*****班“坚韧之美、你我同行”心理班会活动总结
一、导言
此次活动是一次对大学生进行心理教育班会活动。将坚韧之美深入同学心灵，提高学生心理自理自助的能力素质，让同学们能够积极关注和觉察自我、学会有效调控和管理自我情绪、以更理性平和、积极阳光的心态来管理大学生活，保证学生的健康成长，引导学生感受生命坚韧之力量，欣赏坚韧之美丽，锤炼坚韧之品格，提高学生心理自助、互助的能力素质，营造自尊自信、理性平和、积极向上的校园氛围，促进校园精神文明建设。
二、活动展开情况
本次活动于2019年3月22日下午一点在通灌TZ307举行，*****全体同学参加。由班委各方成员组织此次心理班会活动，先前预借教室、制作PPT、在pu上申请活动开展，通知班级全体同学班会举行地点时间，准时到场。
1、主持人宣讲对于“坚韧”的正确理解及其含义，告诉我们要学习坚韧精神，要在遭遇困难、压力时，坚持而不放弃，有坚定的精神、坚强的耐受力、勇气和后劲。
2、进行心理小测试，通过一系列测试数据让同学们了解自己情绪状况，更好学习坚韧之精神。
3、有请同学们上台讲述自己在生活中“坚韧”的例子，对游戏一次次失败仍旧坚持不懈，对室友种种行为仍旧宽容大度，忍耐不动怒等等。
三、活动自我评价
1、活动优点
活动准备较充分，同学参与度较高，积极和主持人交流互动，较好的完成此次活动的目的。秩序良好玩手机同学较少。
2、活动缺点
活动中有放视频环节出错，影响了活动流程，时间较短。
四、活动意义
1、结果：本次心理班会活动顺利完成，活动达到预期目的。
2、意义：活动向大学生群体普及了心理健康的重要性，讲述了“坚韧”精
神，引导大家深入了解自我，关爱身心健康，更好地迎接未来生活。
五、活动经费
无
六、附件
*****团支部2019年3月24日
“坚韧之美、你我同行”心理班会活动总结
