《心内科就诊患者的心理处方中国专家共识》解读
近年来，“双心医学”作为心血管病整体防治体系的一部分日益受到重视。《在心内科就诊患者的心理处方中国专家共识》正式发表于《中华心血管病杂志》。胡大一教授指出，该共识的推出，不是在心内科筛查精神障碍患者和试图纠正患者的性格，而是将精神心理卫生等同于高血压、高脂血症等危险因素，作为心血管病整体防治体系的一部分，以求提升治疗效果和改善预后。
众所周知，在心内科就诊的患者中无论有无器质性心脏疾病，常伴有精神心理症状。患者在就诊求助的过程中，无论患者的主诉是否已得到合理解释和有效处理，都会有相应的心理活动，焦虑抑郁只是其中部分表现，患者背后的心理问题呈现异质性。部分患者回避疾病，否认其严重性，也不坚持医疗指导；部分患者变得过分在意身体，呈典型的虑病状态，即使经过有效治疗，仍反复躯体不适；部分患者原有长期适应不良的心理状况，如神经症或亚临床神经症，有的出现发作性心理疾病如抑郁发作、惊恐发作等；同时，患者心脏疾病的严重程度直接影响其精神状态，如心脏疾病严重时出现大脑并发症-谵妄，或患病后表现出心理适应障碍等；此外，心理-生理交互作用导致躯体疾病，如慢性焦虑症患者发生高血压、暴怒后发生应激性心肌病、急性心肌梗死等。因此，了解患者患病后的心理变化，有助于患者的整体治疗和康复。该共识的推出，使广大心血管医师能够在
临床实践中更好地识别和处理这些问题，更具操作性。该共识心理处方针对的精神心理障碍人群包括心境恶劣、轻中度焦虑和（或）抑郁（定义为超出患者所能承受或自我调整能力，对其生活和社会功能造成一定影响，但严重程度没有达到或符合精神疾病的具体诊断标准）、惊恐发作和谵妄。
（一）对于临床工作中如何识别精神心理问题，共识给出了如下建议： 1.简短的三问法 心血管科的临床诊疗节奏快，对患者的情绪体验难以逐一澄清。可采用简短的三问法，初步筛出可能有问题的患者：（1）是否有睡眠不好，已经明显影响白天的精神状态或需要用药？（2）是否有心烦不安，对以前感兴趣的事情失去兴趣？（3）是否有明显身体不适，但多次检查都没有发现能够解释的原因。三个问题中如有二个回答“是”，符合精神障碍的可能性为80％左右。
2.量表使用 采用评价情绪状态的量表筛查是临床工作中的必要手段。推荐《躯体化症状自评量表》、《患者健康问卷-9项（PHQ9）》、《广泛焦虑问卷7 项（GAD-7）》和《综合医院焦虑抑郁量表（HAD）》等。需要注意的是量表作为标准化评估工具，有各自的用法和适用范围，有的量表需经过培训才能有评价一致性。例如，汉密尔顿抑郁量表，需由受训合格的专业人员实施测评，不能由患者自填。大部分自评问卷属于症状评定，不能据此直接得出精神科诊断。了解不同评估工具的具体用法和适用范围尤其重要，是正确识别和避免基本错误的保证。
（二）在门诊面对患者时，共识建议采用如下流程：
（1）详细询问病史：在常规询问患者的现病史、既往史和用药情况的同时，也对了解患者是否有躯体症状反复就诊而没有合理的病因的情况（三问筛查中的一问）；另外，询问一般生活中的普通症状，如食欲、进食、二便、睡眠问题等，也有提示情绪问题的意义（睡眠也是三问中的一问）；在患者发现医生重视其生活中的困扰、关心其生活的情况下，适当问及情绪困扰（如遇事紧张或难以平复、兴趣活动范围变小等），也就弄清了症状发生与情绪背景，给患者提供机会梳理各种症状与情绪波动有无相关性，对帮助患者认识某些躯体症状与情绪的关系有帮助。
（2）做必要的相关心血管病检查，使对患者躯体疾病或生理功能紊乱的判断更有依据，主诉中哪些可用心血管病解释，哪些不能；针对心血管病的性质和程度，应有什么处理等。
（3）如果患者三问筛查中有2个以上予肯定回答，或发现其他心理问题线索，可有针对性进行《躯体症状自评量表》、或PHQ9/GAD7 或HAD量表评估。
（4）如果精神症状已存在较长时间（1 个月以上）或症状明显造成生活紊乱，在心理支持和征得患者认同情况下，及时给予抗抑郁焦虑药物治疗。
（5）治疗过程中可以量表评分，根据量表分值变化观察药物治疗是否有效，是否需要加药或换药。
（三）对于症状识别之后的临床处理部分，共识给出了详细全面的推荐：主要包括支持性心理帮助（认知行为治疗-健康教育、心理支持、提高治疗依从性、随访）、运动疗法、药物治疗和特殊情况的处理等。
1、支持性心理帮助 认知因素在决定患者的心理反应中是关键性因素，包括对病因和疾病结果的态度，对治疗预期作用的态度等。患者在获得诊断和治疗决策阶段，以及后续治疗和康复阶段，可能经历多种心理变化，作为心脏科医生主要的帮助手段是认知行为治疗和指导。而认知行为治疗主要通过健康教育、心理支持、帮助患者提高治疗的依从性（加强治疗指导，调动支持系统）及随访评价等几个方面去实现。
2、运动疗法 运动治疗对于冠心病的益处已成为医学界的共识。研究证明运动能够改善患者的焦虑、抑郁症状，运动治疗能使合并抑郁的冠心病患者病死率降低73％。
运动治疗前，须对患者综合评估，包括：（I）确认患者有无器质性病变及程度；（2）患者焦虑、抑郁情况及程度，既往治疗情况，有无复发史等；（3）心肺功能及运动能力。如果有条件患者建议进行运动前评估，并结合患者的兴趣、需要及健康状态来制定运动处方，并遵循个体化的运动处方进行运动治疗。
如果条件受限不能进行运动评估，或者患者未合并器质性心脏病，也可以根据年龄、运动习惯等因素给予合适的运动指导。同时要根据运动治疗过程中患者的反应，不断对运动治疗处方进行修订。
运动治疗应遵循一般原则，并注意运动前评估为高危患者开始阶段应在有心电和血压监护下运动。一方面可以观察患者在运动中的心血管反应，及时调整运动处方；另一方面可消除患者的运动恐惧心理，让患者在放松状态下运动。低危患者可以选择在康复中心或者家中进行运动训练，建议在运动过程中播放舒缓的音乐，营造放松的运动环境。
对大多数患者，医生均应鼓励进行每周3-5天或5-7天，每次30-60 min的中等强度的有氧锻炼，辅以日常活动如散步、园艺、家务，必要时还可以辅助每周2 次的抗阻训练，包括哑铃、弹力带等应用。
2.药物治疗 心血管科患者抗抑郁焦虑的药物选择：抗抑郁焦虑药物按作用机制包括如下 8 类：单胺氧化酶抑制剂，三环类抗抑郁药和四环类抗抑郁剂，SSRI，5-HT 受体拮抗和再摄取抑制剂（SARI），5-HT 和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI），NaSSA，多巴胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，氟哌噻吨美利曲辛复合制剂。
SSRI 是当今治疗焦虑、抑郁障碍的一线用药，由于一般2 周以上起效，适用于达到适应障碍或更慢性的焦虑和抑郁情况，包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林和西酞普兰。SSRI 类药物镇静作用较轻，可白天服用；若患者出现困倦乏力可晚上服用。为减轻胃肠道刺激，通常餐后服药。建议心血管病患者从最低剂量的半量开始，老年体弱者从 1/4 量开始，每 5-7 天缓慢加量至最低有效剂量。研究认为该类药物用于心血管病患者相对安全。
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