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第一讲
1.简述大学生所面临的心理冲突、
独立性与依赖性的冲突 理想性与现实性的冲突 心理闭锁与寻求理解的冲突 性成熟与性心理的冲突
2.什么是心理健康?
?
我的答案：
心理健康是指一种积极又持续的心理状态，在这样的状态下，感受到心理的价值，与他人、社会协调一致，就能充分发挥自己的身心潜能。
3.
简述大学生心理健康的一般标准
?
我的答案：
智力正常，认知完整 积极的自我观念 悦纳他人，人际关系和善 面对并接受现实 能调节情绪，心情良好 热爱生活，乐于学习和工作 人格独立完整
4.简述心理咨询的功能 我的答案：
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1.认识自己的内心世界
2.了解和改变不合理的观念
3.学会面对现实和应对现实
4.使求助者学会理解他人
5.使求助者正确认识自我
6.协调求助者构建合理的行为模式 第二讲
一、简述心理障碍产生的原因 我的答案：
1.社会性原因：应激性生活事件，家庭环境和成长经历，文化背景
2.心理学原因：心理分析流派，行为主义流派，认知流派
3.生物学原因：脑损伤，神经发育异常，神经生化学异常，脑的可塑性低下
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二、 简述焦虑的概念 我的答案：
焦虑指一种对尚未发生的事情，怀有一种忐忑不安的不愉快的情绪体验。主要包括身体和运动性焦虑，健康焦虑。 三、简述精神分裂症的特点 我的答案：
是一种常见的病因尚未完全明了的心理障碍，多起病于青壮年，常有感知、思维、情感、行为等多方面的障碍和精神活动的不协调。基本特征是思维与情感、行为意向不协调和脱离实际。其中有评论性幻听、争辩性幻听、思维鸣响、思维阻塞、思维被撤走、被动体验。 四、简述心理障碍的应对策略 我的答案： 一、自我调节
认识烦恼，与烦恼共处，积极求治。
二、家庭社会干预
家庭社会既是应激源又是支持系统。
三、心理干预
心理咨询、心理治疗
四、生物干预
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药物治疗、无抽搐电休克疗法 第三讲 1
简述自我认识、自我体验和自我调控对心理健康的影响 我的答案：
1.自我认识影响防御机制
2.自我认识影响生活满意度和幸福感
3.自我否定意识会导致抑郁
4.自我体验影响压力应对方式
5.自我体验可预测未来的生活品质
6.自我调控丧失会影响情绪健康和生活态度 2
1分钟时间，写出5-10个形容自己特质的词；并找出自己的核心特质。 自己组织
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简述同一性的概念以及大学生“同一性”发展随年级而变化的趋势
我的答案：
概念：人格发展的连续性、成熟性、统合感
趋势：1.大学低年级为自我同一性危机期
2.大二大三年级为同一性形成探索的关键期
3.大四年级为自我同一性考验期 4
简述大学生心理自卑的成因及调适方法 我的答案：
成因：1.心理分析视角：出生早期与父母的关系中被忽视
2.认知行为视角：个体的自我认知是消极的
3.人本主义视角；个体在一个有条件的积极关注的家庭中成长导致自卑
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