一、指导思想
篮球双手胸前传接球
贯彻“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为主的宗旨,从教材的选择,到教法与学法的处理上,都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据高中学生的心理和生理特点,以学生发展为中心,营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课, 并且学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协调配合能力。 二、教材选择分析
篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术, 才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据高中学生生理和心理特点及其发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。 三、学情分析
高中学生正处于向青春期阶段,已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想,有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以激发学生参与体育运动的热情,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑
战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。四、教学目标
1、知道双手胸前传接球在比赛中的作用;能说出双手胸前传接球的技术要点。
2、学习原地双手胸前传接球技术,大部分学生能正确做出双手胸前传接球的动作,部分学生能在练习中较好地掌握双手胸前传接球技术;发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质。
3、学生在练习中表现出乐于参与、团结协作的行为,在比赛中能体现出积极进取、遵守规则的优良品质。 五、本课重点、难点重点:正确的手型
A 传球:伸臂、翻腕、抖拨指 B 接球:伸臂迎球指外展、接球后引。难点:身体的协调配合用力 六、教学过程
1、准备部分:为了让学生尽快的进入学习状态,同时根据体育课的特点,本节课运用了各种跑动练习、篮球操练习,激发学生学习兴趣,使机体尽快进入学习状态,达到热身目的。
2、基本部分:为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“传接球”的动作表象, 通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习,行进间传球练习,逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与
他人合作练习的过程中,学习并掌握“传接球”的基本动作,培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过“赶小猪”游戏活跃气氛,同时发展学生的下肢力量。
3、结束部分:学生进行放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松, 而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。七、教法与学法的选择
(1) 教法:直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。 (2) 学法:观察、思考、自主、合作、探究。
八、场地、器材:篮球场、篮球若干。 九、练习密度与运动负荷
平均心率 90-110 次/ 分 练习密度 30%-40%
教 学 设 计
第
周 第 1 课次
教 1、知道双手胸前传接球在比赛中的作用;能说出双手胸前传接球的技术要点。 2、学习原地双手胸前传接球技术,大部分学Th能正确做出双手胸前传接球的动作,部分学Th能在练习中较好地掌握双手胸前传接球技术;发展学Th上下肢力学量和柔韧、协调等素质。 3、学Th在练习中表现出乐于参与、团结协作的行为,在比赛中能体现出积极进取遵、 目 守规则的优良品质。 标 教学内 容 1、原地双手胸前传接球 2、游戏“双人传接球”比赛 1、正确的手型 A 传球:伸臂、翻腕、抖拨指 B 接球:伸臂迎球指外展、接球后引。学 2、身体的协调配合用力 重﹑ 教 难 点 教、学、练步骤 组 织 与 要 求 时 间 组织:四列横队 导入课题 1’ ↓ 3 3 3 3 3 3 3 激发兴趣,积极 3 3 3 3 3 3 3 思考 ? ? ? ? ? ? ? ↓ ? ? ? ? ? ? ? 选择目标 ? 简介双手胸前传 球的在比赛中的 要求: 作用。 1、声音宏亮,精神饱满,注 1、使学Th有良好 重仪表,语言亲切。 的参与欲望。 2、见习Th随堂观摩,并协助 2、学Th能根据自 教师工作。 1’ 己的情况选择目 组织:同上 标。 要求:动作规范、精神饱满 1、教师口令指挥 组织:如图 练习 4’ 2、学Th积极配合 1、教师说明练习 方法 2、学Th成一路纵 队绕篮球场边线 跑进教育渗透: 要求:学Th跑动积极,精神饱 改变以往枯燥的 满,朝气蓬勃。 跑步形式,激发 组织:四列体操队形 5’ 学Th主动参与活 要求:动作有力、整齐 动的积极性。 教法:教师边示 范边讲解,喊口 令。 流 教 学 内 容 程 一、课堂常规 导1、体育委员整队、报告 人数 入2、师Th问好 3、提出本课教学目标 准与要求 4、检查服装,安排见 备习Th 5、安全教育 及二、准备部分 1、队列队形 热二列横队变四列横队 及还原 身 2、运球慢跑热身 三、篮球热身操 1) 头部运动 2) 振臂运动 3) 扩胸运动 4) 体侧运动 5) 腹背运动 6)手腕踝关节运动 学习探究合作 4’ 一、熟悉球性练习 1、教师讲解练习 组织:持球模仿练习(如图)。 A、拍静止球 的内容、方法、形 3 3 3 3 B、抛、接球 式。 3 3 3 3 C、双手指拨球 2、教师引导学Th ? ? ? ? D、腰间绕环练习 练习。 E、运球练习 教学步骤: 二、学习原地双手胸前 1、双手胸前传接 ? ? ? ? 传接球技术 球技术动作示范 ? 1、篮球传球(以双手 讲解 要求 1:动作规范,针对自 胸前传球为例) 2、指挥学Th传球 己的不足,进行多次练习。 动作方法:传球时双 练习,教师巡回 组织:如图 手持球于胸腹之间, 指导纠正 3 3 3 3 3 3 3 两肘自然弯曲于体侧, 3、分组分层练习 3 3 3 3 3 3 3 眼睛平视传球目标。传 4、小结练习动作 15 ? 球时后脚蹬地发力, 纠正错误动作 ? ? ? ? ? ? ? 身体重心前移,两臂 5、拓展练习,行 ? ? ? ? ? ? ? 前伸,两手腕随之旋 进间传接球上篮 , 。 要求:1、思想集中,认真听讲 内,拇指用力下压, 目的:培养学Th 提出不明白的问题。 食、中指用力拨球并将 传接球的准确性 , 2、认真看老师和好的同学进行 球传出,球出手后, 为下次课准备。 讲解示范;及时总结,进行练 两手向下略向外翻。 6、评价学Th学习 习。 (这种传球特点速度 效果 组织 2:如图 快)。 练习步骤: 动作要点:蹬(地)、 1、模仿学习双手 伸(臂)、翻(腕)、 胸前传接球姿势 抖(腕)、拨(指)、 2、强化练习,接 动作协调连贯,双手 受老师指导纠正 要求: 用力均匀。 3、在小组长的带 善于动脑 勇于负责 领下分组合作学动作协调 团结互助 习 使用正规技战术,提高传球4、听教师对技术的准确性。 动作分析,纠正组织 3:三角传球(如图)。 错误动作 5、学Th结合所学 进行练习。 2、篮球接球(以双手 要求:注意动作 胸前接球为例)动作 的规范性。 方法:接球时两眼注 6、相互比较检验 视来球,两臂迎球伸 学习成果 要求:传球速度快,跑动积 出,双手自然张开, 极。 两拇指成八字形,其 组织 4:一传一切配合 他手指向前上方伸出, 两手成一个半圆形。当