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小学五年级体育课教案
教学内容：1、屈腿悬垂摆动(低单杠)
2、游戏:圆圈接力跑
教学任务:
1、学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作，发展上肢和腰腹力量。 2、、发展跑的能力，培养团结协作和集体主义精神。 教学过程:
一、准备部分： 1、开课式。
2、队列练习，齐步走一跑步一立定一齐步走。 3、准备活动:慢跑200米，韵律操6节。 二、基本部分， 1、屈腿悬垂摆动(低单杠)
(1)动作：两手正握杠与肩同宽，两腿用力蹬地，收腹屈腿上举。借蹬地力量主动积极前摆，当摆至最高点时，大腿稍向后压，使身体回摆，后摆至最高点时，拉臂两脚落地成站悬垂。 (2)教师讲解示范。
(3)练习方法:1、先做屈腿悬垂，增强握力和臂力。
2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。
(4)注意事项：1、保护与帮助：一手握练习者手腕，另一只手托臂，当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。2、教育学生注意安
试题试卷
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全。
2、游戏:圆圈接力跑
(1)方法：参加游戏的分成人数相等的四队，每队成一路纵队在圆圈内指定的位置，排头站在圈外的起跑线后。游戏开始，各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后，各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出，排头快速站到本队排尾。各队依次进行，以先跑完的队为胜。 (2)规则：
a、跑动中，被超越的人不得有意阻挡超越者 b、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。 c、超越别人必须从右侧进行。 (3)注意事项:
a、游戏开始前教师讲解示范弯道跑的动作要领。 b、严格遵守规则、纪律。 三、结束部分， 1、整理放松； 2、小结、讲评； 3、宣布下次课内容； 4、下课。
单纯的课本内容，并不能满足学生的需要，通过补充，达到内容的完善。在内容的选择上也要符合，儿童特点：如《狐狸和鸡》《小鸭子学游泳》《后悔也来不及》《摘草莓的小姑娘》等，这些内容都有一定的情节，都是一则有趣的小故事，通过生动的讲述，使学生头脑中形成一幅画面，得到感染，并激发了作画的愿望。每个小朋友的想法各异，通过互相描述，可进一步丰富想象，然后提供片段的描绘（指导），给学生以一定的表象，再以补画的形式要求学生创造一幅情境画（可采用故事画，也可采用连环画的形式空缺一张，要求补上），我在启发学生作想象试题试卷
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画的时候，启发学生做到：（1）范围往广处想；（2）题材往新处想；（3）构思往妙处想：（4）构图往巧处想。儿童画就本意来说，是为了用自己的画表现自己的意愿。因此，儿童画，也可称为“儿童意愿画”，这种意愿画有很大的创造性，充分展示了儿童扩散性思维的发展程度。
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人教版小学五年级体育《屈腿悬垂摆动（低单杠）》教案
