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一．放松练习 两人一组互相锤打后背、按摩肩臂，自行抖动手臂、腿部。 二．总结本次课教与学的完成情况。 三．宣布下次课的内容安排 四．师生再见。 8′ 2*2 1.队列队形：成三列横排体操队形密集队形集合。 ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2．要求：肢体放松，心情愉悦。 第三部分结束部分大学体育乒乓球教案4 任课年级 ： 任课时间：2006-11-1 场地与器材： 学生自带球拍与乒乓球 周数 ：第四周 课次 ：第四次课 任课教师 ： 课程内容 课程任务 1.学习加力推技术，体会加力连续推挡技术， 2.学习减力挡、推侧旋、推下旋技术。 1. 学习加力推技术，学习减力挡、推侧旋、推下旋技术体会加力连续推挡技术， 2.通过学习、练习更多地了解乒乓球推挡技术，增进身体健康。 1.下旋球 backspin 2. 侧旋球 sidespin 3. 旋转 english 教学内容 时间 次数 组织教法与要求 介绍体育英语名词 部分 10分钟左右 课后小结 大学体育乒乓球教案
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一． 课堂常规 3′ 1． 体育委员集合整队，清点人3′ 数，报告老师。 14′ 2． 师生问好。 3． 教师考勤，检查上课服装。 4． 宣布本学期课程安排与任务。 5． 宣布本次课内容与任务。 6． 安排见习生。 二． 准备活动 1． 绕场地跑两圈约500米 2． 徒手操（共七节）： A头部运动 B扩胸运动 C肩部运动 D膝部运动 E腹背运动 F腰部运动 G跳跃运动 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 2*8 一．课堂常规 1.队列队形：成三列横排体操队形密集队形集合。 ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2．组织教法：口令指挥 3．要求：集合动作快、静、齐。 二．准备活动 1．徒手操队列队形：成三列横排体操队形散开。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 2．教法：跟我做 3．要求： ⑴动作协调，肢体舒展 ⑵充分活动身体关节。 第一部分准备部分 20分钟左右部分 教学内容 时间 次数 组织教法与要求 12文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.
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一.学习加力推技术，体会加力连25′ 续推挡技术 教师讲解示范 击球前，前臂上提，球拍后引，肘部贴近身体，拍面前倾。在来球上升后期或高点期击球中上部，触球瞬间用力推压并转腰加大力量。击球后，手臂随势前送。 加力推技术如下图： 特点： 1.回球力量重， 2.球速快， 3.有落点变化。 运用： 1.对付速度较慢，旋转较弱的上旋球 2.力量较轻的攻球， 3.反手出现的高球。 1. 组织如下图： × 第二部分基本部分 60分钟左右▲ 2.教法：教师讲解、示范 学生练习 3.教学步骤： 1）一人发平击球，一人练习 2）一人推挡球，一人练习 3）技术水平不同的同学互帮互助。 4）先对推斜线，再对推直线。 4.要点： 引拍时，拍面角度要固定，推压时中指要顶住拍背面向前用力 5.要求： 发力明显，能控制落点 6.易犯错误： 1）手臂没有充分伸直 2）节奏不对 3）击球时机不对和部位不准确 部分 教学内容 时间 次数 组织教法与要求 13文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.
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二. 学习减力挡、推侧旋、推下旋技术 减力挡：如下图： 特点：1.回球弧线低 2.落点短 3.力量轻 推侧旋：如下图： 特点：1.向侧旋 2.有落点变化 推下旋：如下图： 特点：1. 回球落点长 2. 弧线低 3.带下旋 35′ 1.组织如下图： × × 2.教法：教师讲解、示范 学生练习 3.教学步骤： 1）一人发平击球，一人练习 2）一人推挡球，一人练习 3）技术水平不同的同学互帮互助。 4）先对推斜线，再对推直线。 要点：减力挡：向前迎球，拍面前倾，身体重心略升高。拍触球时手臂和手腕稍向后收。 推侧旋：击球时，推击球的侧部，由右向左往前用力。 推下旋：击球时，拍面稍向后，推击球的中下部，向前下方用力。 减力挡运用： 1.对方来球力量较重 2.上旋较强 3.对方加力推 4.正手攻球 部分 教学内容 时间 次数 组织教法与要求 14文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.
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一．放松练习 两人一组互相锤打后背、按摩肩臂，自行抖动手臂、腿部。 二．总结本次课教与学的完成情况。 三．宣布下次课的内容安排 四．师生再见。 8′ 1.队列队形：成三列横排体操队形密集队形集合。 ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2．要求：肢体放松，心情愉悦。 第三部分结束部分大学体育乒乓球教案5 任课年级 ： 任课时间：2006-11-08 场地与器材： 学生自带球拍与乒乓球 周数 ：第五周 课次 ：第五次课 任课教师 ： 课程内容 1．复习综合推挡技术，结合控制落点， 2．学习正手发奔球技术， 3．素质练习。 1. 结合控制落点，复习综合推挡技术，进一步熟练掌握推挡技术；学习正手发奔球技术 2.通过练习增进学生身体健康，培养随机应变的能力 1． 发球 service 2.推挡 block 课程任务 介绍体育英语名词 部分 10分钟左右 课后小结 大学体育乒乓球教案
教学内容 时间 次数 组织教法与要求 15文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.
大学体育乒乓球课程教案(第一学期)
