《高职体育》篮球课程设计方案
一、管理信息
课程名称:大学体育 课程代码: 制 定 人:朱军 制定时间:2017-06-11 所属部门:基础部
二、基本信息
学 时:64
授课对象:旅游管理系、计算机系等大学一年级学生
三、课程教学设计 1.课程目标 1.1能力目标
(1)能积极参与各种体育活动和赛事,能够养成自觉锻炼的习惯;学会制定自我锻炼运动处方,提高体育比赛素养和水平。
(2)能掌握两项以上体育项目并利用业余时间进行体育锻炼,成为终身体育的两项技能。
(3)能够处理简单的运动损伤及自救方法。
(4)能够运用所学理论知识提升观赏篮球比赛的能力。
(5)能够在篮球教学比赛过程中,正确判断正确动作和错误动作。
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(6)能够根据篮球竞赛规则进行练习和比赛。 (7)能够解答篮球运动相关问题。
1.2知识目标
(1)掌握常见运动性病症的预防与处理,对于正常的运动生理反应,能做出正确的处理或者有效的防治。
(2)了解所学篮球技能的基本理论知识,把相关体育理论知识和技能与健康知识和方法有机结合起来。
1.3素质目标
(1)培养学生良好的思想品德,使学生建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
(2)培养学生的组织纪律性,提高学生积极参加体育锻炼的社会责任感。 (3)发展学生个性,培养学生竞争意识,创新、合作和应变能力,以及自强自立、坚毅勇敢、顽强拼搏和开拓进取的精神。
(4)培养文明行为,使学生建立健康的审美观念,具有一定的审美能力。
2.能力(技能)训练项目设计
能力训练项目名称 传球技术 拟实现的能力目标 相关支撑知识 训练方法手段及步骤 1.教师组织学生按一定队形站立。 2.教师讲解每一单项技术的动作要领,及容易出现的错误动作。 3.教师示范每一2
结果 教学比赛展示技能 运球技术 1.能够熟练掌握和运用各种传1.篮球运球动作要点。 球等基本动作技术进行练习。 2.各项技术的练习方法。 1.能够熟练掌握运用各种运球1.篮球传球、运球及投基本动作技术进行练习。 篮的动作要点。 2.能够掌握发展上下肢力量、2.各项技术的练习方速度、灵敏、柔韧等身体素质法。 练习的方法。 --
精选文库 1.能够熟练掌握和运用各种投等基本动作技术进行练习。 2.能够掌握发展上下肢力量、速度、灵敏、柔韧等身体素质练习的方法。 身体基本素3.能够组织宿舍间、班级间,质练习和专小型的三对手、五对五的篮球项素质练习 赛事。 投篮技术 1.篮球传球、运球及投篮的动作要点。 2.各项技术的练习方法。 3.篮球比赛规则 4.身体素质的练习方法。 单项技术动作的具体做法,强调重点问题。 4.分小组进行不同方法的练习,巩固基本技术。 5.教师指导,找技术动作好的学生进行示范。
3、课程教学设计
第 1 次课 教学 目标 与 任务 课的 部分 1.移动技术 2.传接球技术 3.原地运球 练 习 教 学 内 容 课 的 组 织 教 法 与 要 求 次数 时间 -- 3
精选文库 开 始 部 分 1、集合整队 组织: 2、报告人数,师生问好 3、介绍本课内容及要求 4、点名,安排见习生 1、慢跑800米 2、柔韧性练习 头部; 腕踝关节; 上肢; 腰髋部; 膝部; 下肢 3、综合练习 正向慢跑 侧身跑 侧向滑步 侧向交叉步 单手运球 双手运球 运球转身 要求: 服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。 3 组织: 最大范围围绕篮球场地进行 组织: 准 备 部 分 组织: 篮球场地 要求: 注意集中,调整好情绪 要求: 在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展 目的: 发展学生的领做能力 要求: 1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地 2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。 12 课的 部分 练 习 教 学 内 容 课 的 组 织 教 法 与 要 求 次数 时间 -- 4
精选文库 基 本 部 分 1.移动技术 2.传接球技术 3.原地运球 4、教学比赛 组织: 组织: 组织: 组织: 要求: 1、认真听教师的讲解 2、思考和分析教师的示范 要求: 1、学生模范教师的示范动作进行练习 2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正 要求: 1、学生模范教师的示范动作进行练习 2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正 要求: 1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推 2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护 要求: 俩人一组,相互之间进行放松练习 70 结 束 部 分 课 后 总 结 1、对本次课组织: 做出总结 2、放松练习 3、收回器材 4、布置作业 5 第 2 次课
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