精选的退休养生赠言大全

精选的退休养生赠言大全

1、少喝酒，不抽烟，乱吃药，有危险。 2、晚烫脚，促睡眠。

3、节性欲，莫淫乱，保晚节，意志坚。 4、爱老伴，有情感。

5、早晨起，事两件，喝杯水，解大便。 6、看书报，视野宽，勤思考，有远见。 7、家和睦，亲无间，爱子女，问冷暖。 8、学书画，逛书店，打乒乓，弄棋盘。 9、心态好，要乐观，爱学习，脑不闲。 10、信科学，保平安。 11、颂，满目青山夕照明。

12、辛勤耕耘三十载，使得桃李满天下。 13、家务活，抢着干，挨点累，出点汗。 14、有矛盾，好好谈，爱发火，伤脾肝。 15、离退休，顺自然，莫失落，心别烦。 16、善交友，常交谈，忘年交，活力添。 17、防便秘，毒素减。 18、益身心，家人赞。

19、讲卫生，衣常换，常洗澡，血循环。 20、人难免，有疾患，莫惊慌，上医院。

21、好日子，常相伴，欢乐多，活百年。 22、少生气，能延年，心情好，最关键。 23、吃水果，蔬菜蛋，粗细粮。 24、一代宗师，堪称楷模。 25、老骥伏枥志在千里。

26、睡好觉，莫贪晚，睡午觉，成习惯。 27、掌握好，早午晚，八分饱，宜清淡。 28、雅兴添，爱垂钓，舞翩翩。 29、爱好广，会消遣，常旅游。 30、营养全；稳血压，少吃咸。 31、常运动，勤锻炼，多步行，莫懒散。 32、重仪表，俏晚年，修边幅，行为端。

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