职 业 规 划 书
职业规划书
目录
引言..............................................................................................................................................2
第一章 认识自我
一、个人基本情况......................................................................................................................3 二、职业兴趣..............................................................................................................................3 三、职业能力及适应性..............................................................................................................4 四、个人特质..............................................................................................................................5 五、职业价值观...........................................................................................................................6 六、自我分析小结.......................................................................................................................6 第二章 环境分析
一、家庭环境分析.......................................................................................................................6 二、学校环境分析.......................................................................................................................7 三、社会环境分析........................................................................................................................7 四、职业环境分析........................................................................................................................7 五、职业生涯条件分析小结........................................................................................................8 第三章 职业目标定位及分解组合
一、职业目标的定位.....................................................................................................................8 二、职业目标的分解与组合.........................................................................................................9 第四章 计划实施
一、计划实施一览表......................................................................................................................10 二、大学四年安排..........................................................................................................................10 三、计划实施情况..........................................................................................................................11 第五章 评估调整
一、评估的内容...............................................................................................................................11 二、评估的时间................................................................................................................................11 三、规划调整的原则........................................................................................................................11
结束语.............................................................................................................................................11 附 参考书目...................................................................................................................................12
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职业规划书
引言
职业规划，顾名思义，是在把个人和组织环境相结合的前提下，在对个人职业生涯的各种主客观条件进行评估、测定、分析和总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代背景社会环境，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
而对大学生而言，职业规划，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长‘知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期（18—22岁）和试验承诺期（22—24岁）的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。
XX大学一直是提倡全人教育，立志将汕大学子培养成有志、有识、有恒、有为的新世纪人才，而商学院更是一直秉持着功在商道、心达寰宇的理念，培养具有职业道德、全球视野和本土关怀、掌握管理理论、熟谙管理艺术、精通管理技术的专业人才。也正是因为如此学院才要求我们完成职业规划和大学四年初步安排，帮助我们及早进入角色，明确学习目标和努力方向。但很多同学不理解，觉得职业规划是大三大四的同学才应该做的事，对于大一的同学来说未免显得过于高深，无从下笔。但其实从长远看来，从大一就开始进行职业规划，不管对于个人发展还是社会发展来说都是有利无弊的事。从感性的因素方面来说，正因为是大一，相比于大三大四的同学会有更多的空闲时间来构思未来的职业规划，为以后接近乃至实现职业目标预留下更多努力的时间。同时大一也是一个从高中到大学的过渡适应期，同学们都会有很多对未来对自身的迷茫，而这时学院要求我们做职业规划，也是给我们提供了一个机会去思考，我们究竟想要的是怎么样的一个人生？通过职业生涯规划，我们了解自己，明确未来，避免了学习的盲目性和被动性，对自身也有一个内在的激励作用。
从人力资源的角度出发，企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明，是否与公司的发展一致。有一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划——“乐意从最基层的工作做起，用三至五年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战”，尽管其成绩在众多竞争者中很一般，但却应聘成功。只有少数求职者会写出自己的未来发展规划。这些规划，让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作，用人单位也乐意聘请这种目标明确、规划透明的人。宝洁北京市技术有限公司高级人力资源经理透露，该公司在中国每年招聘应届毕业生100名左右，凡是职业生涯规划的早的人，现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理。
因此，大学生职业规划是很有必要的，从大学入学起我们就应有这个意识并认真去制定、实施。
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第一章 认识自我
一、个人基本情况 姓名：王小二 年龄：19 学校及学院：XX大学商学院 籍贯：xx 身体素质
身体健康，品貌端正，生活起居健康规律，不足的是体育较差，但一直都保持体育运动，增强体育锻炼。
性别：女 性格：外向、随和 年级及专业：xxxx级工商管理类 读书所在地：xx 心理素质 心理健康，有较强的心理承受能力，有足够的自信心，焦虑、忧郁较少，生活态度积极向上。
兴趣特长 比较擅长做动手动脑的活动，手工能力较强，爱好书法、看书，文书类工作做得很好。
综合素质
整体有可取之处，做人做事寻求不断完善自我，与人交往和谐，人际关系较好，但仍有很多不足的地方，有待改进。
二、职业兴趣
根据霍德兰模型测试，我的职业偏好是偏向于企业型。
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人格类型 企业型 研究型 传统型 社会型 现实型 艺术型 得分 100 90 80 80 80 50 人格特点 善辩、精力旺盛、乐观自信、好交际、有支配愿望 有韧性、喜欢钻研、为人好奇、独立性强 有责任心、高效率、稳重踏实、细致、有耐心 为人友好、热情活泼、善解人意、外向直接、乐于助人 谦逊、踏实稳重、诚实可靠 有创造性、非传统的、易情绪化、较冲动、不服从指挥 我喜欢 要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治/
社会及经济目标的工作，并具备相应能力。如项目经理、销售人员、营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
职业特征 1. 精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信、支配欲强；
2. 追求权力、财富与地位，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任
的活动；
3. 往往不喜欢那些需要精耕细作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作。
三、职业能力及适应性
能力类型 道德能力
描 述 自我评述 优 良 优 良 优 良 良 优
道德是指规定行为是非的价值观、观念和原则。包括社会公德、职业道德等。本人在道德方面有较为清晰和明确的原则。 自学能力较强，能在较短的时间内系统地掌握本专业的知识，
专业技能
并能初步地将所学知识应用于实践工作中。
善于与人沟通，能在较短的时间内与人进行良好的沟通。能
沟通能力
够较为清晰简明地向别人解释和传达信息。
在商学院学生会以及青年志愿者协会担任干事，曾参加和组
组织能力
织过多次大型活动，在组织能力方面表现较强。
人际关系较好，在交际中能以诚待人，遇到冲突和分歧时能
人际技能 站在对方角度思考问题，在交流中体现出协调沟通方面的能
力。
对身边的人、事变化能灵敏地感知到，并能适当作出反应。
感知能力
对新事物也有较为敏锐但不尽准确的感知能力。有待提高 已经达到四级英语的水平。目前正在修level-3的英语。英
英语水平
语口语以及书写能力均较强。
掌握基本网络技术，能熟练使用网络解决实际生活中的问题，
计算机应用
能较为熟练地使用photoshop、word、powerpoint、excel、
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