中学生个人学习计划

中学生个人学习计划

篇一：个人初中三年目标与学习计划 个人初中三年目标与学习计划 近期目标：

每次考试进年段前100名、力争进前50名；单科平均90分以上；三年目标：中考考取一中，力争分数排名考进年段尖子班；六年目标：高考考取重点大学（厦门大学） 长远目标：当一名大学老师。

06:20分起床06:20—06:25刷牙洗漱06:25—06:45在家早读时间（内容及安排：）06:45 —07:00 早餐时间07:00--07:10上学时间07:10--07:50学校早读时间（内容及安排：） 07:50--11:15学校上课，课间适当以锻炼方式（到操场走一圈）休息；上课专心听讲，并认真做到“听、读、看、记”，要能听出老师讲课的重、难点，并在下课一分钟内划出疑点。11:35--12:00复习上午四节课的内容，读课堂笔记或教学重点，5分钟/节；听英语听力，记英文单词和课文。

12:00--12:35午餐时间（早15午晚各

25），洗碗 12:35--13:45休 14:00--17:15学校上课 17:15--18:00复习下午三节课的内容，读课堂笔记或教学重点；听英语听力，18:00前完成当天的英语单词和课文的背诵。18:00--18:35晚餐时间 18:40—21:40学习时间：每

天必须完成当天的功课（白天未复习的先复习、作业；教到哪，每一科的同步练习要完成到哪） 21:40—22:00日记时间，总结一天的收获与不足，睡觉。 身体是学习最重要的资本，每天坚持15分钟运动锻炼（形式自选:俯卧撑、仰卧起坐、压腿或者小跑步;时间上见缝插针，以晚上为主）；周末要对一周的知识进行回顾、整理和归纳。周五适当休息，周六、周日上午08:30—11:30学习时间，下午14:00—16:30学习时间，晚上07:00—09:00学习时间。（学习任务完成后周末可适当放松，如郊游、玩电脑等） “苟有恒，何必三更睡五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。” 习惯决定性格，性格决定命运。 篇二：学生个人学习计划表 上海电视大学学生个人学习计划 （XX—XX年度 第 一 学期） 篇三：初中生个人学习计划

光阴似箭，一转眼，短暂而愉快的寒假过去了。新学期即将来临，回顾上学期的学习，既有收获，也有遗感。由于老师的帮助加上自己的努力，我在第一学期取得了每门功课平均八十分以上的较好成绩，令老师和家长满意。虽然我在学习上取得一点成绩，但希望能进一步发挥自己的潜力，努力加强学习的自觉性和系统性。为此，我制定了本学期的学习计划，力求做到以下几点： 一、加强学习自觉性，做

好预习和复习工作。每天放学回家，回顾一下讲课内容，并对已做完的作业进行检查，尤其是数学，争取一题多解。另外，每天预习新课内容，逐步提高预习效果。 二、做到作业规范化。及时订正老师批改过的作业，及时搞清问题的症结所在。做到勤学好问，多请教老师和同学。 三、上好每一堂课，不讲废话，提高课堂听课效率，争取当堂弄懂。 注意平时知识的积累和整理，以减轻考试期间的负担。 绩达到八十五分以上。 五、勤奋进取，争取期末考试每门成 四、认真复习，准备迎考，同时也应 篇四：中学生如何制定学习计划 中学生如何制定学习计划

1.切忌贪婪。每逢放假或周末，总能看到有的同学大包小包地往回带书，以为自己能学很多很多，可真正做了的，和自己预想的却差很远。人有时会过分夸大自己的能力，体现在学习上，就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章，却要计划复习两章，甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感。而这种心态又会让你对自己的能力产生怀疑，对计划的作用产生怀疑，认为自己很无能，认为做计划根本没什么用处。计划设定的目标是你希望实现的一种理想，是你在规定时间内准备要到达的地方。所以，在制定计划之前，你必须知道你现在所处的位置，必须知道你到底能走多快，

在这一前提下，再规划你的具体行程，以及要实现的具体目标。在制定目标时，切不可好高骛远，定高不可攀的目标，这样的目标会一次次打击你的自信；也不要定不需努力就可轻松实现的目标，这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感，时间久了必会厌烦。而且，如果你执着于微乎其微的进步，你很快就会被竞争对手甩在后面。计划中的目标应该是你“跳起来能够得着的葡萄”，也就是说，你设立的目标可以稍稍超出你实际能力范围一点点，但不可走得太远，这样的目标，既具有挑战性，同时又可进一步开发你的潜力，提高你的学习能力。

2.制定计划要先难后易。人的潜意识里都有一种惰性，都喜欢做简单容易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习方面也同样如此。比如，你可以花大量时间整理文具、书本，包书皮，在笔记本上贴你喜欢的贴画，如果手头有本杂志，你会非常轻易地容许自己先看杂志，而将应该完成的作业一推再推，直到不能再拖，才会仓促完成。即使是做一份习题，你也总是先做比较简单的选择题，而不愿做相对麻烦的大题。如果是在家里上自习，你会花大量时间看电视，玩电脑游戏，你会动不动就想喝水，上厕所，吃零食，或者无休止地和家人聊天，自己原来准备做的作业，早抛到九霄云外了！为什么会这样呢？难道是你忘记了自己的核心目标？是你不知道努力学习的重要性？是你不愿获取

学习上的进步？都不是，而是你的本能，你的潜意识在作祟。它指使你避重就轻，逃避枯燥、艰辛的学习，而将注意力转移到那些无需努力而且非常有趣的事情上了。那些琐事是非常简单的，做起来当然得心应手，而对于棘手的学习和作业，则不然了，它是一种对自我的挑战，需要你为此付出很多努力，失去许多暂时的快乐。所以你难免对此产生强烈的排斥心理。然而，这些事情对你的前途和命运又是至关重要的，你必须不断挑战自我，超越自我，用自己的毅力、决心和有计划的行动攻克一个个横亘在面前的障碍，你才能实现自己的核心目标，实现每一个人生梦想。你在制定计划时，可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来，并分为三类： A类：重要而紧急的事；B类：重要而不紧急的事；C类：不重要不紧急的事。具体安排时，你一定要先完成A类，然后是B类，最后是C类。这样先难后易地安排，一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务，你会觉得更自信，更轻松。

3.不要让学习充斥你全部的计划。一说到学习计划，大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。学习是目前你生命中最为重要的事情，但并不是唯一的事情。除学习之外，你还需要吃饭、休息、娱乐，这些活动无论从正面还是负面，都会给你的学习造成影响。所以要保