我搜索你下载 www.isud.com.cn 找教案 www.zhaojiaoan.com 教学难点：如何克服上课溜号现象，解决心理问题。 教法：启发式 教学过程：
一、复习：检查预习效果，谈心得。 二、新授：科学正确的听课方法。
（一）提问：平时是怎样听课的？
总结目前班级出现的几种听课现象：凭兴趣，看老师学习；不分主次，边玩边学；基础不好，缺乏信心，顺其自然学；受各种干扰，想学学不进去；注意难集中，紧张，效果时好时坏。
（二）讨论：上述听课方法的利与弊，对与否？ （三）总结：科学正确的听课方法： １． 以最佳状态，聚精会神听。
良好的心态，可促使你对学习感兴趣。注意集中才能感知清晰；记忆准确；思维流畅；想象丰富。最佳状态：就是以愉快的心情，良好的心境，积极的态度，渴求知识的欲望，注意集中地听课。聚精会神：注意高度集中，不溜号。
解决办法：（１）明确学习目的，增强学习信心－－我行。 （２）调节学习情绪，排除干扰，同溜号做斗争。 （ ３）科学用脑，自我调控，正常游戏，预防疲劳。 2．听老师讲课思路，听中心内容。
思路－环节，步骤，各学科特点不同，中心内容－重点，难点，关键。
3．听看，听想，听说，听答，听读，诉记－眼、耳、口、手、心／脑并用。 听课顾然以听为主，同时也要动用耳、眼、脑去捕捉知识，注意看老师板书、动作、手势、表情、教具等，积极动脑，以适当的速度进行思考。凡事问一个为什么？培养判断、推理、独立解决问题的能力，善于发现老师提出的重要内容，牢记问题，准确回答，以适当速度、方式做好课堂笔记，以便日后复习，同时学会“跳障碍”。 4．带着预习时提出的问题听，变被动为主动，提高听课效果。 听会－听清楚，听明白，听完整，会输出，会反馈调节 三、训练
看图说话－－寓言故事：吃不着葡萄就说葡萄酸 1．问题：
（1）狐狸为什么开始时说葡萄是甜的，后来又说是酸的？ （2）如果狐狸吃到了葡萄会说什么？
（3）日常学习、生活中有没有狐狸吃葡萄这类现象？ （4）假如你是狐狸你能想办法吃到葡萄吗？ （5）这则寓言故事告诫我们一个什么道理？ 2．结论：
（1）人们不能追求一个目标失败后，不再努力反而否定追求的目标没价值。 （2）要想知道梨子的滋味就要亲口尝一尝。做任何事情只有主现努力，才有可能真正做好。
板书设计：
中学生的学习心理 （一）调节学习过程 （二）调控心理状态 听课
我搜索你下载 www.isud.com.cn 找教案 www.zhaojiaoan.com １． 怎样听
（１）以最佳状态，聚精会神听；（２）听思路，听中心内容；（３）听着／想／说／读／答／记－眼、耳、口、手、心／脑并用；（４）围绕预习时提出的问题听。 ２．结果：听会－听清楚－明白、完整、会输出、会调节（图片）
课题 学习：通向成功之路 作者：舒兰十九中 曲德福。
教学目的：培养和训练学生具有较高的学习适应能力，养成良好的学习习惯，掌握有效的学习方法。
教学重点：中学生的学习特点； 学习、学习策略及内容。 教学难点：学习策略的掌握和运用。 课型：讲读课。 课时：一课时。 教学过程：
导言：从小学到初中，同学们都不停在知识的海洋中探索，学习已成为大家生活的主要内容了。将来，我们是二十一世纪的主人，更需要不断学习。如果没有学习，人类恐怕不会发展今天；如果没有学习，人生也只能是个美丽的设想。学习是人类发展和进步的基础；学习是我们个人通向成功的必由之路！
那么，什么是学习？你会学习吗？面对这样的问题，肯定有许多同学会不屑一顾，也许有的同学要说：学习不就是听课、看书、作业吗？有什么会不会的？其实这种理解是片面的。那么怎样理解方全面呢？今天，我们共同学习：《学习：通向成功之路》一课。 1．板书课题：《学习：通向成功之路》。 2．交待任务，明确学习目标。 3．提出思考题： （1）什么是学习？
（2）中学生学习的关键是什么？ （3）学习成功的关键是什么？ （4）学习应掌握哪些策略？
4．学生读教材，思考上述问题，教师巡视指导。 5．学生讨论，回答思考题，教师启发点拨。
6．教师结合实例精讲并板书要点，使学明确：
（1）学习是人在生活中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。信息的输入、输出与反馈调节这三个环节缺一不可。如果学习结构不完整，就能以取得良好的学习效果。
（2）学习成功的关键是掌握学习策略，学会策略性的学习。优化学习过程。 （3）掌握学习策略包括以下内容：
Ａ 掌握学习技能：获取知识的技能（记忆技能；理能技能；提取运用知识技能）；调控心理状态的技能（增强自信心的技能；调节学习情绪技能；防止学习疲劳技能） Ｂ掌握调控技能：激活与保持适度的学习心理状态；认识与分析学习情境的因素、特点、规律；确定学习目标，安排学习时间，选择学习技能；实施已定计划，实际使用学习技能；维持或更改原定计划与技能；评价学习计划和学习技能的执行效果。
（4）中学生的学习，原是一种具有挑战性的心理过程，它不仅是求取知识的主要途径，也包含有追求知识的快乐。
要克服：意志力薄弱，注意力不集中、考试焦虑等不健康心理因素。
我搜索你下载 www.isud.com.cn 找教案 www.zhaojiaoan.com 总结：通过本节课的学习和讨论，我们进一步理解了学习的含义，懂得了要取得学习的成功，必须学会有策略的学习。希望同学们今后能够掌握学习策略，学会学习，走向成功。 板书设计：
学习：通向成功之路
学习：是人在生活过程中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。
特点：具有挑点性的心理过程。
学习策略：
一、学习技能：获取知识技能；调控心理状态技能
二、调控技能：激活、保持适度的心理状态；认识、分析学习情境的因素、特点、规律；确定目标，安排时间、选择技能；维持或更新原订计划与技能；评价计划和技能的执行效果。
课题：中学生的学习心理
作者：吉林市二十九中学校 王凤莲
教学目的：通过讲解帮助学生认识什么是学习，学习成功的关键，学习的策略等，使学生掌握学习技能，掌握调控技能，重点使学生了解自己的学习过程。
通过训练，帮助中学生形成良好的学习心理，掌握正确的学习方法。
通过心理测验，培养学生独立思考的能力，安排好中学时期的学习活动，培养起相应的学习能力，使其更快地适应中学时期的学习生活。 课型：讲授法 讲授与训练相结合。 教学过程：
一、讲读：通向成功之路
１．什么是学习：学习是人在生活过程中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。
２．学习成功的关键：掌握学习策略，学会策略性地学习： （１）掌握学习技能；（２）掌握调控技能。 二、操作
１．调节学习过程：
学习优异的学生，都有一个突出的特点，就是了解自己的学习过程，能够驾驭自己的学习过程。这样才能主动地进行学习，而不是肓目被动地被老师推着走，才能形成较强的学习能力和取得优秀的学习成绩。
学习过程一般分为五大环节：预习、复习、作业、评价。
２．调控心理状态：
（１）增强学习信心：所谓自信心，就是充分地相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一定能做到。自信所迸发出来的勇气和毅力，可以帮助我们克服学习中的种种困难和障碍，可以最大程度地帮助我们掌握自身的潜力，去完成学习任务。 （２）调节学习情绪：情绪是与学习效率密切相联的，良好的情绪状态作为一种潜在的心理动力，能够激发出强烈的学习欲望，使思维高度活跃，进入一种极佳的学习意境，从而提高学习的效率。
（３）预防学习疲劳。 （４）调整应试心理。
（５）学习过程自我检测。 （６）考试焦虑自我检查表。
（７）学习习惯与应试技能测验。
我搜索你下载 www.isud.com.cn 找教案 www.zhaojiaoan.com 三、课后测试评定。
四、课后小记。
课题：中学生学习心理。
作者：吉林市二十九中学 李淑明
教学目的：培养和训练中学生具有较高的学习适应能力，养成良好的学习习惯，掌握有效的学习方法。帮助学生从自己和他人的学习经验中总结出适合自己的实际出发，通过不断重复与练习，养成有利于学习的习惯。 教学重点：中学生的学习特点 学习，学习策略及内容 教学方法：讲授－－结合实例 教学过程：
１．学习的概念：学习是人在生活过程中获取个体经验的过程，是信息的输入、输出与反馈调节的动态过程。
２．学习过程的三个环节：
（１）知识的输入：老师讲析、阅读书本，同学交流及联系实际等；
（２）知识的输出：运用输入进来的知识做练习、作业以及解决生活中的具体问题，则是知识的输出；
（３）反馈调节：筛选入出过程中的优劣，不断调节改进，提高入和出的质量，使学生动态结构得以优化。
３．学习成功的关键－－掌握学习策略： （１）掌握学习技能； （２）掌握调控技能；
４．困扰学生的心理问题： （１）意志力薄弱； （２）注意力不集中； （３）考试焦虑。
５．举实例（已毕业学生）。 课题：中学生学习心理。
作者：吉林市二十九中学 杨丽学
教学目的：通过讲解，帮助学生了解自己的学习过程，使之能驾驭自己的学习过程。通过讨论训练，使学生能主动进行学习，而不盲目被动地被老师推着走，进而形成较强的学习能力和取得优秀的学习成绩。
课型：讲授法，讲授与讨论相结合 教具：小黑板及幻灯片。
教学过程
1．学习过程的五大环节：预习、听课、复习、作业、评价。 （1）课前预习是提高学习效率的重要措施，听课有针对性； （2）听课是学生获取知识的重要途径环节； （3）复习是一个系统提高的过程，查漏补缺；
（4）作业是运用所学知识解决问题的过程；
（5）评价具有反馈功能，明确自己学习时弱点、重点，进而增进学习效果。 2．讨论 。结合学生讨论情况，结合教材引导学生认识正确的学习过程 。
我搜索你下载 www.isud.com.cn 找教案 www.zhaojiaoan.com 3．训练。 4．小结。 板书设计：
（一）讲读内容 １、调节学习过程
预习、听课、复习、作业、评价 （二）内容讨论
１、你是怎样预习的？
２、只完成作业就能代替复习了吗？ ３、怎样写作业效果好？ ４、你听课专心吗？ （三）课前测试：
每人写一短文“谈谈我是怎样调节学习过程的”。 （四）课后测试：
按教材Ｐ52“学习过程自我检测”进行测验。
课题：自信心是学习成功的前提。 作者：舒兰一中 江福贵
教学目的：通过此课内容教学，使学生明确自信心是心理状态表现形式之一。有自信心、顽强毅力、发奋图强，从而乐学。
教学重点：使学生树立学习自信心。 教学难点：理解怪圈的内涵。 教学过程：
一、活动课设计 1．教师导言：
学习过程是受人的心理支配的。自信心是心理状态表现形式之一，属于心理素质范畴。有了学习的自信心，就有了学习的毅力，就能产生学习兴趣，就具有了良好的心理素质，学习能力应付增强，学习成绩就能获佳。 2．教师画出怪圈图示：
ａ 我数学不行，我总是这样；ｂ 今晚不管怎样，我要完成这些题；ｃ 我想多考虑考虑，也许能答出来；ｄ 我真的还不行；ｅ 为什么呢？ｆ 因为。 3．教师提出问题（让学生自己动脑、动手、自由研讨）。 （1）上圈图示说明怎样的心理状态？（缺乏学习自信心）
（2）什对自己实际，画出与上图类似的怪圈。（学生会广阔思维，画出具我的有特 点的类似图示）
（3）认真想一想，所谓怪圈怪在哪里？如何解决？（养成良好的心理素质，增强学 习自信心）
（4）教师小结：
我们在学习上都程度不同的存在着怪圈图示情形。这个怪圈是一种恶性循环，怪圈并不怪，它有深刻的涵义。怪在我们原来没有很好的认识它的实质－－缺乏良好的学习心理状态，这是所表现的是自信心不强。只要你们打破其中一环，并注入积极的内容和因素，是增强学习自信心的重要方法。我们的传授课将解决这个问题。 二、传授课设计
中学心理健康课教案（全）
