队列练习: 1、齐步走:
口令“齐步——走”
要领:左脚先前迈,步幅约75厘米,作重前移后,右脚继之。行进中,上作正直,微前倾;两手微握拳,臂做自然摆动。前摆时,屈肘,前臂自然向里会,手与第五衣扣同高,指根正对衣扣线,距离25厘米。行进速度每分钟约120步。
教法:练习以班(队)形式为主,可配合口令“一、二、一”或用进行曲伴奏。 2、立定
口令“立——定”
要领:齐步和正步走时听到“立定”口令后,左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。跑步时听到“立定”口今后,继续跑两步,然后左脚向前大半步(不摆臂),右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,左脚再踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。
教法:结合不同的步法分别进行练习。
3、原地四面转法
口令“向右(左)——转”
要领:以右(左)脚跟为轴和左(右)胸前掌同时用力,向右(左)转90“,成立正。转体时应直膝,上体正直,中指贴裤缝。
半面向右(左)转,按右(左)转的要领.转体45“。 向后转,按向右转要领,转体180度。
教法:先讲解示范后,按口令“向X转——一、二进行分解练习,然后再完整练习。 4、两列横队变三列横队
口令“成三列横队——走”
要领:先取两步距离。一至三报数后,听到口令,一、三数不动;前排二数向右后退一步,后排二数向左前迈一步,各站于前排一、三数之后,自行对正看齐。
2007年
一、判断题:(对的打“√”,错的打“×”,每题2分,共10分)
( )1.教育观是人们对教育问题的根本看法,它具有鲜明的阶级性和时代性。
( )2.我国教育必须为社会主义建设服务,必须与生产劳动相结合,培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。
( )3.在我国,凡年满五周岁的儿童,应当入学接受规定年限的义务教育。条件不具备的地区、可以推迟到六周岁入学。
( )4.在我国,个人脱盲的标准是:农民识一千五百个汉字,企业和事业单位职工、城镇居民识二千个汉字;能看懂浅显通俗的报刊文章, 记简单的帐目、书写简单的应用文。
( )5.教育改革和发展的根本目的是提高民族素质,多出人才、出好人才。 二、填充题:(20分)
1、体育与健康是以_______为主要手段、以增进中小学生______为主要目的的必修课程。它是对原有________进行深化改革,突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。
2、水平目标是指_________学生在各个_______中预期达到的学习结果。
3、体育与健康新课程,将根据三维健康观和体育自身的特点,将课程学习内容划分为________、________、________、________、_________五个学习领域。
4、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体、____、___方面都良好的一种状
态。
5、课时计划也称教案,它是根据的____计划,____计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
6、人们通常把身体素质分为力量、速度、____、____、柔韧等五大素质。
7、篮球的标准场地,边线长___米,底线长为___米。排球场的标准场地,边线长___米,底线长为___米。
三、问答题:(共70分)
1、体育与健康课程的基本理念是什么?(10分)
答:1、坚持“健康第一”的指导思想,培养学生健康的意识和体魄。
2、改革课程内容与教学方式,努力体现课程的时代性。 3、强调以学生发展为中心,帮助学生学会学习。
4、注重学生运动爱好和专长的形成,奠定学生终身体育的基础。 2、体育与健康课程学生学习评价的标准?(10分)
答:1、体能 2、知识与技能 3、学习态度 4、情意表现与合作精神 5、健康行为 3、2008北京奥运会的主题是什么?它有什么涵义? (10分
北京奥运会的主题口号是“同一个世界 同一个梦想(One World One Dream)”。这也是北京残奥会的主题口号。这个主题口号说明,尽管人类肤色不同、语言不同、种族不同,但我们共同分享奥林匹克的魅力和欢乐,共同追求人类和平的理想,我们同属一个世界,我们拥有同样的希望和梦想。它集中体现了奥林匹克运动的精神实质和普遍价值观——团结、友谊、进步、和谐、参与和梦想,表达了全世界在奥林匹克精神的感召下,追求人类美好未来的共同愿望;深刻反映了北京奥运会的“人文奥运”的核心理念及其所蕴涵的和谐的价值观;表达了13亿中国人民与世界各国人民共有美好家园、同享文明成果、携手共创未来的崇高理想和为建立一个和平而更美好世界作出贡献的心声。
4、说出原地侧向推铅球的技术动作要领,并画出一个铅球场地示意图。(10分)
5、在日常体育教学中,请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。(10分)
6、以下列学习目标为主要目标设计一堂课(内容自选)。学习目标:通过××活动,学生能积极的探究,愉快的合作。(20分)
答案:
一、判断(每题2分,共10分) 1、“√” 2、“√” 3、“×” 4、“√” 5、“√” 二、填充题:(20分)
1、体育与健康是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育中培养德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。
2、水平目标是指不同阶段的学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。
3、体育与健康新课程,将根据三维健康观和体育自身的特点,将课程学习内容划分为运动
参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。
4、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体、心理、社会适应方面都良好的一种状态。 5、课时计划也称教案,它是根据的学期计划,单元计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
6、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。
7、篮球的标准场地,边线长28米,底线长为15米。排球场的标准场地,边线长18米,底线长为9米。
2008年
一、填空题(每空1分,共15分)
1、现代奥林匹克运动的创始人是 ,首届奥林匹克运动会于 年在希腊首都雅典召开。
2、北京奥运的宗旨是 、 、 。 3、《学生体质健康标准》从 、 、 三个方面综合评定学生的体质健康状况。
4、标枪投掷区角度为 ,铅球投掷区角度为 ,铅球投掷圈内沿直径应为 。
5、成年男子110米栏的栏架高度为 ,栏间距离为 ;成年女子100米栏的栏架高度为 ,栏间距离为 。
二、填表:(请填全表格,并排出名次)(共10分) 失败运动员 跳跃高度 决名次跳 次数 次 1. 1.35 1.40 1.44 1.48 1.51 1.54 1.57 1.52 1.54 54 A 0 X0 0 X0 X— xx 2 x 0 x B — X0 — X0 — — xxx 2 x 0 0 C — 0 X0 X0 — xxx 2 x x D — X0 X0 X0 xxx 3 名 2 1 3 4 E 0 0 X0 Xx0 Xx— x 3 注:0:成功 x:失败 —:免跳 三、比赛编排(共15分)
某校高一年级有10个班,要搞个年级篮球联赛,考虑到学生的学习,赛程不能太长,请你编排一下赛程。
四、简答题(每题10分,共30分) 1、简述运动腹痛产生的原因和预防方法。(10分)
2、在蹲踞式跳远训练中,怎样帮助运动员准确踏上跳板。(10分)
3、耐力跑练习枯燥单一,你在教学中是如何处理的?请例举6种以上练习方法(10分)
5
温州市首届直属中小学体育教师基本功比赛理论试题
选择题(每题3分,共30分) 1、个性心理特征包括( )
A、气质、性格、动机 B、气质、性格、需要 C、兴趣、动机、需 D、能力、气质、性格 2、对学生进行运动技能成绩的评定可采用( )
A、定量评定 B、定性评定 C、定性与定量结合 D、应人而异 3、终点冲刺跑是临近终点的一段( )
A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑 4、头手倒立用身体的( )部位支撑。
A、两手与头 B、两手与前额 C、两手与肩 D、两手、头后部与肩 5、肩肘倒立时,保护者应站在练习者( ) A、侧方 B、正后方 C、正前方 D、侧后方 6、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是 ( )
A、拇指、无名指 B、中指、食指 C、食指、小指 D、拇指、食指 7、有五支篮球队参加比赛,若采用单循环赛制,择共有( )场比赛 A、10 B、12 C、15 D、20 8、学习武术你认为最重要的是( )
A、发扬尚武精神 B、推广技术 C、强身健体 D、争强好胜 9、在NBA篮球比赛中的总决赛采用的是( )制
A、五句四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜
10、在有13支乒乓球队参加的比赛中。若采用淘汰共需( )场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13
二、是非题(每题3分,共12分) 1、奥运会的宗旨是:“更高!更快!更强!”。
2、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
3、在体育活动中要多喝水,特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水,否则人体将失去水分造成“脱水”。
4、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学的作用,体现出因材施教原则。
三、填空题(每格1分,共13分)
1、体育与健康课程是一门以 为主要手段以增进中小学生 为目的的必修课程。
2、体育教师专业素质评价,应包括对教师职业道德以及 和 三方面的评价。
3、三维健康观是指: 、 、 。
4、组成体育教学过程的基本因素有体育教师、 、 和 。 5、体育教学过程中应贯彻的主要教学原则有:自觉积极性原则、 、 、 、身体全面发展原则、合理安排负荷原则、 和巩固提高原则。
四、解答与论述
1、体育与健康课程标准设计的基本理念是什么?
2、新课程标准中建议,学生体育成绩评定从哪几方面进行?
3、作为21世纪的体育教师,其知识结构应包括哪些方面?
2008北京奥运知识
1.北京奥运会是第29届奥运会。
2.北京申办奥运会的口号是:科技奥运 人文奥运 绿色奥运;2008北京奥运会主题口号:同一个世界,同一个梦想(OneWorldOneDream)
3.北京奥运会的举办理念
(1)绿色奥运——将环保作为奥运设施规划和建设的首要条件。(2)科技奥运——反映科技最新进展,集成全国科技创新成果,推出一届高科技含量的体育盛会。(3)人文奥运——普及奥林匹克精神,弘扬中华民族优秀文化,加深各国人民之间的了解、信任与友谊。
4.北京奥运会吉祥物的名称是福娃,分别叫贝贝,晶晶,欢欢,迎迎,妮妮;五个名字的读音组成谐音是“北京欢迎您”,表达出北京对世界的盛情邀请。福娃向世界各地的孩子们传递了友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相处。
(1)福娃贝贝:传递的祝福是繁荣;象征着事业有成和梦想的实现;融 入了鱼的形象;与奥运五环中的蓝环相对应;代表着水上项目;
(2)福娃晶晶:传递的祝福是欢乐;象征着人与自然的和谐相处;融入了大熊猫的形象;代表了五环中黑色的一环;
(3)福娃欢欢:传递的祝福是激情,象征着奥林匹克圣火;融入了奥林匹克圣火的形象;代表着奥林匹克五环中红色的一环,代表着球类运动;
(4)福娃迎迎:传递的祝福是健康;迎迎是青藏高原特有的保护动物藏羚羊,是绿色奥运的展现;融入了藏羚羊的形象;代表着奥林匹克五环中黑色的一环,代表着田径项目;
(5)福娃妮妮:传递着“好运”的祝福,妮妮把春天和喜悦带给人们,飞过之处播撒“祝您好运”的美好祝福;融入了燕子的形象;代表奥林匹克五环中绿色的一环,代表着体操比赛项目。