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压力与情绪管理
单项选择题
1、情绪不但有消极的一面，也有（ ）的一面。(10分) A.岗位 B.工作 C.环境 D.积极
2、压力一旦超过平衡点之后，就是（ ）(10分) A.弊大于利 B.利大于弊 C.利弊加重 D.利弊减半
3、下列选项中，对幸福的理解错误的是（ ）(10分) A.幸福和欲望成反比 B.幸福和成功成正比 C.想要幸福就要和他人比收入 D.想要幸福要学会知足常乐
4、适当的压力不仅不会妨碍工作，反而有（ ）的帮助。A.消极 B.积极 C.正面 D.负面
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分) (10 .
5、驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的（ ）方法。(10分) A.经营 B.思维 C.集中 D.现实
6、当我们遇到困难时，要暗示自已不要（ ），沉住气。(10分) A.冷静 B.开心 C.郁闷 D.生气
7、最好的管理方法是（ ），而不是惩罚。(10分) A.启发 B.罚款 C.培训 D.教育
8、（ ）上种种的不如意都会形成压力。(10分) A.职业 B.个人 C.世界 D.工作
9、控制（）是最容易迅速冷静下来的方法之一。(10分) A.呼吸
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B.行为 C.工作 D.情绪
10、目前，企业高管自杀案件频发，主要原因是（）(10分) A.个人情感问题 B.薪水与目标差距过大 C.职业压力过大 D.社会缺少自由
11.情绪一般可以分为“正面情绪”和“（）”两大阵营。(10分) A.激动情绪 B.消极情绪 C.负面情绪 D.行为情绪 判断题
1、“生活越来起越好，幸福越来越少”反映了现在人的矛盾，心态是导致这种矛盾的重要原因。(10分) 正确
2、对每个人而言，精神胜利法是消极的、错误的、不可取的面对问题的心理态度。(10分) 错误
3、社会变化过快是人们感觉压力越来越大的主要原因之一。(10分)
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2024年临沂市继续教育公需课参考答案-压力与情绪管理
