《弯道跑》教学设计
年级：七年级 人数：40 授课人： 教学 1、弯道跑技术 内容 2、游戏：圆周接力跑 学习重点 身体向内倾斜，两臂的正确摆动，两脚的正确用力。 1、知识目标：学生理解弯道跑的动作方法，能够说出弯道跑的动作做法。 目标 2、技能目标：80%以上的学生能初步正确做出弯道跑的动作，通过练习发展学生的速度，灵敏性、协调性、灵敏性，提高各种素质。 3、情感目标：在弯道跑和游戏的学习中，培养学生积极参与，爱学乐学，小组合作探究的能力；以及顽强拼搏的意志品质和团结协作的集体荣誉感。 课的部分 教学内容 时间 次数 教师活动 1、向学生问好 学生活动 1、体育委员带队集合 组织要求 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 要求：快 静 齐 精神饱满 一、课堂常规 1′ 二、集中注意力 原地队列练习 准备部分︵ 收心热身愉悦身 2、宣布本课内容目标 2、向老师问好 3、检查服装 安排见习生 做法讲要求 带领学生成一路纵队慢跑 教师领做 跑动中听数字，听到数字积极反应找朋友在一起 听口令跟教师一起练习 3、见习生随常听课 练习 1′ 2 三、热身活动 “找朋友” 徒手操 3′ 心′ 1、活动各关13′节 ︶ 2、弓步压腿 3、侧压腿 4、绕肩运动 5、扩胸运动 6、体侧运动 7、腹背运动 8、跳跃运动 5′ 4 × 8 拍 组织：圆圈散点站立 要求：动作优美，动作大方。
课的部分 教学内容 1、尝试练习小游戏：开飞机 2、小结 3、小组长领卡片，分四组看图学习“弯道跑”技术 4、师生学习总结： （1）身体向 时间 次数 教师活动 练习后提问问题： 直线跑和拐弯跑有什么不一样？ 总结 学生活动 在提示下每个同学尝试1--2遍 小组合作讨论学习 组织要求 两臂侧平举，掌心向下，原地练习直行拐弯，注意身体和两臂的倾斜。 观看博尔特200米比赛弯道跑图片，给学生直观印象。 2 1 3--4 巡视与学生一起讨论 巡视指导 启发学生积极发言 共同总结出弯道跑的动作方法 示范 教师发令 总结口诀，再次强调本节课重点： 弯道跑，体倾斜。 右脚内侧左脚外， 右臂大摆左臂小。 每个同学积极参与本小组的探讨 学生大胆的说出自己基本部分内倾斜，左肩20 低，右肩高。 28′ （2）两臂的30′（强体増摆动动作和幅度。 （3）两脚掌的学习和练习体会。 组织： 观看示范 积极体会动作 学生大胆展示，知道本课重点。 组织：同心圆弧上练习 总结后和老师共同大 智） 的正确蹬地部位和用力。 5、教师示范动作 6、组织学生 练习（慢速、 中速、快速） 7、找学生大胆展示。 8、共同总结出弯道跑口诀。师生共同
朗读。 9、组织练习，体会动作。 课的部分 教学内容 二、游戏 《圆周接力跑》方法： 四组同学分别面向圆外站在圆的内侧，第一个同学拿接力棒听口令逆时针绕圆一周 8--10 时间 1--2 声的朗读。 积极练习，体会动作。 次数 1--2 教师活动 学生活动 组织要求 巡视参与指导 提示，强调要求 分四组圆内面向外站立 要求： 1、遵守规则 2、积极为队友加油鼓励 3、注意安全 4、顽强拼搏 1、看图片说明，了解掌握规则。 组织游戏并作出奖罚 2、尝试 3、比赛 后回到本组， 将接力棒交与下一个同学继续，先完成的队为胜。 要求：1、必须绕圆跑2、超越同学时要从外道3、其他组同学跑到自己组的位置时，不
能有推拉绊的动作。 1、放松练习 结束2、总结评价 5 4 × 8 1、引领提示 2、共同总结，布置作业 3、安排值日生 4、师生再见 1、放松（阿细跳月） 要求：调整呼吸身心2、讨论总结 3、归还器械 4、再见带回 放松，回到平静状态。 组织：圆圈散点站立 部分 3、收回器材 ︵ 恢复身心4、下课，师生再见 4′ 5′ ︶ 卡片12张 场地器材
接力棒四根 负荷 密度：35%左右 平均心率：120次/分 安全保障 课前检查 课中巡视提醒 《弯道跑》学情分析
七年级学生年龄小，他们在心理上对新事物充满好奇、乐于学习新技能和方法，并有较强的自我表现欲望。但同时也存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。对于说教过多、技术要求过高的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣。相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
弯道跑在教学上运动量大但又很单调，学生学习起来兴趣不大，本课学习从生活经验入手和游戏相结合让学生在快乐的氛围中学习，在愉悦的环境中进步。弯道跑技术并不难，学生掌握起来也不困难，所以通过学习大部分学生会掌握起来，不但发展了速度、灵敏、协调
等素质，也为以后的锻炼奠定了基础。
《弯道跑》效果分析
弯道跑属于快速跑项目中的一部分，如果用传统的教学模式，学生会觉得单调，枯燥无味，练习无兴趣，调动不起学习的积极性。本节课在开始部分就创设情境，营造氛围。根据教材内容，在课的准备部分，我一开始就设计一个圆周跑听数找朋友游戏，激发了学生学习的兴趣和积极性。之后就从学生的生活经验入手，让学生体验尝试。接下来提问问题。使原本单一枯燥的练习变得具有趣味性，体育教学要改变那种机械式的灌输教学模式，给学生创设愉快宽松的学习情境,也给接下来的学习奠定了基础。
在接下来的小组合作探究学习中，发挥小组长和体育骨干的作用。分发学习卡片，让学生建立直观动作印象。接下来让学生讨论做法，模仿学习动作，教师巡回指导，让学生充分掌握了要领和原理。最后进行了圆周接力跑游戏，把本课推向了高潮。把学生学习的技术进行了巩固，同时培养了良好的团队合作精神和集体荣誉感。
本课的设计摆脱传统的模式，遵循学生的认识规律和年龄特点，从学生的生活入手，采用游戏等方法，课堂气氛活跃，心情愉快，效果良好，目标大程度高。
《弯道跑技术》教材分析
跑是发展各种素质的重要手段，是各项运动的基础，更是运动竞赛中的重要项目。比如短跑、接力跑、中长跑、障碍跑、跨栏跑等等。本课题弯道跑是九年义务教育教材《体育与健康》（全一册）书中，田径快速跑部分中的内容。 弯道跑技术是跑步项目中一项较难掌握的技术动作，教学过程比较乏味，但在跑的过程中有较广泛的的运用，有重要的教学地位。本节课为弯道跑第一课次，学生需从三方面重点体验动作。身体：弯道跑时身体向内倾斜，左肩低，右肩高；两臂摆动：右臂摆动幅度大于左臂幅度。左臂稍离开身体小幅度摆动，右臂前摆时向左前方摆，向后摆时稍向右外侧。两脚：左脚外侧着地，左膝小外展，右脚脚内侧着地，右膝膝盖稍向里扣。本课通过生活技能、教学图片、圆周十字接力等趣味性的教学
初中体育_弯道跑教学教学设计学情分析教材分析课后反思
