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人教版《道德与法治》七年级下册:第四课 揭开情绪的面纱 同步测试题

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人教版《道德与法治》七年级下册:第四课 揭开情绪的面纱 同步测试题

人教部编版七年级《道德与法治》下册第四课测试题

(全卷共

31小题,满分100分,时间90分钟)

一 、 单项选择题(请选出最符题意的一个答案,并将其字母填入括号内。每小题2分,共50分)

1.“人逢喜事精神爽”,“笑一笑,十年少”。这些话说明 ( )

A.人的情绪与人的需求无关 B.积极情绪可以对人产生积极影响 C.人的情绪是固定不变的 D.消极情绪对人产生消极影响 2.“喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,恐伤肾。”这说明 ( )

A.人无法调节情绪,做不了情绪的主人 B.情绪过度会影响人的身心健康 C.人的情绪类型就是喜、怒、忧、恐四种 D.人无法战胜消极情绪 3. “愤怒是人的正常情感之一,只要不丧失理智,愤怒便充满活力。”以下符合这一

说法的是( )

A.小李捡到别人的钱物不归换失主,老师叫他归还,小李很生气 B.小明被同学无意踩到脚,就对同学大打出手

C.小汪的家庭作业没有完成就看电视,面对父母的批评很愤怒 D.小娜看到校园中“以大欺小,以强凌弱”的现象时,“愤怒”的向老师报告 4. 有些同学说:“放学时,铃声是悦耳的;考试时, 铃声是紧张的;思考时,铃声是

刺耳的。”这说明( )

A.情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧 B.不同情景,往往会有不同的情绪 C.人是无法调控情绪的 D.学校的铃声是混乱无章的 5. 下列表现了“惧”这种情绪的语句是( )

A.相顾无言,惟有泪千行 B.怒发冲冠,凭栏处 C.待到山花烂漫时,她在丛中笑 D.风声鹤唳,草木皆兵 6. 我们要学会做情绪主的人,在表达自己的情绪应该( )

①表达情绪要适时、适度 ②要顾及别人的感受 ③要注意表达的方式、场合、时间等 ④该笑就笑,该怒就怒,随心所欲

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 7. 我们在调节不良情绪时,要学会当自己的“心理医生”。下列符合当自己“心理医

生”做法的是( )

A.向父母、老师寻求帮助 B.听听音乐或者打打球 C.在公共场所大声喊叫 D.向心理医生咨询

8. 小辉考试时就紧张、焦虑,他反复告诉自己“冷静思考,我能行,会考好的”。这

种调控情绪的方法是( )

A.自我暗示 B.转移注意力 C.立即行动 D.合理发泄

9. “诸葛亮三气周瑜”的故事,讲的是周瑜不能控制自己的情绪,竟被诸葛亮活活气

死了。这个故事告诉我们( )

A.人不能有任何情绪 B.情绪是不能调节和控制的 C.消极情绪会阻碍智力水平的发挥 D.消极情绪会危害身心健康

10. 夏明从小生活在山清水秀的农村,心情很舒畅,但从在大城市工作以来,面对气

温高,空气质量差,甚至偶尔发生沙尘暴的生活环境,心情糟透了。导致夏明产生负面情绪的因素是( )

A.个人的生理周期 B.对某件事的预期 C.周围的舆论氛围 D.自然环境的影响

11. 小丽考得好成绩,脸上露出笑容,非常激动,但看到同桌因为考得不好心情沉重,

愁眉苦脸,立刻调整情绪去安慰同桌。以下说法正确的是( )

①小丽做到了喜怒哀乐,不忘关心他人 ②人与人之间的情绪会相互感染 ③小丽口是心非,虚情假意 ④情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 12. 以下对情绪的有关说法正确的是( )

A. 情绪是可以调控的,但是只有名人、科学家才能做到 B. 学会在合适的场合,用合理的方式表达情绪[来源学 C. 人的情绪是无法控制的

D. 情绪是一种外在体验,不需要有意调节

13. 我们要学会用合理宣泄的方法来调节不良情绪,成为情绪的主人。下列符合这一

说法的是 ( )

A. 小军考试失败后在课桌上刻了“失败是成功之母”的字样 B. 小美心情不好就在教室里大声吼叫

C. 小奇以破坏公物发泄心中怒火 D. 小雅向知心朋友诉说自己的苦衷

14. 小王在课堂上看着自己的考试试卷心情很难过,于是他下课后到校园宣传栏看看

有关内容,心情好了很多。小王调节情绪的方法属于 ( )

A.转移注意 B.合理宣泄 C.改变认知评价 D.放松训练

15. “让悲伤变成快乐,让自卑换上新装,即使是在最绝望的时候,你依然能看到希望的

曙光……”这表明 ( )[来源:Z,xx,]

A.人的情绪是复杂多样的 B.人不会产生负面情绪[来源:学_科_ C.要做自己情绪的主人 D.无法驾驭自己的情绪

16. 许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光灿烂,

有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。这说明( ) A.中学生情绪大多丰富而强烈,很不稳定 B.人的情绪复杂多变,是不可捉摸的 C.青少年的情绪经常处于失常状态

D.青少年情绪不稳定,犯错误也无可厚非

17. 4月2日是国际“枕头大战”日,当天活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是( ) A.改变认知评价 B.转移注意 C.合理宣泄 D.放松训练 18. 情绪需要调节,你认为下列调节情绪的做法可取的是( )

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①与父母发生争执时,离家出走 ②与同学发生误会时,主动沟通交流以便消除误会 ③感到郁闷时,给朋友写信或写日记 ④心情不好时,到网吧玩游戏 A.①② B.②③ C.①③ D.②④ 19.下列调节情绪的做法中,不可取的是 ( )

A.当与人发生争吵时,在心里告诫自己“千万要冷静”

B.当与别人发生误会时,用机智、诙谐的语言打破僵局、平息怒气 C.考试失利了,认真总结教训,努力改进学习方法,争取下次考好 D.考试失利了,把试卷撕得粉碎以发泄心中的不快 20. “冲动是魔鬼”,生活中有些人因为鸡毛蒜皮的小事就大发雷霆,甚至做出违法犯

罪的事,反而受到法律的制裁。这启示我们 ( )

A.任何时候都不可以发泄情绪 B.调节负面情绪,积极情绪不需要调节 C.情绪是不可以调节的 D.发泄情绪要采取合理合法的方式 21. 青少年的情绪特点表现在( )

①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执

③情绪的细腻性与闭锁性 ④情绪的稳定性与不变性

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

22. 在学习生活中,当你的朋友伤心难过时,你想去安慰他。以下做法正确的是( )

①为朋友做些体贴的事 ②朋友向你倾诉时,做一个耐心的听众 ③设身处地,向他表示理解 ④告诉他一切都要顺其自然 A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④ 23. 当我们愤怒时,下列做法错误的是( )

A. 与信赖的长者交流,听取他们的建议 B. 自我提醒,学会“制怒” C. 分析原因,自我安慰 D. 到酒吧喝酒,一醉方休

24. 情绪的作用非常神奇,它可能激励我们克服困难、努力向上;也可能让我们因为

某个小小的挫败而止步不前。这说明( )

A.情绪具有多样性和复杂性 B.情绪对人有积极作用,也有消极作用 C.情绪是具有相通性和感染性 D.情绪无法调控

25. 人的情绪是复杂多样的,各种各样的情绪丰富了我们的生活。常见的基本情绪是

( )

A. 害羞、焦虑、厌恶、内疚 B.高兴、愤怒、哀伤、快乐 C.喜、怒、哀、惧 D.爱、恨、愁、惧 二、问答题(4小题,共26分)

26. 进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化。

各种各样的情绪丰富了我们的生活。

(1)请你写出有关“怒”这种情绪的三个词语或成语。(3分)

(2)情绪是一种复合的心理状态,其成分包括哪三种?(3分)

27. 小杰在课堂上被同学误解后,就大声吼叫,摔书本、拍桌子,说脏话,以发泄自

己的不满;小洪在家看新闻得知中国造出第二艘航母,激动的把饮料瓶往窗外乱扔,差点砸到路人。 (1)上述材料中反映出哪两种基本情绪?(2分)

(2)他们表达情绪的方式对吗?为什么?(4分)

28. 在沙漠中行走的夫妻,面对身上仅有的半瓶水,丈夫说“哈哈,还有半瓶水!”而

妻子说“唉,只有半瓶水啦!”

(1)面对同一个事,夫妻俩的情绪表现有什么不同?(2分)

(2)父亲两人的说法给了我们什么启示?(4分)

29.“冲动是魔鬼”,在冲动的情况下人们往往会做出过激的行为。曾经报道过一个韩

国少年在家中看球赛,因为母亲批评了几句,一怒之下把母亲杀害了。 (1)我们为什么要学会调节情绪?(4分)

(2)我们要做情绪的主人,请说出调节情绪的常用方法有哪些?(4分)

三、分析说明题(2小题,共24分)

30. 材料一:人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。

材料二:有人说,喜、怒、哀、惧是个人的事情,何必管周围的人,想哭就哭、想笑

就笑。

(1)简要归纳青春期的情绪具有哪些特点?(4分)

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(2)我们应该怎样正确对待青春期的情绪特点?(4分)

(3)材料二的说法正确吗?为什么?(4分)

31. 材料一:进来,天气炎热,公路上经常出现“路怒症”:只要看到别人抢道、开车

慢,不让道等他就会骂人,而且骂得很难听,甚至大打出手,和平常判若两人。 材料二:青春期的我们一起体会酸甜苦辣,一起分享成长的快乐,一起感受学习的艰辛,我们一起哭,一起闹,一起笑,我们的情绪就像六月的天,会说变就变。 (1)人的情绪受哪些因素的影响?(4分)

(2)谈谈对情绪进行管理的重要性。(4分)

(3)你认为应该怎样管理自己的情绪?(4分)

二、问答题(4小题,共26分)

26. (1)有关怒的词语:愤怒、怒气冲天、怒发冲冠、横眉冷对、勃然大怒等。(3分,

言之有理3个即可)

(2)情绪包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。(3分) 2 727. (1)怒和喜。(2分)

(2)不对。(1分)因为他们这样宣泄情绪的方法不好:没有注意场合,也没有把握好分寸,没有顾及别人的感受,会影响到自己和他人。(3分)

28. (1)丈夫的情绪表现为正面情绪,妻子的情绪表现为负面情绪。(2分)

(2)启示:我们要善于激发正面的情绪感受,积极面对负面情绪;采取适当的方法调节不良情绪,学做情绪的主人。(4分,言之有理酌情给分)

229.(1)①学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境,有利于我们保持积极

的心态,成为情绪的主人;②如果负面情绪不调节,可能危害我们的身心健康,甚至做出不道德或违法的事。(4分)

(4)①改变认知评价;②转移注意;③合理宣泄;④放松训练;⑤自我暗示等。(((4分,言之有理四个方法即可)) 三、分析说明题(2小题,共24分)

30.(1)①情绪反应强烈;②情绪波动与固执;③情绪的细腻性;④情绪的闭锁性;

⑤情绪的表现性。(4分,四个方面即可)

(2)①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的,学会控制不良情绪。(4分) (3)不对。(1分)人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。(3分)

31.(1)情绪受个人的生理周期、对某件事情的期许、周围的舆论氛围、自然环境等

影响。(4分)

(2)①通过情绪管理保持积极的心态,能让我们的生活更加美好;②持续地处于负面

情绪状态,会危害我们的身心健康;③学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境等。(4分,言之有理酌情给分)

(3)①要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来;②要采取正确的方法调节情绪,如改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。(4分)

人教部编版七年级《道德与法治》下册第四课测试题

参考答案 一 、 单项选择题(请选出最符题意的一个答案,并将其字母填入括号内。每小题2分,共50分) 题1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 号 答B B D B D A B A D D B B D A C A C B D D A C D B C 案 3 / 3

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人教版《道德与法治》七年级下册:第四课揭开情绪的面纱同步测试题人教部编版七年级《道德与法治》下册第四课测试题(全卷共31小题,满分100分,时间90分钟)一、单项选择题(请选出最符题意的一个答案,并将其字母填入括号内。每小题2分,共50分)1.“人逢喜事精神爽”,“笑
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