欧阳体创编 2021.02.03 欧阳美创编 2021.02.03
什么是心理？
时间：2021.02.03 创作：欧阳体 心理是指生物对客观物质世界的主观反应，
心理现象包括心理过程和人格。人的心理活动都有一个发生.发展.消失的过程。
心理是人脑的机能，是人脑对客观物质世界的主观反映。 人的心理包括心理过程和个性心理特征。 影响个体心理发展的因素？ 遗传因素，环境因素
---制约心理发展的方向和速度，内部环境胎教，自然环境，社会环庭
---耳濡目染、潜移默化，儿童的模仿性强，父母的教养方式影响，家庭氛围，家庭结构，长幼关系，家庭完整性、学校主导作用，教师的影响，同伴关系的影响，同伴关系的影响、社会风气。
文化因素：传统，民俗，媒体。 实践因素
---内因，决定因素。
心理发展的过程是一个主动的过程，而不是一个被动的过程 什么是心理健康，大学生心理健康标准有哪些？
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状
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态。从狭义上讲，
心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。智力正常，情绪稳定，意志正常，适应良好，自我意识和人际关系良好，有健康的人格。 大学生常见的心理问题 心理困扰
适应问题(生活适应,学习适应,环境适应等),学习问题(学习焦虑,不喜欢专业,学习动力不足等),人际交往问题,(人际冲突,社交技能缺乏,人际关系敏感,异性交往恐怖症),\\就业问题(择业取向,职业迷惘,就业恐惧等)性心理与恋爱心理问题(恋爱中的
过度情绪反应，失恋，单相思，网恋，性心理发育异常，有自慰行为带来的困扰等) 心理障碍
人格障碍(强迫型,分裂型,偏执型,瘾病型,依赖性人格) 神经症(神经衰弱,恐怖症,强迫症,抑郁症,焦虑症等) 性心理障碍(恋物癖,裸露癖,窥视癖,异装癖等) 心理疾病
精神分裂症情感性,偏执型和反应性精神病 干预措施
掌握心理学知识，预防心理疾病。加强心理咨询，从早期防止心理问题演化成心理疾病。重视校园文化建设，创造良好心理
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社会环境。心理健康与政治思想教育相结合。 如何培养大学生的心理健康 （一）掌握一定的心理卫生知识
（二）建立合理的生活秩序（1）学习负担适量（2）生活节奏合理，有张有弛（3）注意保护大脑（三）保持健康的情绪（四）建立良好的人际关系，学会去爱（五）树立符合实际的奋斗目标（六）学会自娱自乐 什么是心理问题，心理问题的类型
心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。类型
:精神病，神经症，一般性的心理问题社会适应不良，人际交往障碍，学习障碍，情绪困扰，意志缺陷，性格弱点，现实的矛盾和茫然
理解精神病，神经病，神经症的区别 （1）神经病是神经系统疾
病的简称，指神经系统发生的器质性疾病。神经病指中枢与周围神经或者说内脏神经与躯体神经表现出解剖学上的病理特征，其主要特征是神经有器质性的病变。 （2）神经症。神经症又称神
经官能症、心理症或精神神经症，是一组轻性心理障碍的总称。神经症是由心理因素引起的，主要基本上都是主观感觉方
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大学生心理健康教育期末考试资料(开卷必备)之欧阳体创编
