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中医体质分类与判定自测表
(中华中医药学会标准)
1、判定方法
回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题,每一问题按5级评分,计算原始分及转化分,依标准判定体质类型。
原始分=各个条目的分会相加。
转化分数=[(原始分-条目数)/(条目数×4)] ×100
2、判定标准
平和质为正常体质,其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。
平和质与偏颇体质判定标准表 体质类型 条件 平和体质转化分≧60分 其他8种体质转化分均﹤30分 平和质 平和体质转化分≧60分 其他8种体质转化分均﹤40分 不满足上述条件者 转化分≧40分 偏颇体质 转化分30~39分 转化分﹤30分 判定结果 是 基本是 否 是 倾向是 否 3.示例
示例1:某人各体质类型转化分如一:平和质75分,气虚质56分,阳虚质27分,阴虚质25分,痰湿质12分,湿热质15分,血瘀质20分,气郁质18分,特禀质10分。根据判定标准,虽然平和质转化分≧60分,但其他8种体质转化分并未全部﹤40分,其中气虚质转化分≧40分,故此人不能判定为平和质,应判定为是气虚质。
示例2:某人各体质类型转化分如一:平和质75分,气虚质16分,阳虚质27分,阴虚质25分,痰湿质32分,湿热质25分,血瘀质10分,气郁质18分,特禀质10分。根据判定标准,平质转化分≧60分,同时,痰湿质转化分在30~39之间,可判定为痰湿质倾向,故此人最终体质判定结果基本是平和质,有痰湿质倾向。
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4、表格 阳虚质
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 没有 很少 有时 经常 总是 (根本(有一(有(相(非不) 点) 些) 当) 常) (1)您手脚发凉吗? (2)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗? (3)您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗? (4)您比一般人不了寒冷(冬天的寒冷,夏天的冷空调、电扇等。 (5)您比别人容易患感冒吗? (6)您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉东西吗? 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 (7)你受凉或吃(喝)凉的东西后,容易腹泻(拉肚子)吗? 1 2 3 4 5 判断结果:□是 □倾向是 □否 阴虚质
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 (根本不) (1)您感到手脚心发热吗? (2)您感觉身体、脸上发热吗? (3)您皮肤或口唇干吗? (4)您口唇的颜色比一般人红吗? (5)您容易便秘或大便干燥吗? (6)您面部两潮红或偏红吗? (7)您感到眼睛干涩吗? (8)您活动量稍大就容易出虚汗吗? 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 1 1 1 2 2 2 2 3 3 3 3 4 4 4 4 5 5 5 5 1 2 3 4 5 1 (有一点) 2 (有些) 3 (相当) 4 (非常) 5 没有 很少 有时 经常 总是 判断结果:□是 □倾向是 □否 气虚质
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 没有 很少 有时 经常 总是 (根本(有一(有(相(非不) 点) 些) 当) 常) (1)你容易疲乏吗? (2)您容易气短(呼吸短促,接不上气吗? (3)您容易心慌吗? (4)您容易头晕或站起时晕眩吗? (5)您比别人容易患感冒吗? 1 2 3 4 5 1 1 1 1 2 2 2 2 3 3 3 3 4 4 4 4 5 5 5 5 (6)您喜欢安静、懒得说话吗? (7)您说话声音无力吗? (8)您活动量就容易出虚汗吗? 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 判断结果:□是 □倾向是 □否 痰湿质
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 (根本(有一(有(相(非不) 点) 些) 当) 常) (1)您感到胸闷或腹部胀满吗? (2)您感到身体学生不轻松或不爽快吗? (3)您腹部肥满松软吗? (4)您有额部油脂分泌多的现象吗? (5)您上眼睑比别人肿(仍轻微隆起的现象)吗? (6)您嘴里有黏黏的感觉吗? (7)您平时痰多,特别是咽喉部总感到有痰堵着吗? (8)您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗? 1 2 3 4 5 1 1 1 1 2 2 2 2 3 3 3 3 4 4 4 4 5 5 5 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 没有 很少 有时 经常 总是 判断结果:□是 □倾向是 □否 湿热质
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 (根本不) (1)您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗? (2)你容易生痤疮或疮疖吗? 1 2 3 4 5 1 (有一点) 2 (有些) 3 (相当) 4 (非常) 5 没有 很少 有时 经常 总是 (3)您感到口苦或嘴里有异味吗? (4)您大使黏滞不爽、有解不尽的感觉吗? (5)您小便时尿道有发热感、尿色浓(深)吗? (6)您带下色黄(白带颜色发黄)吗?(限女性回答) (7)您的阴囊部位潮湿吗? 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 判断结果:□是 □倾向是 □否 血瘀质
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 (根本不) (1)您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑(皮下出血)吗? (2)您两颧部有细微红丝吗? (3)您身体上有哪里疼痛吗? (4)您面色晦黯或容易出现褐斑吗? (5)您容易有黑眼圈吗? (6)您容易忘事(健忘)吗 (7)您口唇颜色偏黯吗? 1 2 3 4 5 1 1 1 2 2 2 3 3 3 4 4 4 5 5 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 (有一点) 2 (有些) 3 (相当) 4 (非常) 5 没有 很少 有时 经常 总是 判断结果:□是 □倾向是 □否 特禀质
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 (根本不) (1)您没有感冒时也会打喷嚏吗? 1 (有一点) 2 (有些) 3 (相当) 4 (非常) 5 没有 很少 有时 经常 总是
中医体质辨识标准(最好)
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