研究小学体育训练论文
在小学体育教学过程中，如何实现对学生的身心素质锻炼，让学生能够得到全面素质发展，是小学体育教师的重要教学目标。从小学生的身心发展水平来看，他们不适合一些具有难度的体育知识学习，基于此方面认识，找到适合小学生的体育教学内容意义重大。花样跳绳作为以跳绳为基础的创新性体育教学活动，其不仅适合小学生的身心发育水平，还能够实现对学生创新性能力的锻炼，这对于实现小学体育教育目标具有积极作用，文章以此为基点，对小学体育花样跳绳教学训练内容予以探讨。
花样跳绳作为一项创新性体育教育内容，其在小学体育教学中予以开展，能够为小学体育教学及学生的发展带来以下积极意义。
1.1优化体育课程结构
在素质教育背景下，如何实现对学生的素质教育和创新能力培养是小学体育教育的重要目标。相比较而言，传统的小学体育教学项目都更侧重对学生的素质教育，创新能力培养方面则略显不足，在这种情况下在小学体育教学中开展花样跳绳教学，能够很好的弥补体育教学内容缺少创新能力培养内同的不足，从而实现对小学体育课程结构的优化，为小学体育教学效果的提升带来支持。
1.2提高学生身体素质
花样跳绳作为以“跳”为基础的体育活动，其需要学生在参与过程中真正的动起来，并在动的过程中实现花样跳绳技能学习、思维方式的锻炼以及身体协调性的提升，这能够为学生身体素质的提升带来重要支持。在跳绳过程中，学生需要身、手、脚的协调一致，才能将花样跳绳展现出来。当学生进行跳绳时，他们身体上多出的肌肉、骨骼都会得以调用，学生在这一过程中即实现了身体素质的提升，还能够在身体协调性方面有所提高，这为学生打下了良好的体育学习基础，在帮助学生实现身体素质提升的同时，也为学生以后从事高难度、复杂性的体育运动打下了良好的基础。
1.3促进学生心理健康
心理健康也是体育教学中的重要内容。在小学体育教学过程中，教师可以借助花样跳绳教学来实现对学生的心理教育，帮助他们在心理健康成长方面带来支持。在实际训练过程中，花样跳绳的基础学习是相对简单的，在这种情况下，学生可以通过花样跳绳收获成功感，这对于培养学生的自信心，帮助学生的心理健康发展带来重要支持。除此之外，花样跳绳具有一定的创新性，学生在进行花样跳绳训练过程中，会对自己的思维能力进行锻炼，让学生在思维水平、认知能力上有所提升，这能够帮助学生更好的建立起自己的思维模式和价值观
念，提高他们的心理素质，为学生的心理健康发展带来了支持。所以说，花样跳绳能够在学生的心理健康教育方面起到促进作用。
花样跳绳作为一项体育教育内容，想要真正的将其应用于小学体育教学当中，就必须要明确其优势所在。笔者根据对花样跳绳的研究认为，花样跳绳在小学体育教学中具有以下优势：
2.1经济性好
在体育教学过程中，体育设施是一项非常大的支出。为了保证学生的体育学习需求能够得到满足，学校每年都需要一定的支出以用于体育教育设施的采买和更替，例如足篮排球、跳箱、体操垫、呼啦圈等等。花样跳绳作为以跳绳为基础的体育活动，其教学活动只需一根跳绳就可以完成，虽然因为跳绳教学的特殊性，要做到授课时每个学生都有跳绳，但因为跳绳的成本较低，所以即使做到师生人手一根，跳绳的教学成本也并不高。当然损耗是不可避免的，但相对于其它体育设施而言，跳绳的补充成本微乎其微。相对而言，花样跳绳既能够实现对学生的身体素质锻炼，还能够有效节约学校的体育教育成本，这是一举两得的事情，所以出于经济性考虑，开展花样跳绳是具有一定优势的。
2.2创意性好
花样跳绳是在跳绳的基础上，根据老师、学生的创新思维来进行创新设计的一种跳绳活动模式。在实际教学过程中，学生不仅能够更教师学习到跳绳技巧，还能够学习到教师的创新性思维模式，让学生的思维得到创新性启发，这对于实现小学创新性教育目标带来了重要支持。
2.3不受限制
花样跳绳能够在小学体育教学过程中得以展开，与其不受限制有着一定的关系。在实际教学过程中，花样跳绳不受场地和空间的限制，其不需要足够大的操场和多么宽阔的空间，只要能够扬起跳绳的地方都可以用于花样跳绳的教学，这在很大程度上增加了体育教学的灵活性。在此基础上，花样跳绳还不受时间的限制，教师在完成教学后，学生可以在每一个课余时间都开展花样跳绳活动，这在很大程度上增加了体育训练的普遍性。除此之外，花样跳绳还不受天气的限制，倘若室外环境出现了下雨、刮风等极端天气，教师可以将课堂挪到班级当中来进行花样跳绳的授课，这对于实现体育教学的普及性具有重要意义。
从小学生的身心素质发展程度来看，想要做好对他们的花样跳绳教学，教师可以通过对以下教学方法的应用来实现教学目标。
3.1示范教学法
示范教学法是指通过教师的示范来展示花样跳绳的步骤、跳绳变化等内容，让学生更为直观的观察花样跳绳的方法，然后通过记忆和模仿老师的花样跳绳模式来实现花样跳绳的水平的提升。在花样跳绳教学过程中，示范教学法是初级教学方法，其内容都是教师事先设计好的，主要针对花样跳绳基础尚不牢靠阶段的教学。在实际教学过程中，女生的学习效果相对更好，这与女生对花样跳绳兴趣更高，且身体素质更适合跳绳运动有着直接关系，在这种情况下，教师在进行示范教学时，要更多的关注男生的学习表现，帮助男生克服困难，为他们的花样跳绳学习带来支持。
3.2互动教学法
互动教学法是以师生、生生之间的互动为基础的教学方法，做好花样跳绳中的互动教学法应用，对于学生的创新思维发展和综合素质提升意义重大。在实际教学过程中，教师可以在完成基本技巧的教学后，通过与学生之间的互动来进行花样跳绳，来让学生体会到花样跳绳的互动性特点，从而激发出他们的花样跳绳兴趣。例如在进行三年(1)班的花样跳绳教学时，我选择蒋萌、王媛节、姚伊琳为代表，来进行双人互动式花样跳绳，学生在观看双人互动式花样跳绳时，一
2020年研究小学体育训练论文
