强调咨询过程 C. 咨询以关系为导向 第18题. 无意识又称为（ ）。 A. 潜意识 B. 前意识 C. 意识 第19题. 强化的方法有惩罚法、消退法（ ）。 A. 积极增强 B. 增强法.代币管制法 C. 增强法 第20题. 咨询师应该向来访者说明，咨询是否成功在很大程度上取决于（ ） A. 来访者是否有主动参与的态度和行动 B. 来访者是否了解一定数量的咨询技术 C. 咨询师是否能够主动与来访者建立起来咨询以外的关系 二、判断题（共10题，每题2分） 第21题. 咨访关系能给予当事人安全感和提供一个客观的镜子，是具有治疗功能的 对 错 第22题. 心理咨询要帮助的是心理障碍的人。 对 错 第23题. 心理咨询就是替人解决问题。 对 错 第24题. 心理咨询的实质就是助人。 对 错 第25题. 心理咨询与心理辅导在助人关系、工作对象、目标、手段与方法方面大同小异，没有质的区别，只是辅导比咨询更加强调指导性、发展性与教育性，但治疗性很弱化 对 错 第26题. 在ABC理论中C代表信念。 对 错 第27题. 个人中心疗法创始人罗杰斯认为，自我意识是人格形成、发展和改变的基础，是人格能够正常发展的重要标志 B 对 错 第28题. 本我只受欢乐原则的支配。 对 错 第29题. 弗洛伊德把本我中具有的精神能量称为力比多 对 错 第30题. 不合理信念就是将想要、希望等变成一定要、必须或应该的表现。A 对 错 主观题 共题（满分分） 三、简答题（共2题，每题10分） 第31题. 心理咨询的基本原则？ 1、保密性原则：咨询人员应对来访者的有关资料给予保密，不得对外公开来访者的姓名、个人情况等；尊重来访者的个人隐私权，不能在咨询室以外的其他地方随意谈论来访者的问题。如因工作需要不得不引用咨询事例时，应对材料进行适当处理，不得公开来访者的真实姓名、单位或住址。 2、客观立场原则：咨询人员在心理咨询过程中应保持客观、中立的立场，不以咨询人员自身的价值观评判来访者的心理和行为，更不对来访者进行批评或指责。 3、专业能力限定原则：咨询人员的主要目的是帮助来访者分析问题的所在，培养来访者积极的心态，树立自信心，让来访者的心理得到成长，自己找出解决问题的方法。当来访者面临的问题超出咨询人员的专业能力范围时，心理咨询人员应主动、及时地把当事人转介到合适的心理咨询机构。 4、时间、感情限定的原则：心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般规定为每次50分钟左右（初次受理时可以适当延长），不能随意延长咨询时间或间隔。咨访关系的确立是咨询工作顺利开展的关键，是咨询者和来访者心理的沟通和接近。但这是有限度的。来自来访者的劝诱和要求，即便是好意，在终止咨询之前应该予以拒绝。5、“来者不拒、去者不追”的原则 ：心理咨询人员在向来访者提供咨询服务时，应给予来访者自己的意愿，到心理咨询室求询的来访者必须出于完全自愿，这是确立咨访关系的先决条件。“来者不拒”， 指对来访者积极提供可能的帮助；“去者不追”，指在心理咨询过程中，来访者退出或离开，应及时安排，做好结束咨询工作，不必勉强建议来访者继续进行心理咨询服务。
6、重大决定延期的原则 ：心理咨询期间，由于来访者情绪过于不稳和动摇，应规劝其不要轻易作出如退学、转学等重大决定。在咨询结束后，来访者的情绪安定、心境得以整理之后作出的决定往往不容易后悔或反悔的比率较小。就此应在咨询开始时予以告知。
第32题. ABC理论？ 常见的不合理信念
?自己应比别人强，自我价值过高
?人应该得到生活中所有对自己重要的人的喜爱和赞许； ?有价值的人应在各方面都比别人强；
?任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕； ?一个人应该担心随时可能发生灾祸； ?情绪由外界控制，自己无能为力； ?已经定下的事是无法改变的； ?一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的答案，如果一个人无法找到它，便是不能容忍的事；
?对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁； ?逃避挑战与责任可能要比正视它们容易得多； ?要有一个比自己强的人做后盾才行。 不合理观念的特征
依据ABC理论，分析日常生活中的一些具体情况，我们不难发现人的不合理观念常常具有以下三个特征。
一是绝对化的要求：是指人们常常以自己的意愿为出发点，认为某事物必定发生或不发生的想法。它常常表现为将“希望”、“想要”等绝对化为“必须”、“应该”或“一定要”等。例如，“我必须成功”、“别人必须对我好”等等。这种绝对化的要求之所以不合理，是因为每一客观事物都有其自身的发展规律，不可能以个人的意志为转移。对于某个人来说，他不可能在每一件事上都获得成功，他周围的人或事物的表现及发展也不会以他的意愿来改变。因此，当某些事物的发展与其对事物的绝对化要求相悖时，他就会感到难以接受和适应，从而极易陷入情绪困扰之中。
二是过分概括化：这是一种以偏概全的不合理思维方式的表现，它常常把“有时”、“某些”过分概括化为“总是”、“所有”等。用艾利斯的话来说，这就好像凭一本书的封面来判定它的好坏一样。它具体体现在人们对自己或他人的不合理评价
上，典型特征是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值。例如，有些人遭受一些失败后，就会认为自己“一无是处、毫无价值”，这种片面的自我否定往往导致自卑自弃、自罪自责等不良情绪。而这种评价一旦指向他人，就会一味地指责别人，产生怨忿、敌意等消极情绪。我们应该认识到，“金无足赤，人无完人”，每个人都有犯错误的可能性。
三是糟糕至极：这种观念认为如果一件不好的事情发生，那将是非常可怕和糟糕。例如，“我没考上大学，一切都完了”，“我没当上处长，不会有前途了。”这种想法是非理性的，因为对任何一件事情来说，都会有比之更坏的情况发生，所以没有一件事情可被定义为糟糕至极。但如果一个人坚持这种“糟糕”观时，那么当他遇到他所谓的百分之百糟糕的事时，他就会陷入不良的情绪体验之中，而一蹶不振。
因此，在日常生活和工作中，当遭遇各种失败和挫折，要想避免情绪失调，就应多检查一下自己的大脑，看是否存在一些“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理想法，如有，就要有意识地用合理观念取而代之。
四、案例分析（共1题，每题20分）
第33题. 她是一名高一学生，独生女。聪明活泼，个性好强。上高中前与父母同住，父母对她较为宠爱，在各方面都尽量满足她的要求，同时对她的期望也很高。她从小学一年级起担任班里的小队长，每年都被评为三好学生，一直受到老师的偏爱，在同学面前一直有一种优越感。上高中后，她住进了学校，进了重点班，同时也当上了班干部。父母对她有了更高的期望，她对自己也信心十足，然而在期中考试的排名中，却没进入前十名，这对她来说如当头一棒，父母也训斥她学习不如从前，她便赌气和哭闹，上课也不愿发言，在做班级的工作中，经常与同学产生矛盾，闹情绪，常因一些小事向教师哭诉，以至同学们都不愿理睬她。她每天下课就离开班级，独自一人到操场上玩，感觉这个班集体没人能容下她，由活泼开朗变得常常郁郁不乐，学习？成绩下降。 1、试用ABC理论来说明本案例存在的A、B、C 2、不合理信念有哪些 答：
1、诱发事件A：其中考试没考进前十名
不合理信念B：一般的不合理信念：我必须实现我的愿望；我必须感到舒心，必须得到同学们的支持与赞同。
情绪及行为上的后果C(非功能性的)：情绪表现——沮丧，自我贬低；行为表现——回避、退缩、发牢骚、焦虑、气愤。经常与人发生冲突，学习受到影响。 2、不合理信念：
（1）我必须考进前十名。
电大心理学作业-(1)
