你翻过的，只是心中的一座山
——川藏线骑行攻略
前言
首先申明：这次的骑行肯定是异常艰难辛苦的，请勇者三思！
另外，你不要给我种种借口：你菜，你可以咨询众多前辈；你体力不行，你可以提前锻炼；你装备不好，有人用500元的破车也骑完了川藏线。
面对人生的大山，你能搭车而过？
【１】特别说明：
１．请注意川藏线沿线的环保问题！都是些文人墨客哈，不要自损形象随意丢弃垃圾！请将产生的垃圾带到晚上的住宿点集中处理。最恶心的就是沿途车友们喝完了的红牛罐子，随手就立在路边！
２．本攻略所有资料，特别是路况资料，均根据最新的网友骑行游记、车友反馈信息整理而出，希望对你的川藏线骑行有所帮助。（注意：仅为参考资料！）
我已经尽力保证路况的及时性和准确性，但由于路况情况几乎每天都在变，所以本攻略肯定会与你使用时的实际情况存在差别。古人云：“尽信书不如无书。”请你能够原谅攻略中的小错误！我也希望你能及时反馈信息给我，更新攻略信息，修正攻略错误，以方便后来的车友。
由于本攻略每月均在更新，为避免误导车友，转贴时请注明原贴地址：
ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ１．ｂｉｋｅｔｏ．ｃｏｍ／ｂｂｓ／ｔｈｒｅａｄ－５１４６６－１－１．ｈｔｍｌ
３．骑行过路中，如果遇到困难，如缺少无法购买的配件、装备、急需药品等，你的处理办法有： １） 如果你已经过金沙江，建议先联系“西藏八一镇高山自行车俱乐部”高山帮你邮寄，电 话：０８９４－５８２９９６７，１３６２８９４８９１４。估计费用为：配件购买费用＋运费２０＋找人跑路费３０。 ２） 你也可以联系波尔在成都想办法找“成都－八一”的长途车司机师傅帮你捎带。波尔电话：１３３０８００１８２０。一般到达的时间为２天。２００９年，我们捎带最多的是：碟刹系统的兰令片，提醒你提前准备。估计费用为：配件购买费用＋运费２０＋找人跑路费３０。
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【３】概述及精确海拔里程图
沿３１８国道从成都至拉萨全程２１５４公里，共需翻越海拔５０００米以上的高山２座，４０００米以上的高山９座，全程骑行要２５天左右，平均每２天就要翻一座高山，因而，无论对于自身体力还是意志都是一次不小的挑战。
川藏公路始于四川成都，经雅安、康定，在新都桥分为南北两线：北线经甘孜、德格，进入西藏昌都、邦达；南线经雅安、理塘、巴塘，进入西藏芒康，后在邦达与北线会合，再经八宿、波密、林芝到拉萨。南线因路途短且海拔低，所以由川藏公路进藏多行南线。沿川藏公路进藏，进藏途中从东到西依次翻过折多山、海子山、色季拉山、米拉山等１２座海拔在４０００米以上的险峻高山，跨越大渡河、金沙江、怒江、澜沧江等汹涌湍急的江河，路途艰辛且多危险，但一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷和大江大河。
线路：川藏路南线（国道３１８）：成都－雅安－泸定－康定－新都桥－雅江－理塘－巴塘－芒康－左贡－邦达－八宿－波密－林芝－拉萨
路程大概情况及沿线海拔简要立面图（参考图，让你先有心理准备）
详细路程情况及沿线海拔立面图１／４：成都－１１９道班（精确，建议骑行时随身携带。）
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详细路程情况及沿线海拔立面图２／４：１１９道班－左贡（精确，建议骑行时随身携带。）
详细路程情况及沿线海拔立面图３／４：左贡－鲁朗（精确，建议骑行时随身携带。）
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详细路程情况及沿线海拔立面图４／４：鲁朗－拉萨（完全精确，建议骑行时随身携带。）
【４】行程计划（骑行２２天，休整６天，共２８天。地名后为海拔高度）：
Ｄ００ 成都５１２，景点就不用说了
第０１天 １４８ｋｍ，共０１４８ｋｍ，成都５１２－新津－雅安６４１，川西民居
第０２天 ０８６ｋｍ，共０２３４ｋｍ，雅安６４１－天全８４８－新沟１３１０，雅江伴你行
第０３天 ０５７ｋｍ，共０２９１ｋｍ，新沟１３１０－二郎山（隧道）２１７０－泸定１３３０，二郎山隧道、高原
地貌、大渡河
第０４天 ０４９ｋｍ，共０３４０ｋｍ，泸定１３３０－康定２３９５，大渡江边行 康定，为适应明、后天的高山翻越，推荐休整一天。“跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟．．．．．．” 第０５天 ０７８ｋｍ，共０４１８ｋｍ，康定２３９５－折多山４２９８－新都桥３６３０，新都桥－摄影家天堂、
塔公寺，
新都桥，推荐休整一天，照相、洗臭袜子、发呆．．．．．．
第０６天 ０７４ｋｍ，共０４９２ｋｍ，新都桥３６３０－高尔寺山４４１２－雅江２５３０，高原草甸
第０７天 ０５１ｋｍ，共０５４３ｋｍ，雅江２５３０－阿志玛青年旅舍３３００－剪子弯山４６５９－卡子拉山警
务站－１１９道班４２６０，雅江烈士陵园、森林中穿行、卡子拉山警务站
第０８天 ０８９ｋｍ，共０６３２ｋｍ，１１９道班４２６０－卡子拉山４７１８－理塘３９６８，“天际”云游 理塘，推荐休整一天，逛长青春科尔寺
第０９天 １８７ｋｍ，共０８１９ｋｍ，理塘３９６８－海子山４６８５－海子山警务工作站－巴塘２４２５，今天
能看到海子山上的姊妹海子
第１０天 １０５ｋｍ，共０９２４ｋｍ，巴塘２４２５－金沙江－宗巴拉山４１７０－芒康３７５０，金沙江、温泉 过金沙江后温泉山庄可停留１晚
第１１天 ０９１ｋｍ，共１０１５ｋｍ，芒康３７５０－拉乌山４３３８－竹卡大桥－如美－觉巴山３９３０－登巴
３４４０，澜沧江
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今天全是土路，如果体力不行，可在如美停１晚
第１２天 ０７３ｋｍ，共１０８８ｋｍ，登巴３４４０－东达山５００８－左贡３８７７ 第１３天 １１０ｋｍ，共１１９８ｋｍ，左贡３８７７－邦达４０１５
第１４天 ０９７ｋｍ，共１２９５ｋｍ，邦达４０１５－业拉山４６１８－７２弯－八宿３２２５，７２弯、怒江 第１５天 ０９１ｋｍ，共１３８６ｋｍ，八宿３２２５－安久拉山４３２５－然乌３９６０，然乌湖
然乌，推荐休整一天，看看美丽的然乌湖
第１６天 １３２ｋｍ，共１５１８ｋｍ，然乌３９６０－波密２７２５，波密－－西藏的江南 第１７天 ０９０ｋｍ，共１６０８ｋｍ，波密２７２５－通麦２０３０，１０２塌方区，险 第１８天 ０７０ｋｍ，共１６７８ｋｍ，通麦２０３０－鲁朗３２８５，易贡国家地质公园
第１９天 ０７６ｋｍ，共１７５４ｋｍ，鲁朗３２８５－色季拉山４３８５－八一２９３０，高原的草原风光 第２０天 １２７ｋｍ，共１８８１ｋｍ，八一２９３０－工布江达３４４０，门巴族特色民居 第２１天 ０９７ｋｍ，共１９７８ｋｍ，工布江达３４４０－松多４１７０，中流砥柱
第２２天 １７６ｋｍ，共２１５４ｋｍ，松多４１７０－米拉山５０１３－拉萨３６５０，拉萨、拉萨！
【５】网友经典日志地址汇总：（经典啊，经典！推荐参考） １． 网友十万马赫、家猫，２００７年７月，文笔超好，值得推荐！（有照片） ｈｔｔｐ：／／ｈｉ．ｂａｉｄｕ．ｃｏｍ／ｂｉｋｅｌｉｆｅ／ｂｌｏｇ／ｉｔｅｍ／ｂ６ｆ９ｆ５２６７ｆｄ５ｆ０１５８ａ８２ａ１１ａ．ｈｔｍｌ ２． 车友狴犴（女生），２００８年５月１日出发，５月２４日到达，途中休息４天，不过有搭车。（有照片）
ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｂｉｋｅｔｏ．ｃｏｍ／ｂｂｓ／ｖｉｅｗｔｈｒｅａｄ．ｐｈｐ？ｔｉｄ＝６１７００＆ｐａｇｅ＝１＆ａｕｔｈｏｒｉｄ＝６０４６９ ３． 车友若弦，２００８年４月３日出发，４月２８日到达，途中休息１天。（很详细，有注意事项，超级有用）
ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｂｉｋｅｔｏ．ｃｏｍ／ｂｂｓ／ｖｉｅｗｔｈｒｅａｄ．ｐｈｐ？ｔｉｄ＝５８２１４＆ｅｘｔｒａ＝＆ａｕｔｈｏｒｉｄ＝１２０２９＆ｐａｇｅ＝１ ４．大名鼎鼎的“月光姐姐”，０７年５月，共２７天，五位老前辈。（照片多，较详细） ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｃｄｌｎｑｙ．ｃｏｍ／ｂｂｓ／ｄｉｓｐｂｂｓ．ａｓｐ？ｂｏａｒｄｉｄ＝７＆Ｉｄ＝１８３２ ５． 车友ＧＩＡＮＴ－７４０，２００８年７月１０日至８月４日，共骑行２６天。（有照片） ｈｔｔｐ：／／ｂｌｏｇ．ｓｉｎａ．ｃｏｍ．ｃｎ／ｓ／ｂｌｏｇ＿５ａ３４９ｄｂｂ０１００ａｔ６３．ｈｔｍｌ
６． 车友ＹＸ．宝剑，２００８年７月３０日出发，基本上单枪匹马，８月２６日到达拉萨。（有照片） ｈｔｔｐ：／／ｕｓｅｒ．ｑｚｏｎｅ．ｑｑ．ｃｏｍ／４０１５８７８５／ｂｌｏｇ／１２１８３７５７９７
７．月光１９８１，无数网络ＭＭ的偶像，天涯点击率５５Ｗ，０７年９月，精华版。 ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｔｉａｎｙａ．ｃｎ／ｐｕｂｌｉｃｆｏｒｕｍ／ｃｏｎｔｅｎｔ／ｔｒａｖｅｌ／１／１４１６１９．ｓｈｔｍｌ
（月光：我记得有部电视剧说过这样一句话，我记忆很深（我的记性一向不好）
某：如果做一件事情事前，总考虑该不该做，那么～这件事你根本不需要去做～～ 不是我打击大家，如果你正在考虑到底该不该走一次川藏，我保守的估计有七成人，一年以后还是这样的想法～～一年以后还是这样．．．．一年以后．．．．以后（就没有机会了）
８．车友ＧａｎｌｅｎＬａｗ，２００８年４月，沿途骑行照片。这小子厉害的是居然骑的公路车。 ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｂｉｋｅｔｏ．ｃｏｍ／ｂｂｓ／ｔｈｒｅａｄ－６００１１－１－６．ｈｔｍｌ
９．车友流虻，骑行川藏线的十九条金玉良言，２００８年３月所写。（原贴打不开，转贴） ｈｔｔｐ：／／ｈｉ．ｂａｉｄｕ．ｃｏｍ／ａｓｎｉｆｆｅｒ／ｂｌｏｇ／ｉｔｅｍ／ｃｆ９４ｂ７０１１ｂ４ｂ９ｃ０ｂ７３８ｄａ５９ｅ．ｈｔｍｌ １０．车友Ｓｈｉｒｌｅｙ＿Ｒｏｕｇｈ，２００９年１月９日到２月８日。他的骑行选择在了冬季。运气较好哈，路上没遇到大雪。这也是我们收录的冬季骑行唯一游记。
ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｂｉｋｅｔｏ．ｃｏｍ／ｂｂｓ／ｖｉｅｗｔｈｒｅａｄ．ｐｈｐ？ｔｉｄ＝７３３０６＆ｐａｇｅ＝１＆ａｕｔｈｏｒｉｄ＝７８７７２ １１．车友大旗猎猎，０８年５月地震前后，川藏线北线，零零碎碎，有照片。
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川藏骑行路书2010版 - 图文
