基 本 部 分 跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下 二、游戏 一、练习两臂前举顶肩臂前伸动作。 二、做一腿站立模仿分腿屈体顶肩动作练习。 三、俯撑两脚蹬地，提臀分腿，重心前移推陈出新手后脚踏地成两臂侧举上体高于水平的分腿屈体站立。 三十六、 在保护下做跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下。 （1） 教师讲解要求并示范。 （2） 组织学生练习。 （3） 巡回指导，及时纠错。 二、运球接力 1、 教师讲解要求和内容。 2、 组织学生学习。 3、 参与练习。 ` 学生练习图： 男 女 学生易犯错误： 1、 跳上时不稳定，前冲跌下。 2、 推手慢而无力，做不出手先推离脚再踏箱动作。 二、学生练习图： × × × × 〇 〇 〇 〇 教学 教学内容 过程
教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 26
结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 三、师生再见 ` 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织：如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 实 施 情 况 记 载 班级 日期 预计 负荷 场 地 器 材 练习 平均 密度35 % 心率142 次/分 学生练习较认真，基本达到要求。 第 7周 第1次课教案总13次备课教师:夏煜
重点 教材 1、分腿腾越(山羊) 2、游戏 难点 顶肩推手，上体直。 前脚撑双脚踏跳。 27
教 学 目 标 认知目标：学生能记住分腿腾越山羊时前脚掌踏跳,手撑山羊时,挺胸、吸腹，提殿、分腿直、推手快。 技能目标: 学生能做出分腿越过山羊动作。 情感目标：学生能按教师的指令进行练习，并能完成教师规定的练习任务。 时 间 10` ` 次数 教学 教学内容 过程 一 常规 二 游戏 教 师 活 动 三十七、 体育委员整队，报告人数。 三十八、 师生相互问好。 三十九、 老师宣布本课主要内容和任务。 四、慢跑400米 五、游戏 （活动山羊） 6、 教师讲解要求和规则。 7、 组织学生练习 参与练习并巡回指 学 生 活 动 一、队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、练习图： 11、 学生听清要求和规则。 12、 认真练习动作到位。 遵守规则，注意安 教师个人修改意见 对安全要多强调 准 备 部 分 教学 教学内容 过程 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 28
基 本 部 分 跳上成两臂侧举分腿屈体站立——挺身跳下 二、游戏 一、练习两臂前举顶肩臂前伸动作。 二、做一腿站立模仿分腿屈体顶肩动作练习。 三、俯撑，两脚蹬地吸腹提臀分腿，重心前移，推手成两臂侧举分腿屈体站立，挺身跳，站立要稳。 四、在保护、帮助下分腿腾越山羊。 （4） 教师讲解要求并示范。 （5） 组织学生练习。 （6） 巡回指导，及时纠错。 二、接力跑 1、 教师讲解要求和内容。 2、 组织学生学习。 3、 参与练习。 20` ` 10` 学生练习图： 男 女 学生易犯错误： 分腿腾越时出现坐、擦器械和推手不力，上体抬起不快。 二、学生练习图： 1、 学生分成四小组。 2、 各组在小组长带领下认真完练习。 × × × × 〇 〇 〇 〇 3次 要注意学生分腿是否及时，特别是一定要强调双腿同时踏跳。 保护帮助要好 要求注意安全，采用比赛方法激发学生的学习兴趣。 教学 教学内容 过程
教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 29
结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 三、师生再见 5` ` 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织：如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 2-3次 实 施 情 况 记 载 班级 日期 预计 负荷 场 地 器 材 练习 平均 密度35 % 心率142 次/分 山羊二副，垫子四张，障碍物四个 学生练习较认真，基本达到要求。同时下次要多多注意安全。 第 7周 第2次课教案总14次备课教师:夏煜
重点 教材 1、分腿腾越(山羊) 2、素质练习 难点 顶肩推手，上体直。 踏跳有力。 30
初中八年级全套体育教案（共36课）
