《道德与法治》七年级下册知识点梳理
幸福路中学 张艳红
第一课 青春的邀约
1.青春期少年身体变化的三个表现？P3
(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟 2.青春期生理变化带来的积极影响有哪些？P3
旺盛的生命力，使我们充满能量。有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
3.青春期身体发育各不相同的原因？P5 遗传、营养、锻炼等。 4.如何正确对待青春期身体变化？P5
（1）正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。（2）不自卑，不嘲笑同伴（3）我们在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 5.进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？ P5
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。(生理发育十分迅速，心理发展相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。P6） 6.青春期矛盾心理的主要表现在哪些方面？
①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 7如何化解青春期心理矛盾？P6
(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 8.心理矛盾自我调节的方法由哪些？P7 “方法与技能” 9.什么是独立思考？P9
独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 10. 批判性思维？P10
表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
11. 批判性思维的好处(作用、意义)？P11 （1）有助于发现问题，提出问题。（2）从不同角度思考问题，探索解决方案,（3）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
12.如何培养批判性思维？（培养批判性思维的要求？）P11 （1）有质疑的勇气。（2）有表达自己观点和提出合理化建议的能力。 （3）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题。 13.批判的技巧？ P11 “方法与技能” 14. 青少年为什么要开发创造潜力？ P12
(1)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
(2)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
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(3)我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。 15.怎样开发自身的创造潜力？P12-13
（1）打破常规，追求创新与生活的丰富多彩。（2）关注他人与社会，看重创造的意义与价值。（3）用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 16.鲁班的创造给我们什么启示？（创造与实践的关系）
（1）创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。（2）社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。（3）我们用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课 青春的心弦
1.青春期男生和女生的差异？P14
生理方面，性格特征、兴趣爱好、思维方式。 2.性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？P16
（1）了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。（2）性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3. 怎样正确对待性别角色的认识？P16
在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 4.男生女生为什么要欣赏对方的性别优势？对我们有何启示？P17
⑴原因：男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。
⑵启示：我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
5．怎样对待男女性别间的差异（对待男生女生性别差异的态度）？P17 ⑴要学会欣赏对方的优势，做到优势互补，不断完善自我。
⑵不同性别的个体存在差异，要学会正确对待自己的优势和不足，不应因优势而自傲，也不应因欠缺而自卑。
⑶男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。 6.青春期心里萌动的表现？P18
有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性的肯定与接受。 7.与异性交往的意义？P19+17
（1）是我们成长的重要方面，有助于我们了解异性的思维方式和情感特征；（2）能看到对方优秀品质。（3）有助于我们不断完善自己，然自己变得更优秀。P17 8.与异性交往的要求？
我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
9.怎样正确看待和处理对异性的朦胧的情感？P20、21
（1）相遇青春，心中萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春期成长中的正常现象。 （2）对异性的欣赏，对美好的向往而愉悦，这并不是真正的爱情。 （3）对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待、理智处理。 10.什么是真正的爱情？P21
一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任与能力。
第三课 青春的证明
1.自信的作用？P25
（1）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。（2）有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。（3）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，
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激发恰能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 2.自强的作用？P 26、27
（1）自强可以让我们更自信。 （2）自强让青春奋进的步伐永不停息。 3.自强的内容？P27 不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己 4.自强依靠什么？P27 坚强的意志、进取的精神、不懈的坚持。 5.增强自信的方法有哪些？P26(抄写在书中）
积极的自我暗示，我能行；勇敢尝试，不断进步（积累成功的体验）；看到自身的优势；制定恰当的目标，勤奋努力等 6.行己有耻的意思？P28
一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 7.行己有耻需要我们怎么做？P28-29
（1）需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力。行动之前，审查愿望；行动之中，监督调解；行动之后，反思效果与影响。
（2）树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做。 （3）磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 8.增强自控力的方法？ P29 见“方法与技能” 9.止于至善的意思？P29
是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
10.榜样的作用？P31
榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的而思考，给予我们自我完善的力量。 11.如何做到“止于至善”? P29-31
（1）从点滴小事做起，积少成多，积善成德。（2）善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。（3）养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自身行为。（4）以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。 12.什么是对青春最好的证明？P32
以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。
第四课 揭开情绪的面纱
1.情绪受哪些因素影响？常见的情绪？P35
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境，周围情况的变化。 喜、怒、哀、惧。 2.情绪的作用？P35
（1）影响我们的行为和观念。（2）它可以激励我们克服困难，努力向上，（3）也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。
3.青春期情绪的特点？ P36 见“相关链接” 4.怎样对待青春期情绪？P37、38
（1）善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩. （2）学习积极面对烦恼和担忧等负面情绪。 5.为什么要学会正确表达情绪？P39 （1）人与人之间的情绪会相互感染。（2）情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。（3）需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 6.人际交往中，怎样正确表达情绪？ P39（抄写在书中）
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七年级下册道德与法治知识点梳理1-5课20200330
