
生的表现分，由学生互评） 要求：为了发挥学生的创新能力，在规定每星 期三次课绕场跑步完了以后进行准备活动的带领（可以 是游戏、徒手操等等）（但是要求能够使学生的身体各 关节充分活动开） 规定：为了提高学生跑的能力，每星期三次课 的准备活动中，第一次课绕场跑一圈，第二次课绕场跑 两圈，第三次课绕场跑三圈
本学期计划
1 教学内容： 篮球的单手肩上投篮、定点投篮及比赛，排球
比赛，实心球，仰卧起坐，立定跳远，跳绳，垫 上素质练习，短跑，中长跑，武术，健美操等
2 考核项目： 必考项目：50m 800m仰卧起坐
其他项目：一分钟跳绳，立定跳远，掷实心球， 篮球的单手肩上投篮
3 考核标准： 按照国家制定的体育与健康的标准进行计测
4 考试成绩计算 理论课成绩占 20 分（上课讲解的一些内容） 七项考核内容占 70 分 课堂上的表现及迟到、早退占 10 分（表现不 好，迟到，早退每次扣一分） 课堂上表现积
极的学生给予加分 三 选举小组长 由学生民主选举各组小组长，要求小组长有领导才 能，有责任心，能够较好的领导本组成员 四 篮球的基础知识
1 简单介绍篮球的场地分布 场地分布图如下：（第四页） 要
求学生了解场地分布
2 违例现象 教师简单介绍什么是违例，并简单介绍常见的几
种违例现象 违例是违反规则行为。 几种常见违例现象： 带球走违例 1）
非法运球违例 球回后场违例
罚球违例 4）
要求学生了解一些常见的违例现象并能够进行适 当的应用
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水平四 理论 排球基本知识 介绍排球的基本知识 使学生了解排球的一些规则 学生能够积极地参与回答问题 排球基本知识
排球比赛场地
比赛场区为18m*9m的长方形。其四周至少有3m宽的无障碍区。
比赛场区上空的无障碍空间从地面量起至少高
7m国际排联世界性比赛场地边
线外的无障碍区至少宽5m端线外至少宽8m比赛场地上空的无障碍空间至少高
12.5m。
球网高度：球网架设在中线上空 高度为男子 2.43m, 女子 2.24m 标志杆长1.80m,直径10mm高出球网8 队员场上位置
上图中 1 为 1 号位队员, 2为 2号位队员,以此类推。 2、3、4 号位为前排,
5、
6、1 号位为后排
发球轮转
接发球队获得发球权后,该队发球队员必须按顺时针方向转一个位置,即 2 位队员转到 1 号位发球, 1 号位队员转到 6 号位,依次循环。 四 排球的基本规则
1 上场队员每队六人 2 三球制
号
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