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少年拳(第二套)动作图解 

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,成提膝直立姿势;11.砸拳侧踹: (1)右脚蹬地屈膝上提,重心移至左腿并向左转体90°

同时左拳变掌置与腹前,掌心向上,右掌变拳上举至头前上方,在右脚下踩震脚成并步下蹲的同时,以拳背砸击左掌作响。目视右拳前下方(图7-2-1-12-1)。

(2)右腿直立,左腿屈膝上提,脚尖上勾,以脚跟向左下方踹出与膝盖同高,上体稍向右倾斜;同时左掌变拳收抱于腰侧,右拳上举横架于头前斜上方,拳心向上。目视左方(图7-2-1-12-2)。

动作要点:砸拳与震脚要同时完成,侧踹要快速有力,身体要稳定。

成左弓步;右拳由上、向后、向下,以12.撩拳收抱: (1)左脚向左落地并向左转体90°

拳面撩出停于左膝前上方;左拳变掌拍击右拳背作响。目视右拳(图7-2-1-13-1)。

(2)左脚蹬地起立向右转体90°;两臂上举,两手变掌于头前上方交叉,掌心向前。目视前方(图7-2-1-13-2)。

(3)上动不停,左脚收回与右脚并拢,两掌变拳左右分开后,屈肘收抱于腰侧。头向左转,目视左前方(图7-2-1-13-3)。

动作要点:撩拳要有力,拍击要响亮,收抱动作要连贯。

攻防含义:下撩对方裆部。 还原势 还原势:直立。两拳变掌,直臂下垂,头向右转,目视前方(图7-2-1-14)。

少年拳(第二套)动作图解 

,成提膝直立姿势;11.砸拳侧踹:(1)右脚蹬地屈膝上提,重心移至左腿并向左转体90°同时左拳变掌置与腹前,掌心向上,右掌变拳上举至头前上方,在右脚下踩震脚成并步下蹲的同时,以拳背砸击左掌作响。目视右拳前下方(图7-2-1-12-1)。(2)右腿直立,左腿屈膝上提,脚尖上勾,以脚跟向左下方踹出与膝盖同高,上体稍向右倾斜
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