体育运动中的安全防范
序号：1
课次：第一次
班级：七年级 授课教师：
教学任务： 1.通过学习体育课安全知识提高学生的安全意识。 2.培养学生的自信心、灵活性和习惯性。 教学过程：
一、导入：你知道为什么在运动时要注意安全防范吗？你在运动时注意自我保护吗？ 二、正课： 体育课安全教育常识 （一）着装安全
体育实践课大多是全身性活动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用许多体育器材，如篮球、排球、跳马等，因此，，为了学生的安全，上课时着装必须注意安全。
1.衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等硬、尖锐锋利的物品。
2.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括项链、手链、手表等一些物品，以免受伤。
3.患有近视眼的同学，如果不配戴眼镜可以上体育课，就尽量不要配戴眼镜。 如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。
4.不要穿凉鞋、拖鞋和皮鞋，应当穿运动鞋或布鞋。
5.衣服要宽松合体，透气吸汗，做好不要纽扣多，拉链多或有金属饰物的服装。有条件的应穿运动装或校服。 （二）安全措施
1.要牢牢树立安全观，体育课前要想好体育课中存在的安全隐患，做好防范意识。 2.要仔细检查上课要使用的器械，是否有隐患存在，及时更换体育器材。
3.要求学生上课的着装要合体，合身的服装才能更加便于运动，拖拖挂挂运动容易受伤。
4.运动前要认真做好准备活动，易受伤的关节、部位要充分活动开，预防伤害发生。 5.教师认真做好示范动作，使学生建立好稳定的动作表象，同时要规定动作方法，以防学生因错误动作而带来伤害。
6.体育课上安排练习要有层次，要注意循序渐进，慢慢提高动作要求。
7.体育课上要加强保护与帮助，特别是分腿腾跃、支撑跳跃等课，以防学生胆大、好胜出危险。
8、体育课上摇及时鼓励学生，帮助学生克服心理恐惧，树立学生的自信心。 9、体育课上要特别注意课后段，如果麻痹大意也容易发生安全事故。
队列队形练习
序号：2
一、队列、队形 重点 转法的技术 教材 二、素质练习 难点 对列队形 整齐一致 教 学 目 标 与 方 法 认知目标：学生知道各种转法的技术要求。 技能目标：使学生掌握正确的身体姿势，协调一致的动作能力。 情感目标：培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神。 教学方法：讲解法 示范法 练习法 教学 教学 过程 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 教师个人 次数 修改意见 准 备 部 分 一 常规 二 游戏 准备活动 一、体育委员整队，报告人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。 二、贴烧饼 1、 讲解要求 2、 组织学生练习 3、 参与学生练习并巡回指导。 ★ 扩胸运动 ★振臂运动 ★腹背运动 徒手操 ★ 正、侧压腿 ★ 手脚腕及其他关节活动 10` 一、队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活动充分。 二、1学生分成四队 2各组在小组长带领下开始活动。 4*8 基 本 部 分 一、 队列 队形 一：1原地转法。 A讲解注意点 B组织学生练习 C正反口令指挥。 二、行进间练习 A讲解要求组织学生练习 B左右转弯，向左、右转走 组织形式： 20` 若干 次 基 本 部 分 二、 素质练习 1、讲解要求和内容。（推小车 爬越障碍} 2、组织学生练习，巡回鼓励10` 学生。 组织形式： 要求：听清口令，节拍整齐，动作正确。 二、1学生分成6小组 2各组在小组长带领下完成“推小车”10米*2、爬越障碍2次。 2次 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 三、师生再见 5` 一、随教师做充分放松 要求： 放松、调整呼吸 二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3值日生归还器材 三、师生再见 组织：如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 预计 负荷 实 施 班级 日期 练习 平均 密度35 %心率135 次/分 情 况 记 载
各班同学表现有异，二班同学最好，最认真，三班还有待进一步练习。 场 地 器 材 篮球场
队列队形规范
序号：3 教 学 目 标 课的 部分 准 备 部 分 1．认知目标：明确体育课上课基本常识，基本口令等 2．技能目标：学会体育课的基本结构 3．情感目标：培养学生良好的课堂行为习惯和秩序 课的内容 教师活动 学生活动 场地、队列安排 一．课堂常规 口令：正确、洪 （2分钟） 亮 二．准备活动（5分钟） 一．课前准备常识 二、课堂纪律 1．集合：快、静、齐 2．注意力集中，听 教师的口令练习 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 1．示范、讲解 1．认真听、看教师示范 2、认真思考 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
最新人教版七年级下册体育教案
