体育
【小学】
1. 后翻滚
题目 内容 后滚翻 要求 1. 示范并讲解后滚翻技术动作； 2. 有学生练习环节及教师纠错环节； 3. 10分钟内完成试讲。 【教学过程】
(一)开始部分
课堂常规：集合整队，师生问好，检查服装，简要宣布本节课内容，安排见习生。 要求：快、静、齐。 (二)准备部分 1.慢跑 2.游戏推小车
技术要求：推的同学握住“小车”的脚腕，放在腰间固定好。“小车”需要收腹提臀，肩与臀这条线与地面垂直。
组织形式：两人一组进行比赛。 要求：活动充分、动作到位，避免受伤。 (三)基本部分
1.导入：同学们我们在之前学习了一种体操动作——前滚翻，大家还记得动作是怎么做的吗？看来大家都还记得，那我们这节课就来把难度升级一下，这个动作跟前滚翻有相似之处，同样可以在摔倒的时候对自己起到保护作用，这个动作就是——后滚翻。
2.示范：
体委配合教师，教师进行正面和侧面示范，展示后滚翻动作。
3.讲解：从蹲撑开始，两手推地后放在肩上(掌心向上，抬肘内收)，团身向后滚动，当肩颈着垫时，团身翻臀，同时两手用半推直撑起成蹲撑，直立。要求滚动圆滑、方向正。
4.练习
(1)原地蹲撑推手练习：进行原地成蹲撑的推手发力练习，使学生能够充分了解前滚翻与后滚翻的区别在于前滚翻发力是从蹬地发力开始，后滚翻发力是从推手发力开始。
(2)原地后滚侧头练习：在教师指导帮助下进行原地向后滚翻侧头练习，体会向后滚翻过程时要团身紧，滚动圆滑。
(3)后滚翻完整练习：学生两人一组进行完整练习，相互保护并指出练习时出现的错误。 纠正方法：要求学生练习时进行反复练习该动作，教师进行语言提示。 (4)检验—优生展示
展示：以小组为单位，小组内推选两名代表进行展示。
评价：采用自评和他评相结合的方式对优点进行表扬，不足之处及时纠正。 (四)结束部分
1.学生集合进行放松，做到身体、心理、精神的全方位放松。
2.归纳总结：教师集合学生，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。 3.布置课下练习，回收器材，师生道别，解散下课。
2. 山羊分腿腾跃
题目 内容 山羊分腿腾越 要求 （1）设计体操分腿腾越教学 （2）教学过程体现保护与帮助 （3）试讲10分钟内完成教学 《山羊分腿腾越》主要教学过程及设计 (一)开始部分 体委整队、师生问好、教师宣布本课任务、安排见习学生 (二)准备部分 1.花样跑
2.结合韵律操完成热身 组织队形：各组成横队站立 (三)基本部分
导入：提出问题，引发学生的兴趣。新课讲授 1.教师示范动作
示范完整的分腿腾越动作，组织学生观察
提出问题：跳山羊的动作共有几个环节?分别是什么?
2.学生观察讨论动作技术。小组讨论，教师适度点拨，提示学生进行讨论。学生通过观察教师的动作示范，通过小组讨论，明确基本的动作方法。
3.教师归纳总结技术要领。教师听取学生的讨论结果，并进行汇总，用学生的讨论结果总结出技术要领：助跑，双脚上板踏跳，直臂顶肩推撑山羊，同时分腿前摆，越过器械后抬头挺胸展髋，屈膝缓冲落地。
4.学生进行练习
助跑3-5步单脚跳过障碍物，教师语言提示，根据实际能力选择高度，努力用不同的姿势和难度完成练习助跑3-5不双脚起跳过障碍，双脚落地，教师语音提示，大家根据能力选择高度，努力用不同的姿势和难度完成练习。
教师强调保护与帮助的方法：保护者站在练习者的落地点侧方，双手扶上肢进行保护与帮助，并进行帮助与帮助方法的示范，让学生明确正确的保护与帮助的方法。
分腿腾越动作的尝试练习：设置由低到高的器械。提示学生根据自己实际能力选择相应高度，自己设置目标进行分腿腾越的尝试练习。强调双脚起跳，落地时的屈膝缓冲，教师鼓励学生大胆尝试，克服恐惧心理。
5.师生互评讨论
教师学生共同讨论技术练习过程中的容易出现的问题，并提出解决问题的方法，教师评价鼓励学生的表现。让学生逐步体会成功喜悦。教师总结出助跑踏跳的要点。快速助跑，积极踏跳，起跳腾空时注意含胸、收腰、上体稍前倾。学生自己评价练习效果，教师最后总结。
(四)结束部分
1.学生集合进行放松，做到身体、心理、精神的全方位放松。 2.归纳总结：教师集合学生，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。 3.布置课下练习，回收器材，师生道别，解散下课。
3.脚内侧接地滚球
题目 脚内侧接地滚球 内容
要求
（1）示范并讲解脚内侧接地滚球 （2）教学过程要有纠错环节 （3）试讲10分钟内完成教学
【教学过程】 (一)开始部分
课堂常规：集合整队，师生问好，报数，检查出勤，检查服装，简要宣布本节课内容，安排见习生。
(二)准备部分 1.慢跑
2.足球操：讲解动作要领并带领学生进行足球操。原地踏步、原地踩球、原地内摆腿、原地脚内侧拨球、行进间踩球。让学生跟着音乐做，可以起到热身及熟悉球性的作用。
(三)基本部分
1.导入：同学们，在足球中我们学习了脚内侧踢球，现在大家都已经有所掌握了，那在对方把球踢给你的时候，你应该怎么更加有效的接球呢？今天我们就来学习以下一个接球动作——脚内侧接地滚球。
2.示范
学生配合教师，教师进行侧面示范，分别使用左右脚进行脚内侧接地滚球。
3.讲解：支撑脚脚尖正对来球方向，接球腿大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微下压，脚底与地面平行，用脚背内侧迎球。
4.练习
(1)无球动作模仿(2～3次)。 (2)尝试接同伴地滚球练习。 个体纠错：抬腿过高造成漏球。 纠正方法：在练习过程中语言提醒学生主动判断来球方向，并掌握好触球部位离地面的高度。
(3)三步到五步助跑互接球练习。 集体纠错：将球卡死在接球地点。 纠正方法：触球的部位不应该太高。
要求：为了不影响控制球，接球后身体要及时跟上。 (4)游戏：耍猴游戏
方法：把学生围成一个圈，每个学生相隔一到两米，指名三个同学作“猴子”，其他同学相互传球，作“猴子”的同学相互抢球，抢到球就可以出去，换成把球传失误的同学去抢球，后面依次进行。
(四)结束部分
1.学生集合进行放松，做到身体、心理、精神的全方位放松。 2.归纳总结：教师集合学生，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。 3.布置课下练习，回收器材，师生道别，解散下课。
4.8字接力跑
题目 内容
8字接力跑
要求
（1）讲解交接棒技术并示范 （2）教学过程要有纠错环节 （3）试讲10分钟内完成教学
【教学过程】 (一)开始部分
课堂常规：集合整队，师生问好，检查出勤，检查服装，简要宣布本节课内容，安排见习生。
(二)准备部分
1.花样慢跑：在运动场绕标志物慢跑，跑步中穿插各种形式的移动方式。 同学们，接下来老师带领大家进行一次花样慢跑，慢跑过程中老师会穿插一些移动动作，同学们要准确的模仿出来。
2.热身操 (三)基本部分
1.导入：互相传接棒游戏 同学们，传棒与接棒时的方式会直接影响到我们跑步的速度，从而对我们的成绩造成影响，所以在接力跑中传接棒非常的关键。
启发学生思考“怎样才能以最快的的速度穿接棒呢?”“你有什么好的办法，亮出来大家看看?”，让学生自主探究如何将棒传出接入。巡视观察，同时穿插正规穿接棒方法，便于学生观察，并受启发。
教学组织：四小组尝试探究后回答问题。 2.新授传接棒
(1)教师讲解示范上挑式和下压式的传接棒动作要领。
并进行边示范边讲解传棒与接棒的手型、同时持棒分组练习。
上挑式：接棒人员手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40～50°角，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒由下向前上方挑送到接棒人手中。
下压式：接棒人手臂后伸，与躯干约成50～60°角，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人的手中。
教学组织：两列横队相对站立
(2)组织学生自主讨论两种传接棒的优缺点，教师带领学生原地练习。 刚才同学们在学习传接棒方法时表现的非常好，那么我们现在分组讨论两种传接棒的区别有什么不同?然后选择一种自己喜欢的方式两人一组进行练习。
教学组织：两人一组进行原地传接棒练习，教师巡回指导并进行纠错。 (3)教师讲解弯道跑技术并设立标志物练习
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