初中体育课足球教学教案大全
目录
1、足球球性教学教案(课时计划) .................... 错误!未指定书签。 2.足球技巧――颠球 ................................. 错误!未指定书签。 3、足球颠球教案 .................................... 错误!未指定书签。 4、足球颠球课时计划 ................................ 错误!未指定书签。 5、脚内侧踢球 ...................................... 错误!未指定书签。 6、球脚内侧运球技术 ................................ 错误!未指定书签。 7、脚背外侧运球教案 ................................ 错误!未指定书签。 8、脚外侧运球技术 .................................. 错误!未指定书签。 9、脚内侧停球 ...................................... 错误!未指定书签。 10、足球(一):胸部停球 ........................... 错误!未指定书签。 11、脚内侧运球 ..................................... 错误!未指定书签。 12、足球——脚内侧运球 ............................. 错误!未指定书签。 13、现代足球阵型 ................................... 错误!未指定书签。
1、足球球性教学教案(课时计划)
足球运动的基本技术: 1颠球技术、脚内侧传地滚球 主 2拉挑球练习 要 3对墙传球 教 课 的 任 务 1、运动技能目标:能知道足球的运动特点,能初步了解击球 部位的不同对球的影响 2、运动参与、身体健康目标:能主动积极地投入到学习中去 学生乐意多次练习,并通过练习发展协调力量,以及灵敏、 柔韧的能力。 材 3、心理健康、社会适应目标:通过练习树立自信心,培养良 好品质,以及高品格的修养。 教师活动 部 课的内容 学生活动 练习量 次数 时间 1‘ 2‘ 3‘ 3‘ 分 准 一、体育委员整队集合,报数,检查班级人数,并报告老师. 备 二、师生问好 部 三、提出本课学习任务 分 四、检查服装,安排见习生 一、指定集中地点,成 四列横队集合 要求:快、静、齐 如图: ×××××××× 一、督促体育委员整 队,听体育委员报告情 况 二、师生问好 三、教师口头宣布本 课教学内容及目标 四、教师检查服装 安排见习生随堂见习 五、组织学生成两路纵 队慢跑,教师带领,督 促队伍整齐 六、组织学生做徒手操 要求:教师在前做示 范,并喊口令 500M 4×8 五、教师带队慢跑热身 ×××××××× 六、徒手操练习 ×××××××× 1.头部环绕运动 2.扩胸运动 3.体转运动 4.膝关节运动 5.弓步压腿 6.手腕脚踝运动等 ×××××××× □ ☆ ×:学生 □:体育委员 ☆:教师 二、师生问好 三、学生认真听教师讲 本课内容及目标 四、接受教师检查, 见习生随堂见习 五、成两路纵队前进, ,同学们自觉、认真, 并保持队型 六、徒手操组织:全班成体操队型散开,队型如下图: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ☆ 要求:学生积极配合, 动作有力 基 一、正脚面颠球技术练习,拉挑球练一、能听清教师的讲解, 一、教师讲解动作要领, 习 本 要领:支撑脚膝关节微屈,中心在支撑脚 内 容 上,当球下落时,颠球腿的膝、踝、小腿、 大腿适当放松,脚尖微翘,用脚面部位击 球的中下部将球向上颠起 拉挑球技术是颠球练习入门,方法 是将挑球脚踏在球上部,将球向后拉回后, 脚迅速插到后滚的球的下面,使球滚到脚 上,并将球挑起 二、脚内侧传地滚球 要领:直线助跑,支撑脚最后一步稍大,立与球的侧面15厘米处,脚尖对准出球方向,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,该过程中大腿外展,击球前做爆发式用力用脚的内侧部位形成的平面将球踢出,并有随前动作 教师并按教师的要求练 习 队伍要求:自由在场地 上练习,两人一组,能 相互指导 二、两人对面传球,能 认真体会动作 队伍要求如下: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× 三、能按照老师要求自 觉练习 并组织学生练习,巡回 指导,正误对比 二、教师先示范讲解动 作要领,并让个别学生 出来演练 教师安排练习队伍 三、安排学生对墙练习 并个别指导 6‘ 8‘ 6‘ 三、对墙传球 能认真体会脚内侧传地滚球的动作要领 结 1.放松跑 束 部 分 2.集合讲评、表扬与鼓励 3.布置下次课的内容 4.安排归还器材 5.师生再见,解散队伍 1.学生自觉参与放松 2.认真听讲 3.记好下次课的内容 4.能认真积极地帮助 老师归还器材 5。师生再见,解散队 伍 队形,如下: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ☆ 1.组织学生放松练习 2.讲评 3.布置下次课的内容 与课外练习等 4.组织学生归还器材 5.师生再见,解散队 伍 3‘ 2.足球技巧――颠球
颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还...颠球的方法
用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。 (1)脚尖拉挑球
就是用脚的前脚掌往后拉球,然后用脚尖将球挑起来,其具体动作是:一支脚站在地上作为支撑脚,另一只脚的前脚掌踏在球上,先轻轻用力将球向后拉,待球向后滚动时,踏球的脚迅速插到球的下方,脚掌着地,当球滚上脚背时,脚尖稍翘起,用力向上将球挑起。 (2)脚背正面颠球
当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位)击在球的底部,将球向上颠起。 (3)脚内侧颠球
就是用脚弓部位连续接触球。这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。其动作方法是:当球落至膝关节高度时,用一只脚的脚弓部位轻击球的底部,将球向上颠起。 (4)脚外侧颠球
支撑脚的膝关节微屈,上体向支撑脚一侧稍倾斜,重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时,颠球腿屈膝,小腿向上向外摆起,脚腕向外翻,使脚外侧向上,几乎成水平状态,用脚外侧轻击球的中下部,使球向上颠起。 (5)大腿颠球
用大腿的前面平面颠球。其动作是:支撑腿膝关节微屈,身体重心落在支撑脚上。当球下落至接近髋关节高度时,颠球腿的大腿屈膝上摆,当大腿摆到成水平状态时,击球的下中部,将球向上颠起。 (6)头颠球