乒乓球特色教育
第一课时 教学内1、初步掌握基本姿势，及握拍法 容 2、熟悉球性 3、学习反手推挡技术 教学任1、初步掌握基本姿势，及握拍法（直板、横板） 务 2、提高身体素质、 使学生初步掌握乒乓球最基本的技术 3、初步学习反手推挡技术 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 组织意图 一、开始1、教师检查人数、服装。 1、体委整队，汇报 部分 2、宣布课的内容及任务。 人数。2、明确学习 内容。 1、组织慢跑，要求用中速跑，1、一路纵队慢跑活动身体各部二、准备跑时保持队形。 热身。 分关节，避免部分 2、讲解、示范和组织压腿、徒2、按要求做活动运动损伤。 手操、活动各关节。 操。 1、教师讲解示范击球基本姿组织如下图： 三、基本势： ××××××× 部分 2.教法：教师口述要点： （1）准备姿势是一切基本技 ××××××× 术的开始和终止。 （2）不论运动水平达到何种 ××××××× 程度，都必须重视每击一球后 ▲ 要迅速还原到准备姿势，以便要求听课认真，各 下一个击球。 种持拍揣摩。 1、教师讲解示范 组织如下图： 2、教法：教师口述 ××××××× 3、要点： （1）握拍不能太深或太浅， ××××××× 太松或太紧，以免影响手腕动 作的灵活性及击球时发力的 ××××××× 合理性； ▲ （2）直拍握法与横拍握法 要求听课认真，各 技术上各有优缺点，练习者以种持拍揣摩。 适合自己为宜。
四、结尾部分
小结
1、讲解与示范：击球前，前1、双人一方正手发球，臂上提，球拍后引，在来球上一方推挡回去练习升后期或高点期击球的中上（左对角或直线） 部，击球后手臂随臂前送。 × × 2、要求与纠正：模仿练习认 真完成，集体和个别纠正相结 × × 合。2、双人间推挡练 习（球速慢，用力 小，控方向）
一、组织放松：两人一组1、放松。 互相锤打后背、按摩肩2、师生再见 臂，自行抖动手臂、腿部。 二、总结本次课教与学的完成情况。
三、宣布下次课的内容安排
1、大部分同学能掌握基本姿势及握拍法 2、课后复习直拍横档技术。
第二课时 教学内容 教学目标 1、复习发平击球、推挡技术；2、学习正手攻球 1、通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术，初步学习正手攻球技术。 2、 提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力，提高学生的学习热情。 3、 培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。 教学过程 教学环节 一、开始部分 二、准备部分 三、基本部分 四、结尾部分 小结 教师活动 1、教师检查人数、服装。 2、宣布课的内容及任务。 持球和垫球的游戏练习， 1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误 进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、讲解并示范正手攻球的方及要领。 5、结合所学技术分组练习。 6、按上、中、下的层次进行分组教学，提出不同要求。 1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业：课后复习所学技术 1大部分同学能掌握基本姿势及握拍法 2、课后复习直拍横档技术。 学生活动 1、体委整队，汇报人数。2、明确学习内容。 一列横队在一分钟内看谁垫球多。 组织意图 提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的运动兴趣。 1、体会发球和推挡动作方法。 2、两人一组正手位或反手位对攻斜线，体会引拍、蹬地、转腰协调动作 。 3、按不同数量的回合要求进行上、中、下分层练习。 1积极放松。 2、师生再见 第三课时 学习正手攻球技术 教学任务：学习正手攻球技术，让大部分学生掌握该项技术，提高学生的控制球能力和增强球感。 教学过程： 教学环节 教师活动 学生活动 组织意图 一、开始部1、体委整队，汇报人数。 1、成体操队形密集分 2、教师检查人数、服装。 队形集合，要求集 3宣布课的内容及任务。 合动作快、静、齐。 1、慢跑 1、委员带领学生两二、准备部2、压腿 路纵队绕操场慢跑分 3、徒手操 两圈。 4、活动各关节 1、体操队形散开 做活动操，要求动 1、讲解示范：两脚开立，作协调，肢体舒展， 右脚稍在后，重心在两脚充分活动身体关 之间，支撑点在两脚前脚节。 三、基本部掌。击球前，身体略向右 分 移，引拍至右后方成半横 状（直握拍拍端略朝下，1、正手攻球引拍 横握拍拍端朝 动作练习。 上）。击球时上臂带动前臂 由后向前用力挥击，结合右2、双人相对挥拍 腿蹬地和转腰力量在高点模仿两张。 期击球。来球上旋，击球时 拍面稍前倾击球的中上部；3、一人攻球，另一 来球下旋，击球前球拍要人挥拍正手攻球练 略低于来球击球，击球后习，交换。 球拍随势挥至头部左侧前 方，重心支撑点移至左脚。 2、个别纠正与指导。 一、放松练习：两人一组 互相锤打后背、 按摩肩臂，自行抖动手臂、 腿部。 1、集合，体操队形 二、总结本次课教与学的放松练习。 四、结尾部完成情况。 分 三、宣布下次课的内容安2、师生再见。 排。 四、师生再见。
第四课时 教学内容
1、复习正手攻球；2、学习搓球技术。
教学目标
1、复习正手攻球技术，使学生进一步提高该项技术。 2、学习搓球技术，让大部分学生掌握该项技术，提高学生的控球能力，增加球感。
教学过程 教学环节 一、开始部分 二、准备部分 三、基本部分 教师活动 1、教师检查人数、服装。 2、宣布课的内容及任务。 1、绕场地跑两圈约800米，要求用中慢速跑，跑时保持队形。 2、组织做热身活动操：上肢、扩胸、踢腿、体转、体侧、腹背、跳跃。 3、组织压腿： 体前屈压腿、弓步压腿、测压腿。 （一）复习正手攻球 1、讲解、师范正手攻动作方法。 2、巡视、个别纠正指导。 （二）、学习搓球技术 1、讲解、示范 2、提出练习要求，动作要点，站位左台，两脚左右开立。反（正）手搓时，向左（右)上方引拍，拍形稍后仰。正手搓时身体稍向右移，击球时，直拍手腕外伸，横拍手腕内收，手腕配合用力，由上向前下方挥拍，在来球的下降前期或高点期，摩擦球的中下部，同时身体重心应向前移动，击球后手臂立即放松，随势前送、迅速还原。 学生活动 1、体委整队，汇报人数。2、明确学习内容。 1、体育委员带领学生两路纵队绕场地跑两圈。 2、成体操队形散开四列横队做活动操，要求动作协调，肢体舒展，充分活动身体关节。 一人反手推挡供求，另一人挥拍正手攻球练习，交换。 组织意图 提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的运动兴趣。 两人间进行练习，球速可以稍慢，击来球高点期或下降期，小用力，控方向。
小学乒乓球特色教育,优质教案,十课时
