嘉禾石桥铺中学初三体育课教案
课 程 课 次 系别 年级班 人数 时间 任课教师 跳绳—简单花样跳1 绳 1、抽样测试本班学生跳绳水平,告知跳绳的重要跳绳: 短绳8根、长绳4教 性; 根 学 2、学习2个简单花样跳绳方式,教授花样跳绳的教具 口哨 内 基本原理和创造规则; 篮球场 容 3、开展一个花样跳绳的教学比赛; 1、通过学习,初步培养学生对跳绳的兴趣,感知考试难度,促进学生课后练习; 目标2、发展该年龄段学生跳跃能力和全身协调能力,培养学生创新和勇于尝试的能力; 任务 3、激发学生对体育运动的热爱,感受体育美丽培养学生终身体育意识; 4、通过教学比赛,加强培养学生的集体荣誉感。 教学课的内容 组织教法及要求 过程 一.教学常规: 一、 1.集合整队,检查人数,师生问好。 1、集合队形: 2.讲解本课程内容、要求等 ???????? 3.宣布本课任务,提出学习的要求。 ???????? 4.安排见习生。 ? ★ 二.热身运动: 2、要求: 1.徒手操 (1)5列横队集合要快、静、齐。 (1)伸展运动 (2)教师讲解时,学生认真听讲。 (2)体侧运动 (3)安排见习生随堂听课 (3)体转运动 二、 (4)跳跃运动 1.以每横排为单位,分组利用长短绳进行热2.分组利用长短跳绳进行热身活动。(5分钟) 身活动 基本队形: 部分 教师先示范教授两种方式:1.过桥2.左右10分快速跳 钟 ???????? ??????? ★ ???????? ??????? 要求:(1)积极参与,认真完成 (2)发挥各自创新能力,团队配合完成 (3)注意安全,确保动作的实用性和难易程度 一、 1.队形: 备注 3、抽样检查初三年级1分钟跳绳水平; 基本 男、女各4名 部分 1、让学生感知中考难度 ???????? 25分体育中考也是中考中重要的一部分,每???????? 钟 一个人都要掌握跳绳的基本技术动作。 ? ? ? ? 基本2、让学生坚持跳完一分钟,养成坚持、拼搏★ 部分 的作风 ???????? 25分二、学习基本跳花样长绳技术 ???????? 钟 花样跳绳是一项男女老少皆宜的运动, 2.教法: 也是一项需要团队协作和身体灵活性的运(1)以学生正常水平为准,一分钟时间动,能偶很好的激发学生对跳绳的兴趣,在学习跳绳之前,先培养学生兴趣是很有必要内越多越好,两人帮助计数。 的。 要求: 1、摇绳技术 (1)坚持跳完一分钟。 (2)其余学生认真观察每一位跳绳学生的技术动作,总结如何才能跳得更快。 二、 1、教学队形: ???????? ???????? ? ★ ???????? 2、跳绳技术 ???????? 要点: 进入:站于摇绳者侧旁,面对长绳,在长2、教法及步骤: 绳即将要触地的瞬间快速跑至两摇绳者中(1)教师讲解动作技术要点 部,待长绳落下时轻轻挑起。 (2)教师示范:每个动作两次 离开:待轻轻跳过长绳后,在绳上升的同时,从与进入的相反方向快速离开长绳范围。 (3)错误动作演示两遍 要求:所有学生认真学习,边思考如何4、快速跳长绳教学比赛 1、 1、以每横排为单位,每人轮流通过长绳,能跳得好。 时间短的队伍获得最终胜利。 (4)学生以横排为单位分组练习,教师各2、失败的队伍将受到惩罚(绕操场跑3组巡查,及时指导指正错误动作。 圈)。 3、练习队形: ???????? ★ ? ? ???????? ? ? 三、 1、比赛队形: ???????? ★ ? ? ???????? ? ? 2、比赛规则: (1)每人轮流通过长绳,通过者在待通过者对面往身后排队; (2)未完成者继续到队伍最后处排队,等摇绳在跳绳活动中占有重要地位,直接关系着整个活动的连贯性和观赏性。 要点: 一、单手轻握(避免出现学生绊倒,出现受伤)绳柄,以肩关节为轴,有节奏的摇动。 二、两人需要默契配合,掌握跳绳者能力,及时作出预判。 一、中级花样跳绳展示 1、教师组织排列出5种花样跳绳方式; 2、学生思考如何实现; 3、鼓励学生积极创新花样跳绳方式; 1)单人花样跳绳(短绳) 2)双人单绳花样跳绳(短绳) 结束部分3)四人双绳交叉花样跳绳(长绳) 10分钟 4)四人双绳并排花样跳绳(长绳) 5)五人五绳并排花样跳绳(短绳) 待继续通过,直到通过为止; 要求:学生自觉遵守游戏规则,并且监督其他队伍遵守游戏规则。 一、教学队形: ???????? ???????? ★ ???????? ???????? 要求:1)学生认真观察,积极思考教师举出的实例 2)做到课后进行拓展练习 3)不断创新 二、总结本次课的学习情况,指出学生在练习中的不足。 场地器材 二、小结本课 表扬与批评 5、宣布下课 1、师生敬礼 2、器材归还 1、篮球场 2、口哨 3、长短绳若干根 教学反思: