现在,
我希望你想象自己经由时空旅行来到未来的 10 年, 10
年后的世界…… 10
年后的你是
什么样子,你在做什么,你周围是些什么样的人……好,我们回到现在,回到学校及教室 来……好了,你回来了……开始看看这周遭的一切,欢迎你旅游归来。
(设计意图:通过教师指导语, 学生在冥想中幻游人生,
于此折射出其兴趣、性格以及职业 选择的价值观。 ) 2
、描述未来职业人生
指导语:好了,
你回来了…开始看看周围的一切,请你不要说话, 用笔把你刚才的旅途 心境与感受描写出来。
(设计意图:通过文字描写,加深幻游心境印象,同时提供思考的时间。 ) 3
、分享:十年后的我从事的工作的描述: (多媒体显示)
十年后的我居住的场所在
_______________
。
十年后的我居住的场所周围环境为何
_______________ 。
十年后的我居住的场所周围人群为何
_______________ 。
十年后的我从事的工作是
________________ 。
十年后的我从事的工作具体内容是
_________________ 。
十年后的我从事工作的场所在
_________________ 。
十年后的我工作的场所周围环境为何
_________________ 。
十年后的我工作的场所周边人群为何
_________________ 。
(设计意图:帮助学生比较明确地做出幻游职业选择,并分享对人生的美好憧憬。)
可能出现的特殊情况:出现学生不愿意分享的局面。对策:小组分享,相互交流。 三、怎样进行生涯规划: 先让学生做一个自我诊断问卷 1.我希望成为一个( ) A、工程师 B、政治家 C、企业家 D、其他职业
2.我最希望成为 那样的人,我所要成为的人应当具有以下基本特征(至少3条) 3.要想实现目标我现在最大的优势是______ 4.要想实现目标我现在最欠缺的是_______ 5.目前我最急需解决的问题是
________
因为: (设计意图:初步让学生明自己今后的职业需要具备哪些素质和能力,并让他今后朝这个方向去努力。同学之间相互交流、分享) 1、讲述:你未来想从事这一职业的理由,并听听同学的意见 ◆选择的理由: ◆同学的意见: (设计意图:引导学生认识自己,以便能制定出适合自己的职业生涯规划) 2、讨论:在憧憬未来时,你都考虑了哪些因素?还应考虑哪些因素? ◆我的考虑: ◆还应考虑的因素:
(设计意图:引导学生思考制定职业生涯规划时应考虑的问题,以免盲目规划)
过渡:作为准高三学生来说,明年将会面临大学和专业的选择。所以你现在必须要认真了解自己,因为你的这些选择会关系到你的未来。那么的职业规划合理吗?你的考虑全面吗?你还有没有考虑这些问题了?
多媒体展示:20XX年就业率情况统计表(就业率最高的前10位和最低的前10位) 中国十大劳累职业和高薪职业排行榜 设问:看完这些专业和职业后,你有何感想?你现在的职业规划会动摇吗?你认为还有哪些因素也需要考虑?
教师小结:其实,专业的发展并不是一成不变的,就像热水放久了会变冷一样,所谓的热门专业随着社会需求和行业发展的变化,也可能持续就业走高,或者趋于稳定。因此,希望你们在选择自己今后的专业时,不能仅仅看是不是“热门”,一味地跟风。还要考虑到很多因素,尤其是个人的兴趣和这个专业的发展路径,理性的选择自己的专业。 3、规划指导: 个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则:(多媒体显示)
① 择己所爱。择机所爱顾名思义就是选择你所喜欢的工作,这样工作本身就能给你一种满足感。所谓兴趣是最好的老师,只有对自己的工作感兴趣,才能不断的追求,不断的拓展,才能有更为广阔的发展。 ② 择己所长。择己所长,说白了就是要充分了解自己的优点,进而选择与自己的有点相辅
相成的工作。这里的优点不单单包括专业技能,还包括性格,能力等方面 !有的人天生开朗活泼,就更适合一些人与人之间打交道的工作,而有些人则内敛不浮躁,这类人就更加适合科研工作。性格优势也是一项最容易为人们所忽视的优势。
举例说明:内向性格的人,有耐心、谨慎,适合做类似研究的工作,如医生、科学家、机械师、编辑、工程师、技术人员、艺术家、会计师、打字员、程序设计员等;而外向性格的人爱好交际,善于活跃气氛,适合做与人交往的工作,如人事顾问、管理人员、律师、记者、
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政治家、警察、售货员、演员、推销员、广告人员等。 ③ 择己所利。选择适当更有利于个人今后的发展。
④ 择世所需。择世所需,说的是社会需求的不断演变,旧的需求消失,新的需求产生,特别是现在这个高速发展的社会,人们的需求社会的需求无时无刻不在发生的改变,倘若这年头还有人找工作说自己的专长是电脑打字,那就要闹笑话了。举例马云、乔布斯和比尔盖茨的成功。
举例撒切尔夫人的故事:性格与职业的关系 四、教师总结:
通过前面的过程,你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人,你做好了你的职业生涯规划,为未来的职业做出了准备,当然比没有做准备的人机会更多。 最后,希望大家经过这次辅导,能够更好的了解自己的职业倾向,从而在专业选择和择业过程中能够进行有意识的选择,并在工作中扬长避短,最终在未来的职业生涯中获得最大的成功。 五:作业
我的规划:1、未来我想从事的职业
2、实现这一目标可能的途径 3、实现这一目标的步骤及方法
(设计意图:引导学生结合职业生涯规划原则,尝试初步建立职业生涯规划)
《未来之路 高中职业生涯规划》心理活动课教案
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