《立定跳远》教学设计
教学 1. 立定跳远 内容 2. 游戏:小青蛙抓害虫 教学 1.通过练习，使 90%以上的学生初步掌握立定跳远的动作技术。 目标 2.通过立定跳远学习，发展学生的协调性及速度等身体素质，增强下肢 力量。 3.激发学生对跳跃的兴趣，培养学生勇敢果断克服困难的优良品质和互 助合作的团队意识。 结构 时间 课的内容 时间 次数 强度 组织教法与要求 准 备 一、课堂常规： 1、体育委员整队、报告人 数 2、师生问好 7 分钟 3、宣布教学内容 一、组织： ｘｘｘｘｘｘ ｘｘｘｘｘｘ ｏｏｏｏｏｏ ｏｏｏｏｏｏ 1 分 30 秒 1 Δ 二、要求： 部 4、强调安全 5、安排见习生 4 4X8 分 集合快、静、齐，精神饱满,口令小 洪亮。 20 拍 秒 分 二、准备活动 （一）慢跑活动 （二）游戏：小蝌蚪找妈 妈（徒手操）： 1、小蝌蚪游啊游，肩部活 动 2、小蝌蚪要询问一下周围 的小动物妈妈去哪了？腰 部活动 3、小蝌蚪长出了后退，膝 关节活动 4、小蝌蚪长出了前腿，活 动手腕脚腕 一、组织：围绕圆圈进行 二、要求： 1、教师口令指挥 2、学生听到口令做动作 基 一、学生自主模仿青蛙跳 一、组织： （一）教法： 30 4 2 中 分 1、学生独自尝试模仿小青 分 钟 钟 部 蛙跳。 二、要求： 本 分 2、看视频进一步观察小青 蛙跳。 3、学生再次模仿小青蛙是 1、学生自由练习，充分发挥学 生的创新能力 2、教师积极主动地参与到其中 3、学生观察视频学习 怎么跳的。 4、适时引导： 如果把两臂摆动结合起 2 4、教师仔细观察学生动作，并 7 分 20 秒 大 及时指正。 2 来是否会跳的更远？ 一、组织： 基 30 二、新授：立定跳远 分 （一）教法： 本 钟 1、教师出示立定跳远挂图 部 中 二、要求： 并讲解。 2、教师示范完整动作 3、学生集体练习，教师纠 7 分 30 秒 3 1、教师示范动作规范到位 2、学生分组练习，认真模仿教 分 师的动作进行练习。 3 正错误动作。 4、教师分配图片，以小组 一、组织： 为单位分组练习，小组讨 以圆圈为起跳点向圈内跳。 论交流。 5、教师巡回指导。 大 二、要求： 6、找学生展示。 三、能力大比拼 （一）教法： 4 1、各小组长负责推荐 2、选出最优秀的参与全班比赛 4 分 1、以小组为单位练习，每 钟 人 2 次试跳，组长取每人 4 。 3 最好的 1 次成绩作好标记 分 2、教师巡回指导 3、各小组推荐 3 人参与小 30 秒 壱、 组织： 害虫— ————ｘｘｘｘ 害虫— ————ｘｘｘｘ 害虫— ————ｏｏｏｏ 害虫— ————ｏｏｏｏ 组决赛 4、各小组再推荐 1 人参与 弐、 要求： 1、尽自己最大的能力，取得最 决赛，评出全班的男、女 好的成绩。 2、每次都必须跳进荷叶 一、组织： 冠军并给予奖励（评价第 1 次）。 四、游戏“小青蛙抓害虫” 害虫— —— —ｘｘｘｘ 害虫— —— —ｘｘｘｘ 害虫— —— —ｏｏｏｏ 1、依次跳过荷叶（呼啦 圈），抓住河对岸的害虫 害虫— —— —ｏｏｏｏ 并运回来，与下一个同学二、要求：遵守游戏规则，注意安全。 ft掌接力，以此类推，直至把所有害虫都抓尽，用时短的小组获胜（评价第 2 次）。 2、增加难度。 从中抽走一片、两片荷叶 来增加两片荷叶间的距离进行试跳。 3、教师总结表扬（评价第 3 次） 结 一、 集合 3 二、放松操：拍拍操 分钟 三、小结、总评 四、整理收回器材 2 分 30 秒 一、组织： 束 1 小 ｘｘｘｘｘｘ ｘｘｘｘｘｘ ｏｏｏｏｏｏ 部
体育与健康《立定跳远81》优质教案.教学设计
