普通话测试《自由说话》
一、我的假日生活/业余生活/我和体育
今天我说话的题目是我的假日生活。别人的假日生活是出去旅行、是和家人一起享受美食或者是去图书馆读书学习。而我的假日生活总是离不开体育运动，因为从小我就是一个非常喜欢运动的女生。还记得上小学的时候，不管是跑八百米还是跳高，我总是第一名。我非常享受“生命在于运动”的感觉，也就是从那时起体育成了我最喜欢的学科。不管是初中还是学习压力很大的高中，我每天都会坚持跑步，并且从来没有放弃过，这个习惯一直坚持到了现在。正是因为喜欢跑步，我才没有被可怕的高考压垮，考上了还不错的学校；也正是因为喜欢运动，我才过上了一个非常有规律的生活。
所以，在我的业余时间，体育运动那绝对是排在第一位的。早上起床后，我会去室外跑4公里左右，然后回到家美美地吃早饭，美好的一天便开始了。我的假日生活也因为跑步而变得更加有意义。
除了跑步，我还很喜欢游泳，我是大学毕业之后才学会游泳的。因为我的大学没有游泳馆，也没有开设游泳课，所以我没有机会接触游泳。等到大学毕业后，我和同学相约去游泳馆游泳，也就是与游泳的第一次接触，我便疯狂地爱上了游泳，虽然我花了很长的时间才把游泳这项运动学会，但是我觉得很值得，并且一点也不觉得学习游泳的过程很辛苦，相反，我乐在其中。现在，游泳已经成为我最喜爱的运动了，我认为游泳不但可以减肥，塑造美好的形体；还可以提高免疫力，放松紧张的心情。我喜欢在水上漂浮的那种感觉，那是一种自由和欢快的感觉。
体育就像我的影子一样，每天和我形影不离，让我不再孤独，不再害怕！如果可以，我真希望把更多的时间花费在运动上，然而，现实是不允许的，但是能腾出一点时间来运动，我已经很开心了！ 二、童年的记忆/难忘的旅行/我向往的地方
今天我说话的题目是难忘的旅行。说起旅行，有的人去过中国的很多城市，比如上海、成都、杭州等，还有的人去过国外的很多地方，比如法国、美国、泰国等。我相信很多人都用自己的双脚丈量过不少土地，对于我而言，旅行的机会很少很少,我很羡慕那些能经常出去旅行的人。如果要说最难忘的旅行，我想说
的是这样一个地方，它没有城市的繁华和热闹，没有城市交通的方便和快捷，也没有城市的先进和洋气，但是它是一个纯天然、没有一丝污染，非常干净透明和美丽的地方。它很特别，也很渺小，它不过是很多人眼里的小乡村，但却是我一生都难忘的地方。（那里有我童年最美好的记忆、那是我最向往的地方）那里开启了我人生的第一次旅行！
记得那是一个夏天（记得夏天的时候），全国各地都是高温状态，狂热的风扑面而来，没有给人一丝丝喘息的机会。而小乡村的温度刚刚好，迎面吹来的风带来了凉爽，人们开心地在路上行走着，聊着天，吃着雪糕，享受着别样的夏天。我也在这样的路上慢慢地走着，可以看见道路两旁笔直的树木、翠绿的野草，还有远处隐隐约约的牛羊。小乡村的空气多么清新呀，生活多么舒适呀！
要说最难忘的就是小乡村的天然游泳池了。在城市里很多人选择游泳的场所要么是游泳馆，要么是大学的游泳池。但是我觉得这些都比不上天然游泳池，为什么说天然，是因为它不是人工开发出来的，而是大自然自己形成的。这个游泳池可以容纳下许多人，游泳池的水清澈见底并且是流动的，很干净很安全。很多人都会开车来到天然游泳池游泳，不仅仅是因为可以免费游玩，更是因为露天游泳，风景独好！
除了游泳，天然游泳池旁边还可以烧烤，很多人自己带了烧烤架和烧烤的食物，他们有的人负责烧烤，有的人选择游泳。游累的人可以休息吃烧烤，这样一个可以一边游泳一边烧烤的地方简直太美好了！ 三、谈美食
今天我说话的题目是谈美食。一说到吃，我可就激动了。我相信很多人和我一样，都喜欢美食，都拒绝不了美食，都受不了美食的诱惑。美味的食物好像有一种神奇的魔力，使人时刻惦记，时刻想念。比如很多人喜欢吃甜品（PIN ），一天不吃点甜品，他们的生活好像就没法继续下去。有了甜品，他们学习的时候更有动力了，运动的时候也更有活力了。我想这就是美食带给我们的力量。
对我而言，美食需要满足以下几个条件才可以叫作美食：
首先，一定要干净卫生，这是我对美食的最基本要求。因为随着年龄的增长，身体机能的一系列变化，我非常注重养生。我认为健康干净的食物能提高免疫力，降低生病的几率，减少去医院的次数。现在很多人都喜欢点外卖，有的人甚至一
日三餐全是外卖。虽然外卖的种类很多，很多外卖看着也很美味，很能勾起人的食欲，但是我并不认为这是没事。相反，我觉得外卖特别不健康，长期吃外卖对人体的损伤是十分严重的！之前看到不少新闻，报道了一些饭店选择发霉的食物来制作午餐，还有的饭店将没洗过的蔬菜给顾客吃！这是多么可怕的现象！所以，美食的基本条件是要卫生健康，这是对自己和对家人的负责！
其次，美食一定要可口好吃，这是选择美食的关键因素！对于我来说，美食一定要有辣椒搭配。少了辣椒就像海里的鱼没有水，时间久了，就会缺氧。在我眼里，任何一种食物只要有了辣椒，我都会觉得是美食，我甚至可以比平时多吃一碗饭。吃着这样的食物，简直就是一种享受和乐趣。
最后，美食要荤素搭配，这是作为美食的加分项。如果美食只有荤菜没有素菜，我认为这不是美食，这是一种折磨。美食一定是用心搭配的，让人今天吃了明天还想吃，并且可以长期去吃，吃多了不上火，吃多了也不伤害身体。以上就是我对美食的看法。 四、我喜爱的动/植物
今天我说话的题目是我喜爱的植物。我是一个特别喜欢植物的人，因为我觉得植物能让人保持心情愉悦，尤其是那些生命力顽强的植物，我更是热爱！每次在我感觉孤独或者是不开心的时候，只要看到植物，我就觉得看到了希望，看到了阳光，看到了美好，我的心情一下就变好了，所以在我的生活中，不能缺少植物的陪伴。也正是因为有了它们的存在，我才觉得世间万物极其可爱。
今天说到喜欢的植物，我首先想到的就是仙人掌了。我家养了很多仙人掌，每次从学校回到家中，走进房间，我做的第一件事就是去看望我的仙人掌。它们被放在一个个小瓷花盆（pen）里，有各种形状大小的。有的像柱子，有的像花朵，有的像蘑菇，有的高大，有的矮小。除了各种各样的形状，它们还有多种颜色，有绿色的，有红色的，也有紫色的。真是好看极了！
我喜爱仙人掌不仅仅是因为它们有各种各样的形状和许许多多的颜色，还有以下几个原因：
首先，仙人掌很好养活，不需要时时刻刻浇水。一般半个月或者一个月浇一次水就足够了。因为它是热带植物，在沙漠里都可以很好地生存，不需要太多的水分，也不需要什么特别照顾。对于经常不在家的我来说，这简直就是一个大宝
贝。就算我一个月不回家，它们还是可以活的好好的，一点儿也不娇气！
其次，仙人掌十分的顽强，拥有很强的生命力，它的坚强使我感动，甚至可以给我很多生活上的启迪。虽然有的人讨厌仙人掌，是因为觉得它有太多的刺，浇水的时候一不小心就会被扎（zha）到，但正是因为这样，我才觉得它可爱。仙人掌不仅仅拥有坚强的外表，还有一颗坚强的内心。即使没有人时时刻刻照顾，他们依然自力更生，积极向上！我猜想仙人掌如果是一个人，那一定是一个自我调节能力很强的人，任何困难都打不垮的人，这样的人值得所有人佩服和仰望！
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