水平四(初一)《体育与健康》篮球单元教学计划
1、进一步改进行进间运球、双手胸前传接球、原地单手肩上投篮等基本技术,提高控球能力和传接球、投篮的准确性,发展速度、灵敏与协调素质。 单元学习目标 2、学生在简单、多样的教学比赛中巩固与加强篮球基本技术的运用,激发主动参与体育健身的积极性,享受篮球运动的乐趣,养成自觉锻炼的行为习惯。 3、增强同伴间的协作,增强责任意识,培养尊重对手,公平竞争的优良品质。 课次 教学内容 课时教学目标 重点和难点 教学策略 1、球性练习:上抛球击掌,胯1、基本站立姿跑 2、原地运球、高低运球 起动和侧身跑技术;复习原地运球、高低运球技术,提高球的控制能力。 难点:运球的手指手腕按压动作 重点:屈膝降重心,蹬地有力。 下绕环等。 2、根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。 3、示范和强调运球“按”的要领,体会球随手起和击球点和全身协调用力 1、看手势做前、后、左、右滑 知道基本的篮球移动步伐,能较好的完成滑步动作;改重点:运球手法、击1、移动:滑步 进和提高行进间运球技术,球点和全身协调用力 2 手指手腕柔和的上下拍球,2、行进间运球 拍球时五指分开,手指最后难点:行进间控球能接触球,在行进间运球时能 抬头看前方。 力 步。做三角滑步。 2、教师讲解示范行进间运球的技术动作。 3、学生分组进行篮球场底线到中线的往返运球。 4、游戏:“运球”接力赛。 知道原地双手胸前传接球动3 原地双手胸前传、接球 作要领;学生不同程度的学会技术动作,并能较好的完成练习;积极主动的参与练习,互帮互助,共同提高。 重点:传球时肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。 难点:接球时伸臂迎球、后引缓冲 2、示范并讲解传接球手法 3、集体模仿徒手动作 1、迎面、三角传接球。 势、起动、侧身改进与提高基本站立姿势、体稍前倾,起动迅速,1 4、两人一球迎面配合练习 5、巡回指导、集中纠错 1、听信号变化滑步方向 知道胸前传接球的细节,知1、移动:滑步 4 2、复习原地双手胸前传、接球 道行进间胸前传接球的练习作用;改进与提高滑步与原地双手胸前传接球技术,发展学生的灵敏、协调素质;积极参与练习,提高动作质量。 重难点:传接球全身协调用力 2、提问帮助学生回忆原地双手胸前传接球动作要领。 3、游戏:四角传球 4、双手胸前传接球-左(右)滑步接传球 5、传接球比赛 学生知道原地双手胸前传、1、后退跑 5 接球的动作和要领;学生能够积极参与练习,认真看和2、复习原地胸听教师的讲解示范。学生互前双手传、接球 帮互助中提高协作精神和荣誉感。 学生知道原地单手肩上投篮的动作要领,建立动作概念,练习中体会到“蹬、伸”的重要性;学生在侧面45度、由6 学习原地单手肩上投篮 近至远、擦板投篮学练中初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领,上下肢能较协调地完成投篮的“蹬、伸”动作;学生互帮互学中提高动作质量,提升小组合作学习水平和评价能力。 进一步知道原地单手肩上投1、变向跑 7 篮的动作细节;基本掌握原地单手肩上投篮技术,发展2、复习原地单学生的力量和协调性;认真难点:上下肢的协调手肩上投篮 学习,参与到练习当中,养成自觉学习的概念。 1、复习行进间学生知道原地单手肩上投篮运球 8 上投篮 的动作口诀并能较好的完成投篮动作;大部分学生能掌2、原地单手肩握投篮的动作,并能在实战中进行运用;学生积极主动重点:蹬伸抬肘 难点:上下肢的协调用力 用力 重点:蹬地伸臂 1、原地徒手模仿。 2、分组练习。 3、教学比赛:三对三小比赛 5、素质练习:跳绳 4、游戏:投篮大赛 难点:协调用力 3、原地模仿练习 重点:蹬地伸臂 2、教师讲解示范原地单手肩上投篮动作方法和要领 1、游戏:传接球“网鱼”。 重点:双手胸前传接球的基本动作 难点:手腕手臂的协调用力 3、四人三球分组原地传球练习。 1、自主看图,模仿动作,自由投篮练习 2、三角传球,熟练后三人两球练习。 1、根据口诀徒手做动作。 2、两人练习对投 3、分组练习,在不同位置投进的完成练习,积极挑战自我。 一定数量的球。 4、行进间运球+急停原地单手肩上投篮 5、教学比赛:三对三比赛 1、教师介绍测试要求 2、准备活动:篮球操。 重点:考核的组织 3、组织测试:采用内小组自测,教师巡场指导。 4、没有测试到的学生自己练习。 5、测试结束,教师评价 知道原地单手肩上投篮的考核方法;90%以上的学生能9 考核:原地单手熟练掌握原地单手肩上投篮肩上投篮 的技术,并达到及格以上标难点:考核结果的评准;培养学生端正的考试态度,发挥体育骨干的力量。 价 蹬地有力,伸臂抬肘,整体动作连贯协调 基本能做到蹬地向上伸臂抬肘,动作较协调 考核标准 能较好的做到蹬地、伸臂抬肘,完成投篮动作 没有蹬地伸臂动作,上下肢动作不协调 优秀 良好 合格 不合格 水平四:《篮球原地单手肩上投篮》教学设计
一、指导思想
本次课依据《课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体,为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,以获得成功体验,激
发体验兴趣。
二、学情与教材分析
1、本次授课的班级为初一年级一、二班的学生,每班均为45人。我校学生来自不同的小学,所以每位学生的篮球技能水平参差不齐,甚至有些农村的学生从来没有上过篮球课。通过一个学期的篮球教学,大部
分学生基本掌握了篮球的简单传、运技术,学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。
2、单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一,它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难,但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。根据我校初一学生的特点,所以
选择单手肩上投篮为本次课的教学内容,学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的,为以后学生学习
提高篮球技术打下基础。
三、教学目标
1.认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领,建立动作概念,体会到“蹬、伸”的重要性。 2.技能目标:学生在侧面45度、由近至远、擦板投篮学练中初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领,上下
肢能较协调地完成投篮的“蹬、伸”动作。
3.情感目标:学生互帮互学中提高动作质量,提升小组合作学习水平和评价能力。】
四、教学重点和难点 教学重点:蹬地伸臂; 教学难点:全身协调用力 五、场器材准备
教具:篮球场两块、球筐4个 学具:篮球6只 六、教学实施过程 (一)导入
教师用启发、提问的方式导入本课内容。之后、把自己娴熟的球技展示给学生,从而激发学生的学习兴趣,
树立学习目标。
(二)热身活动
教师带领学生绕用跳绳固定好的“篮球阵”慢跑,之后,边示范边提示带领着学生做一套球操练习,使学生
身体各部分得到充分活动,又熟悉球性。
主要内容:
1.双手指尖拨球,强调球与额头齐平,大小臂夹角90°,手指手腕放松。
2.单双手抛接球游戏(双手抛球,坐下击掌,接球;单手抛球,站起接球)。不断变换身体姿态、增加欢
笑气氛,提高学生学习兴趣。
教学评价:学生的动作放松、舒展,反应快。 (三)自行模仿
教师安排学生按照分组,在组长带领下到指定场地观看展板图示,自行模仿原地单手肩上投篮动作。 (四)学习模仿
教师讲解、示范技术动作要领。带领着学生进行原地徒手练习;单人投篮尝试练习,过渡到双人面对面投篮技术,看教师示范、模仿中体验动作发力顺序。通过模仿、观察、比较,师生纠正,记住原地单手肩上投篮技术要领。进行分层教学,降低对女生的动作要求,扩大投篮的力矩,使女生更容易掌握投篮技术动
作和控制投篮的力度
评价指标:积极模仿练习、建立正确动作概念。 (五)小组合作练习
把学生分成6个小组,每组指定一个小组长,在组长带领下学习、讨论、探究、合作练习。请同学谈学习
收获,多角度地鼓励性评价学生,最后让学生展示自己合作学习效果。
教学主要评价指标:认知单手肩上投篮动作要领,交流提高。 (六)创新拓展 1.小组之间投篮比赛
游戏目的:提高学生的动作质量,体会全身协调用力 场地器材:每人一球,球筐6个
比赛办法:全队为一个大组与其他五组进行比赛,在3分钟内看哪个组进的球最多。获胜队每人获得篮球纪念品一个。在比赛结束后,小组内再选出一名动作最好,投篮命中率最高的同学参加最后的班级总决赛。 评价指标:协作配合,交流提高,团队合作。 2.个人投篮大赛
游戏目的:提高学生的动作,让其余学生观看优秀动作 场地器材:篮筐一个,球6只
规则:(1)采用正确的原地单手肩上投篮技术、在指定的三个位置各投球一个。
(2)各组组长观看选手动作及命中率情况,模仿NBA扣篮大赛形式,给选手打分。最后总分最高者获得
总冠军。奖励前三名每人一个篮球造型的笔筒。
(七)素质课课练
每人拿起课前用来固定篮球的跳绳,进行跳绳练习,要求:(1)极速跳绳30秒,(2)中等速度跳绳2
分钟。