《双手头上前掷实心球》教学设计 一、 指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，让学生在自助探究的氛围下学会独立思考，自主发现问题并最终通过一节课的学习解决问题。根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心，使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐，为终身体育打下基础 二、教材分析
双手头上前掷实心球是初中体育田径类项目的一个主要内容，现在同时也是初中体育考试选考项目之一。它可以发展学生的肌肉力量、运动速度、全身协调用力的能力，促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，从而促进学生健康的生长发育。本节课为双手头上前掷实心球的第一次课，本节课只是让学生初步掌握投掷实心球的技术动作，明白在投掷的过程中腿部和腰腹的发力也参与其中，让学生体会力量的传递。要求学生在学习时能够做到“蹬地、收腹、甩臂”全身自下至上的协调用力。对于发展学生的协调性与爆发力有非常重要的意义。 三、 学情分析
本课的教学对象是初中二年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练
习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。 四、教法与学法
教法：1、循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。 2、讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。3、预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。4、评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。5、游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛并对学习效果进行评价。
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。 五、教学目标
运动技能：通过学习使80%的同学初步双手头上前掷实心球的动作技术要领。
身体健康：通过学习双手头上前掷实心球的动作，增强体质，发展学生力量素质、灵敏协调等各方面素质。心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。
社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力，创新能力，
合作能力，在玩游戏及学习过程中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的公平竞争意识，为将来适应社会打下基础。
六、教学重点难点 重点：全身的协调用力。
难点：体会腿部、腰部的力量传递。
七、双手头上前掷实心球教案
临淄一中 王李良
教学双手头上前掷实心球 内容 1、 让80%的学生初步掌握双手头上前抛实心球的动作方法。 2、 发展学生的力量素质，灵敏协调等综合能力，为终身体育打下基教学础。 目标 3、 培养团队精神，树立勇于战胜困难和挫折的信心，增强学生公平竞争的意识。 重点 难点 教学程序 一、课堂常1、检查常规与学常规教育 规 生亲切问好。强调动作整齐 重点：全身的协调用力。 难点：体会腿部、腰部的力量传递。 教学内容 教与学 实施目标 组织 次时数 间 四列横队集 体进行 安全。 精神饱满 约十分 钟 二、慢跑活男女绕圆圈进行 提高学生注绕圆周进行， 意力起到热教师在中间 身的效果 老师带领同学们口令指挥。 启迪 动 情绪 慢跑中穿插激发 高抬腿跑和兴趣 后蹬跑。 三、球操 做球操 一、根据导1、立定姿势投掷学案内容，实心球。 各小组带问2、立定反弓姿势题边练习边投掷实心球。 思考。 3、两脚前后分开，发现 反弓姿势投掷实问题 心球。 掌握 技能 二、教师引1、学生根据自己导学生回答各关节活动 充分，韧带等 到拉伸 能让学生在由组长带领 练习的过程按学案上的3中感受不同内容组织同—约姿势所投出学们分散在4五的远度，自己场地内练习 次 分发现问题，引 导出背弓，鞭 打动作。 钟 让学生在练教师组织集 习中自己体体进行 问题，引出的体验回答教师本节课的重提出的问题。 点难点。并 示范讲解正 会腿部和腰 部发力的作 用。 约五分钟 约十五分钟 教师喊口令 确动作。口2、集体徒手练习在练习中解统一进行练 诀解决重难蹬腿、收腹、甩臂决本节课的习。 点：“蹬、收、动作。 甩”。 重点和难度。 三、巩固练1、小组分组练习，提高动作技由组长带领 习阶段。 组长负责指挥，注术，发展身体学生分散在 意安全。 素质。 场地内练习 2、集体纠错阶段， 教师根据巡回指 拓展 延伸 巩固 技能 导过程中发现的学生在练习 共性错误问题进中互相指导，由组长带领行集体纠错。 看看有没有学生分散在按照“蹬、收、场地内练习 3、集体练习。利甩”的口诀来 用老师提供的呼进行练习。 啦圈进行趣味性
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