况,对完成较好的小组进行女第2组收拾器材,师生再见。 表扬。 安排学生收拾器材,师生再见,宣布下课。 场 地 实心球若干 设 重物4个 计 跳跃的难点在于身体的协调课后小结性,有些同学爆发力很好,就是跳不高,就是不会协调用力,所以在课的素质练习时,采用了收腹跳,弹踢的方式。
文苑学校体育教案
时间 5月24日 课型 新授课 内容 跳跃:多种形式的跳跃; 韵律体操与舞蹈:弹性组合。 1、 学习多种形式的向上跳跃练习,能够协调、正确地做出原地、行进间的单足或双脚跳; 目的 2、 在多种练习中,培养手臂摆动与起跳、助跑与起跳的协调配合,起跳效果良好; 3、 培养学生良好的审美感和勇于挑战的精神; 4、跳跃:5~6次;韵律体操与舞蹈:3~4次。 顺序 教学内容 准 备 部 分 组织活动 数 时 强 一、1、教师提前到场,准备学生四列横队或行进间按教 好场地器材。 师口令练习。 2、接受体育委员报告,向学1、成四列横队体操队 生问好。 1 2、按游戏规则自组小组开展 3、宣布本课内容、教学目标活动,气氛活跃。 及要求,安排见习生。 二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法,齐步走;蛇行1 10 2 小
走、交叉走。 基 本 部 分 一、组织学生复习跳绳练习,一、学生回忆双脚跳、单脚跳、 要求:动作自然、放松。 双脚交替跳的动作并认真完 2/3 强调:腿部尽量伸直,脚尖点成。队行如下: 地有力。 二、1、学习原地纵跳摸高的练习。 12 中 顺教学内容 序 组织活动 数 时 强
向上跳起。 二、1、认真听教师讲解,记 18 中 作用:练习摆臂与蹬地的协调住动作要领。 配合,发展下肢力量和爆发力。 2、教师示范原地纵跳摸高的动2、模仿教师的动作,掌握动4基 本 部 分作。 作过程。 X3、组织学生练习,教师巡回指3、分四组在组长带领下按要8 导。 求完成练习。 4、请优秀学生演示,纠正错误。 4、学习他人的成功经验,虚心接受教师的指导,改正错误。 一、教师领做放松操,领操位一、 结 束 部 分 置好,动作正确,姿势优美。 1、学生四列横队跟随教师做 二、本课小结,讲评,及时表放松球操。 扬先进,鼓励后进。 三、收拾器材,师生再见。 2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。 3、男生收拾器材,师生再见。 1 3 小 改善下肢力量,多种形式的场 地 踏板12个 设 计
跳,很多学生腰部不发力,不够课后小结连贯。通过进行手臂摆动与起跳、 助跑与起跳的协调配合,起跳效果改善。 文苑学校体育教案
时间 5月25日 内容 跳跃:向上跳跃练习; 弹性组合练习。 课型 新授课 1、学习多种形式的向上跳跃练习,能够协调、正确地做出手臂摆臂动作; 在多种练习中,培养手臂摆动与起跳、助跑与起跳的协调配合,起跳效果目的 良好; 2、培养学生良好的审美感和勇于挑战的精神; 3、学习并掌握协调、正确的跳跃动作和技巧; 4、跳跃:5~6次;韵律体操与舞蹈:3~4次。 顺序 教学内容 准 备 部 分 组织活动 数 时 强 队列队行:教师口令指挥,原学生四列横队或行进间按教 地三面转法,齐步走、左右转师口令练习。 弯;“S”行走。 教师领做徒手操: 三、1、成四列横队体操队行,1 听口令跟教师一起做充分放 ③ 上肢运动;②体转运动; 松。要求:动作协调有节奏。 1 10 ③体侧运动;④踢腿运动; ⑤腹背运动;⑥跳跃运动。 2、游戏:教师提示游戏内容及规则,参与并指导学生活动。 2、按游戏规则自组小组开展 活动,气氛活跃。 2 小 基 本 部 分 一、1、组织学生复习原地向一、1、按要求分四组开展游 上跳练习。 戏。 2、仔细观察示范,明确要求。 212 中 2、教师讲解并叫几位同学示3、注意:游戏时,持竿的同/范:“拉网捕鱼”、“钓鱼”。 3、教师指导并参与活动。 学要注意竿子的高度,一般不3 超过膝盖的高度,挥竿的速度要匀速。 顺教学内容 组织活动 数 时 强
序 跃练习。 作用:发展助跑起跳衔接技术, 18 中 4、组织学生进行助跑向上的跳4、按要求进行各种跳跃练习。 ① 助跑3~5步,单脚起跳摸 高; 4X培养助跑起跳的协调性,发展② 跳过不同高度的障碍; 基 本 部 分弹跳力。 5、教师巡回指导,及时纠错。 连续跳跃练习。 8 结 束 部 分 一、 教师领做放松操,动作一、 学生跟随教师一起做 正确。 充分的放松,动作舒展。 总结讲评,及时奖惩,收拾器小组小结,男2收拾器材。 材,师生再见。 1 3 小 场 地 踏板12个 设 计
起跳腿没有弹性,落下没有课后小结缓冲,另外助跑和起跳的衔接上, 不够连贯,发现很多同学重心前移,而不是上移,应该找好起跳点,强化练习。 文苑学校体育教案