初三年级 第 2 次课
教 材 1、障碍跑； 2、发展身体素质练习 1、 学生知道跨低栏时起跨腿和摆动腿的作用。 教 2、 60%以上的学生能做起跨腿蹬地，两腿先后越过栏架动作。 学 3、 学生乐意接受教师指导，勇于克服困难。 目 4、 助跑12米过2架低栏、立卧撑15次/人、抱膝跳10次/人、加速标 跑30米*2/人。 教学过程 教学教 师 活 动 内容 练时学 生 活 动 间 次数 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 习 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
一、 1、 在集合地点观察学生， 全班成二列横队集合。 开 始 部 分 课 并检查学生人数及服 堂 装。 常 规 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容， 揭示目标和要求。 4、 安排见习生。 二 准 一、复习中学生广播体操 备 教师重申各节操的动作要 领和 活 注意点。 动 二、辅助性练习 1、 连续踢腿 2、 跨栏坐 3、起跨腿过栏 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。 2、在音乐的伴奏下进行练习。 1、 练习如图： ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ★
教学过程 教学教 师 活 动 内容 二 准 备 活 3、 攻栏练习 1、 学生知道辅助性练 练时学 生 活 动 间 次数 习教法： 1、 教师示范并讲解动作习的要求和动作过程。 2、 在教师辅导下进行2次 要领。 2、 组织学生练习并加强 动 练习。 3、 相互学习、相互帮辅导。 3、 鼓励学生消除恐惧心助。 理。 4、 纠正错误动作
跨 一、教师讲解跨栏跑的方一、练习队形如图 6~8 栏 跑 基 本 素 质 部 练 习 分 法和技术要领。 重点：处理好起跳和摆动 腿的动作。 二、教师示范技术动作。 三、组织学生练习并加以 辅导。四、鼓励学生、克 服困难并要注意安全。 五、单个辅导、纠正错误。 一、教师讲解素质练习的内容和方法 1、 练习内容：⑴抱膝跳 ⑵加速跑 2、 要求：自觉练习、完成任务。 二、组织学生进行素质练习。 三、巡视学生练习，加以 鼓励。 ×××××××× ? （栏架） ×××××××× （图三） 二、学生练习 1、 认真听讲，记住动作要领。 2、 模仿和体会教师的动作。 3、 明确两腿过栏的先后与落地位置。 4、 认真按要求进行练习，时刻注意安全。 1、 学生知道素质练习的内容和要求。 2、 认真练习自觉锻炼。 3、抱膝跳：男生10次/人 女生8次/人 加速跑：30米*2/人 结 束 部 分
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学小 生。 结 二、整理放松练习。 三、师生再见 一、集合队伍，学生自1次 我评价。 二、放松练习。 要求：放松、调整呼吸 三、送还器材 初三年级 第 3 次课
教 材 1、排球 2、发展身体素难点：垫球到位，动作自然协调 质练习 重点：击球做到：“一插”、“二夹”、“三提” 教学目标 知识目标：学生知道正面双手垫球和方法。 能力目标：学生能掌握正面双手垫球的技术动作，发展力量、柔韧等身体素质。 情感目标：学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。 在练习中改善人际关系，培养合作意识，并学会尊重他人。 教学过程 教学教 师 活 动 内容 间 时学 生 活 动 练习次数
初三体育课教案全集
