关于下发《XX集团员工体能测试实施方案》的通知
经管办通知（2012）13号
各科室、各部门：
为贯彻“健康第一”的理念，促进广大员工身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，经研究决定，全面开展员工体能测试工作。为使体能测试工作顺利实施，特制定并下发《XX医院集团员工体能测试实施方案》，详见附件。
望全体员工根据《XX医院集团员工体能测试实施方案》中的测试项目积极加强锻炼，争取各项指标均达标。
特此通知。
XX集团经营管理委员会
办 公 室
二〇一二年五月十五日
附件：
XX医院集团员工体能测试实施方案
一、指导思想
为贯彻“健康第一”的理念，促进广大员工身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，全面开展体能测试工作。
二、组织领导 组 长：XX 副组长：XXX 成 员：XXX
主要职责：负责组织协调、培训、检查、指导并收集汇总分析上报检测数据。确保检测数据准确、客观、真实。
联系方式：XXX 三、测试内容
体能测试项目为：10米х4往返跑；男子1000米（女子800米）长跑；一分钟仰卧起坐；一分钟跳绳。
分两个年龄段各进行三个项目测试，三项成绩达标即视为体能测试合格，有一项（含一项）以上不达标即视为体能测试不合格。不合格者有一次补测机会，并入下一批测试人员予以补测。最终成绩由质量科、人事科纳入考核档案。
四、60周岁（含）以上男性员工和55周岁（含）以上女性员工免于体能测试。 五、测试时间节点和具体实施步骤将另行通知（拟定于10月份开始实施）。 附件：
1.员工体能测试各项目规则
2.XX医院集团员工体能测试成绩合格标准 3.XX医院集团员工体能测试成绩统计表
附件1：
员工体能测试各项目规则
1. 10米×4往返跑
10米长的直线跑道若干，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（或代用物）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。受测试者听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。
注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。
2.1000米、800米
男子1000米为沿XX足球场跑道跑5圈；女子800米是沿XX足球场跑道跑4圈，必须跑完限定的圈数，计全程时间。 3.一分钟仰卧起坐
垫子（或代用物）若干，铺放平坦。受测者全身仰卧于垫上，两脚屈膝，大小腿成直角，两手指交叉贴于脑后，当腹肌把身体向上拉起时胳膊肘需接触膝盖计作完成一个。仰卧时两肩必须触垫。
注意事项：一分钟到时，受测者虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不算。 4.一分钟跳绳
平整的场地，绳子若干。计算受测者一分钟跳绳总个数，断绳可继续接着跳，不限跳绳花式。过一次绳计一个。
《XX集团员工体能测试实施方案》的通知
