第二单元 做情绪情感的主人
一、选择题
1.人生有很多美好的事物：蓝天、净土、童真、自由……生活中美好的人和事物可以（ ） ①让我们身心愉悦 ②逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感 ③可以使我们承受一些负面感受 ④可以促进我们的精神发展 A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①②③④
2.下列行为中，能够创造正面的情感体验的是（ ）
①参观博物馆 ②通宵玩游戏 ③参加义务植树活动 ④看一些不健康的书刊 A.①③ B.①② C.③④ D.②④
3.人非草木，孰能无情。我们每个人的内心都有一个情感世界。情感的作用有（ ） ①影响我们的判断和选择，驱使我们做出某些行动②有助于全面观察事物，探索未知 ③情感和情绪密切相关 ④没有作用 A.②③ B.①④ C.①② D.①②③
4.韦思浩是一名退休教师，退休工资每月五千多。他平日省吃俭用、捡些瓶瓶罐罐，用化名把大部分收人用于捐资助学。老人的事迹真正感人之处是（ ）
A.一息尚存仍保持着勤劳俭朴的传统美德 B.传递美好情感，传递情感正能量 C.退休多年，仍然保持着劳动人民的本色 D.退休后仍关心教育，不忘人民教师的职责
5.2017年7月22日中国之声《新闻和报纸摘要》报道，2017年度《中国留守儿童心灵状况白皮书》显示留守男童比留守女童更脆弱，母亲不在身边，留守儿童遭受欺负比例高达58%.如果一个孩子身边没有母亲关怀他，他自己会更加无依无靠，外在表现更加弱势。为给留守儿童创造正面的情感体验，我们可以（ ）
①给予他们力所能及的帮助 ②与他们一起进网吧玩游戏 ③与他们一起走进博物馆或大自然 ④与他们一起欣赏艺术作品 A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④
6.关于负面情感，下列认识错误的是（ ） A.体验负面感受，可以丰富我们的人生阅历 B.负面的情感体验对我们的成长也有一定的意义 C.要学会承受负面感受，将负面情感转化为成长的助力 D.负面情感，只有消极作用，要学会克服负面情感
7.小芳同学在阅读《西游记》后，长时间沉浸于小说故事情节中，思考天神也有人情味，天上人间其实遵循着同样的法则﹣﹣正义终究会战胜邪恶。从中，我们发现小芳的情绪具有的明显特点是（ ）
A.反映强烈 B.波动固执 C.细腻深刻 D.闭锁掩饰 8.下列诗句属于表达“喜”的情绪的是（ ）
A.独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲 B.月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 C.春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 D.感时花溅泪，恨别鸟惊心
9.人的情绪复杂多样，该喜则喜，该悲则悲，我们在表达情绪时，还要注意考虑周围人的感受。这是因为（ ）
A.人有喜、怒、哀、惧四种基本情绪B.情绪影响身心健康 C.情绪会相互感染 D.情绪会破坏人际关系
10.心理学家最新的研究显示，整天耍手机的低头一族往往比其他人更容易产生冲动焦躁的情绪，更容易与他人发生摩擦。这个现象告诉我们（ ）
①情绪的变化主要是因为手机 ②人们焦躁都是因为外物作用
③过于迷恋手机更容易产生负面情绪 ④不正常的、负面的情绪会影响我们的学习、生活和工作 A.①④ B.②③ C.③④ D.①③
11.在一次作文课上，老师表扬了紫萱，这使她更加坚定了长大后要当作家的梦想。她经常请教语文老师有关写作的问题，课下积极写作投稿，文章被发表在很多刊物上。这说明（ ） ①青春期的情绪反应强烈，富有激情和热情 ②情绪对我们的影响总是积极的
③善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩 ④青春期的情绪具有闭锁性 A.①③ B.②④ C.①④ D.②③
12.情绪影响我们的观念和行为指的是（ ）
①情绪可以激励我们克服困难，努力向上②也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前 ③情绪对我们没影响 ④只要情绪好，干啥都成功。 A.①③④
B.①② C.②③④
D.①②③
13.临近期中考试李玲同学却紧张起来，但她意识到过度焦虑不利于学习和考试，要相信自己的付出一定得到回报，想到这些她的心情变得平和了。这种调节情绪的方法是（ ） A.转移注意 B.改变认知 C.合理宣泄 D.放松训练
14.初中生小华上学期期末考试没考好，一度灰心沮丧。但当他在电视上看到“中国天眼”之父，时代楷模南仁东的先进事迹后，深感自己的不足，从而立志为振兴中华而勤奋学习。小华采用的情绪调控方法是（ ） A.认识改变法
B.注意转移法
C.情绪升华法
D.尽情倾诉法
15.2018年中考脚步声离我们越来越近，此时此刻，我们应让积极的情绪支配自己，比如课余时听听音乐，打打篮球。这种调节情绪的方法是（ ） A.合理发泄法 二、简答题、
16.创造正面情感体验的方法有哪些？ ①完成一项自己喜欢的活动； ②帮助他人；
③走进博物馆或大自然； ④欣赏艺术作品.
17.生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。 请问：我们可以通过哪些方式获得美好的情感？
我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 18.青春期情绪有何特点？ （1）比较敏感，但不稳定； （2）比较强烈，但相对脆落； （3）变化迅速，但不持久； （4）容易冲动，缺乏理智控制 三.辨析题（共1小题）
19.有人说：“情感和情绪都是一种主观体验。两者没有区别。” 运用所学知识，请你对以上说法进行辨析。
观点不对.（1）情感与情绪紧密相关.伴随着情绪反应逐渐积累和发展.我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感.
（2）情感与情绪也有区别.情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定.
B.尽情起诉法
C.注意转移法
D.情绪升华法
部编版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》单元检测卷(附答案)
