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户外拓展训练游戏大全 

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蜘蛛网 时间: l 小时以上 人数:

不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由 道具: (每个小组 )

选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

8个如图1所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可 (用来把蜘蛛 网固定在树上 )。

蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。 选项:

用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 概述:

这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可 以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、 锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准 备工作一定会带来超值回报。

目的:

1 .培养团队合作精神。 2.增进沟通

8?12个人组成的小组。

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3.体现协同工作在解决问题中的作用。 4.把队员团结在一起。

5.学会克服看似难以解决的问题。 准备:

培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下:

1.用螺栓或绳子在 2棵树上做出 8个固定点(如图 1),每棵树上 4个点, 最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为 70era(2英尺 4英寸)。这样最高固定点距离地面约为

2.3m(7 英尺 8 英寸)。

2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长 度。 尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)X2

在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的 一端开始,每隔10?15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动 (如图 2)。

3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:

从树I开始,把尼龙绳的一端系在树I的最低固定点上;用绳子由下至上穿 过树 1 的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树 1 的最高固定点拉到 树 2 的最高固定点;用绳子从上到下穿过树 2 的四个固定点,到达最低固定 点;把绳子从树 2 的最低固定点拉回到树 I 的最低固定点;拉紧绳子,形成一个 长方型,把绳子的剩余部分固定在树 1 的最低固定点上。

4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成 一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中 钻过去。 (详见主图 )

5. (可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃 铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。

步骤:

1.将游戏者分成若干个由8?12个人组成的小组。

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2.致游戏开场白。开场自如下: 你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘

蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去 (不能绕过去,也不能从网的上面或下 面过去 )。值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊 醒。在穿越蜘蛛网的过程中,任何人一旦碰到蜘蛛网,不论轻重,蜘蛛都会立 刻被惊醒,并扑过来咬人,其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双 目失明。另外,每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过 去。

3. 在多个小组参加游戏的情况下,让先做完游戏的小组做监护员,观察其 他小组能游戏情况。

4. 等所有小组都做完游戏之后,引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领 导等问题展开讨论。

讨论问题示例:

你们在游戏过程中碰到了什么问题? 怎样分析问题的?每个人的任务是什么? 你们是如何克服困难的?

哪些因素有助于成功地完成游戏?

游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?

游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导? 他们对此感受 如何? 这个游戏揭示了什么道理 ?

如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来 ? 安全:

注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 变通:

1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则,加大游戏的难度。

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2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。

3.如果你发现某些人领导欲极强,已经完全控制了整个游戏,你需要改变 这种局面,那么,你可以让蜘蛛咬他们一下。这样,他们就会失明或失声。这 种失明或失声可以是暂时的 (比如 5 分钟);也可以是永久的,即持续到游戏结 束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。

4.如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用

PVC管子做一个支

架,用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点,拉好网线。这样每次做培训的时 候,把它拿出来用就可以了。

5.为了增加游戏的难度,你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘 蛛网,这桶水可以被描述成解毒药水,用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤 的人。

飞越激流

时间:30分钟~ 1小时 人数:

不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由 8—12 个人组成的小组。 道具: (每个小组 )

1棵枝权很高的大树(用来捆绳子)。

一根粗绳子,这根绳子至少要能承受一个人的重量 (以最重的游戏者为 准)。

两根4?6m长的木条(10?20英尺)。或是准备两根绳子和4个木桩(用来标 记河岸)。

一桶水(代表液体炸药)。 准备一些水备用。 概述:

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这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。它重点培养团队合作、沟通和 计划能力。 目的:

1 .培养团队合作精神。 2.练习以小组为单位解决问题。 准备:

1.选择一个高大粗壮的树权,在上面系上准备好的粗绳子。绳子的用处是

帮助小组成员 “渡河”。绳子要足够长,以保证游戏者能抓着绳子,从 “河”的一 边,象荡秋千一样,飞到河的对岸。 (详见主图 )

2.根据飞越的方向,确定河的位置和宽度。在标记两岸的位置上,放上两 根木条,或是用绳子拉出两根线。如果使用绳子标记河岸,最好先打出 4 个木 桩,然后再拉绳子。

3.给每个小组的桶里装水,水满到距桶边 2cm 或 3cm 为止。 步骤:

1 .分好小组后,做游戏开场白,开场白示例如下:

你们在野外勘探稀有金属和矿石,挖掘工作正在进行中。突然,正在开凿 的岩洞出现部分坍塌。你所在的小组侥幸逃了出来,可是,还有很多成员被困 在岩洞中,艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上。营救的唯一希望是炸开落 下的巨石。你们小组赶回营地,取了一桶液体炸药。现在你们需要快速返回到 出事地点。不幸的是,一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路。你们可以通过 绳子从河上荡过去,但是在飞越的过程中必须有人要携带那桶液体炸药,而且 一滴也不能洒。如果不小心弄洒了炸药,即便只有一点点,携带炸药的人都必 须回去,重新开始。如果有人在渡河的过程中不小心碰到了河面,这个人就会 被鳄鱼吃掉。一旦发生了这种情况。整个小组都必须回到对岸,重新开始。你 们面临的第一个挑战是绳子悬在河的中央,必须想办法把它拉到岸边来。注 意,任何人都不许接触河面。

2.等所有小组都做完游戏之后,引导队员就团队合作、克服困难等话题展 开讨论。 讨论问题示例:

你们在游戏过程中碰到了什么问题?你们是如何对问题进行分解的?每个人 的任务是什

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户外拓展训练游戏大全 

蜘蛛网时间:l小时以上人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由道具:(每个小组)选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。8个如图1所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。选项
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