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初中体育_耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思

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本节课的设计说明

一、 设计理念

本课是六年级耐久跑单元的第1次课。本课教学以“健康第一”为指导思想,以新课标为依据,以合作探究、竞争欢乐为主题,以注重改进教学方法为手段,以竞争练习、体智结合为主线,充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,采用多种激励的手段,调动学生的参与性,激发学生学习兴趣,培养学生的组织能力、合作能力和竞争意识。

二、 学情分析

长期枯燥单调的跑步练习已经让六年级学生对耐久跑失去兴趣,要想学生的耐力水平再上一个台阶,就要在教学方法和教学手段上寻求突破。六年级的学生有一定的耐久跑技术和能力,学生创新能力和竞争欲较强,让探究和竞争走入耐久跑课堂是一种全新的尝试,让每位同学成为课堂的设计者、组织者、参与者充分地调动起学生参与耐久跑课堂的积极性。

三、 教学目标

1、认知目标:摆臂动作和呼吸方法在耐久跑中的正确运用及作用。

2、技能目标:正确运用耐久跑技术,能够根据路程控制速度、合理地分配体力;通过情景创设、小组竞争发展学生耐力素质,提高学生的耐力水平。

3、情感目标:在练习中培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,让学生在运动中合作,在合作中体验乐趣,在乐趣中享受成功。 四、 教学环节设计

根据教学的三个目标(认知、技能、情感),教师把教学活动设计了以下五个阶段。 常规导入阶段:利用激励提问方式做课的导入,调节了学生的精神状态。

热身激趣阶段:教师组织学生绕十个带有编号的标志桶进行热身跑,并且让学生在每个标志桶下取得自己的号码牌。这样的要求使学生产生了“老师要干什么”的疑问。利用学生强烈的好奇心和求知欲调动了学生的积极性。热身跑中标志桶的号码牌都向学生暗示这不是一节传统的耐久跑课,这样就在心理和机体两方面让学生为上课做好了充分的准备。

参与体验阶段:作为本课的主要环节,我设计了几个紧密连接的版块。

1、教师利用号码牌和标志桶引导学生定向跑实践,实践的完成不仅需要体力和意志力

还需要团结协作能力,并及时评出优胜小组。这样使得单纯的耐力性练习变得更有趣味性和挑战性,更容易激起学生的参与欲望。

2、在第一次实践的基础上给学生提出更高的要求,每一次定向跑要有固定的学生引领小组完成。这样充分重视学生的主体地位,每个学生都作为领导者参与进来,始终让学生感到实践的完成不是每个人在被动的跑而是小组共同努力的结果。

3、在两次定向跑过程中教师不断鼓励激励学生的同时提示学生耐久跑技术,学生在实践过程中巩固耐久跑技术。

体智结合发展能力阶段:这个阶段使学生跑动路线最长的一次也是本节课的挑战高潮所在。本次练习的完成不仅需要技术、体力、意志力还需要小组讨论出最合理的跑动路线同时每位同学完成一次领先发展了学生合作探究能力。

调节与放松阶段:通过放松练习,使学生在愉快的气氛中身心得到放松,达到生理上的恢复和心理上的满足。最后引导学生畅谈感受和收获,收器材,宣布下课

六年级体育与健康课时教案

教材 内容 耐久跑 课型 新授课 教 学 目 标 1、认知目标:摆臂动作和呼吸方法在耐久跑中的正确运用及作用。 2、技能目标:正确运用耐久跑技术,能够根据路程控制速度、合理地分配体力;通过情景创设、小组竞争发展学生耐力素质,提高学生的耐力水平。 3、情感目标:在练习中培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,让学生在运动中合作,在合作中体验乐趣,在乐趣中享受成功。 单一的耐久跑练习已让学生早早得对耐久跑失去了兴趣。但是学生创新能力和竞争欲较强,改进教法让探究和竞争走入耐久跑课堂是一种全新的尝试,让每位同学成为课堂的设计者、组织者、参与者充分地调动起学生参与耐久跑课堂的积极性。 学生活动 1、体育委员集合队伍,查报人数。 2、学生听清热身跑的路线。 3、顺利按预定路线完成热身并拿到号码牌。 4、跟做徒手操 要求:尽量模仿并体会摆臂技术、摆臂与摆腿关系、呼吸节奏等耐久跑技术。 一、 1、听清定向跑的方法和规则。 2、小组长带领组员按方法和规则完成定向跑任务。 组织方法 场地布置: ⑩ ⑤ ② ① ⑦ ⑧ ⑥ ④ ③ ⑨ 教学正确运用耐久跑技术,提高耐久跑重点 能力 教学体力与智力相结合,全方面发展 难点 课的部分 教学内容 一、课堂常规 二、热身: 1、热身跑熟 男、女分开两路纵队,绕场地做“8”字跑一圈;四个小组向四个不同方向出发绕标志桶跑一圈同时拿到标志桶下的号码牌。 2、徒手操 一、 1、定向跑1: 各组在小组长的带领下,按照第1到第12名同学的号码依次绕过十二个标志桶, 时间 学情分析 教师活动 1、师生问好,导入新课,介绍本课内容、目标、要求。 2、检查服装,安排见习生 3、教师介绍热身跑的路线和任务。 4、领做徒手操 5、对学生的热身情况及时点评,对下一环节提出更高的期望和要求。 一、 1、创设情境,激发学生的参与兴趣。 2、讲清楚定向跑的方法和规则。 3、强调跑动过程中出现相对或交 激 趣 热 身 参 与 课的部分 与 体 验 体 智 结 合 教学内容 队伍回到出发位置完成。 规则: ①每到达一个标志桶所有组员必须全部绕过。 ②场地穿行中注意等待和避让,不能出现交叉现象 2、定向领先跑: 方法与规则同上,跑向哪个标志桶时有对应号码的同学领跑,小组尽量加快速度完成任务。 二、 “迷宫”逃离 1、体验跑法 激发兴趣 将场地的两个篮球场分开形成两个比赛场地。1、3组合并为1组,2、4组合并为2组。每组的女生先进行比赛,然后男生进行比赛。不参加比赛的同学为本组参加比赛的同学加油,每轮获胜为本小组全部 时间 教师活动 学生活动 组织方式 定向跑路线示例: 二、 1-2-3最简便跑进路线示例: 2: 1: 3: 叉时的应对方法。 3、跑进过程中正4、教师巡视,适时确运用耐久跑技提醒学生注意耐久术。 跑技术的运用和鼓4、小组长组织在励学生。 第一轮的基础上5、点评各组表现并对应号码的同学评出优秀小组。 交替领先更快速6、激励学生在原有度完成第二轮,的基础上在进行一尽量使小组获得次定向领先跑,每胜利。 个学生领先力争更 快速度得完成。 7、跑动过程中要求 学生加快速度的同 时鼓励耐力较差的 同学完成任务。 二、 二、 1、教师提问学生:1、积极回答老师篮球场的边线、底提出的问题。 线、中线构成哪个2、认真观察教师数字,是不是这样的提示,积极思的场地上能够跑出考,并能总结出1-9所有的数字。 每一种组合:排2、教师引导与提列不同,起点不示:利用图纸演示同,距离就不同 1-2-3的跑进路线。 3、按教师的提示3、创设情境,介绍对3个数字作出“迷宫逃离的方法编排在组长下带和规则” 领本组进行练4、变化分组方式,习。 各尽其责。 4、明白分组方式5、教师组织学生根非参赛同学为参据自己对数字顺序赛同学加油。 的排列进行体验练5、在新的规则下习。 小组讨论出最合6、教师及时给与鼓理的跑动路线。 励与评价。 6、每跑一个数字7、宣布新的规则, 前对应号码的同 课的部分 发 展 能 力 教学内容 时间 教师活动 激发学生的参与热情。 8、组织学生分组讨论跑动路线。 9、组织学生进行比赛。 10、点评各小组表现,为优秀小组加分奖励。 11、评出本节课的最优小组。 1、教师领做放松操 2、讲评总结 3、收放器材 4、师生再见 学生活动 学主动向前领先。 7、发扬吃苦耐劳的意志品质,尽最大努力完成,为小组争胜贡献力量。 组织方式 加分。 2、合作探究 体智结合 方法同上规则变成跑完0-9 这十个数字,同时跑那个数字时对应号码的同学领先队伍。数字可以进行旋转和翻转。 1、放松整理 2、讲评 3、师生再见 4、送还器材 调 节 放 松 场 地 器 材 1、跟做抻拉操。 2、积极参与共同总结。 3、收回器材。 4、与老师再见 放松组织队形: 四列体操队形 篮球场地2块 标志桶10个 密度练习密度:39% 和 平均心率:135次/分 强度 课 后 小 结

初中体育_耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思

本节课的设计说明一、设计理念本课是六年级耐久跑单元的第1次课。本课教学以“健康第一”为指导思想,以新课标为依据,以合作探究、竞争欢乐为主题,以注重改进教学方法为手段,以竞争练习、体智结合为主线,充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,采用多种激励的手段,调动学生的参与性,激发学生学习兴趣,培养学生的组织能力、合作能力和竞
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