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人体经络穴位图详细表汇总

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经络与调病

一、什么是经络

套物质、能量、信息的传递系统.

经络是人体运行气血的通路。是与血管、神经完全不同的另外一

它是我们练功强健身体、开发潜能的物质基础,亦是用气功为他人调病的物质基础。 二、经络系统的组成:

十二正经 奇经八脉 三、经络的功能:

1、沟通上下内外。内联五脏六腑.外络四肢百,五官九窍,把人体的各个部分。紧密地联系成一个有机的整体。

2、运行气血:周流不息地将气血传输于全身各部位,保证机体的正常生理活动。

3、调节各部组织、器官之间的协调和平衡。

4、对外开放:通过穴位与大自然交换物质、能量、信息。 四、中医脏腑学说简介::

五脏一心、肝、脾、肺、肾,六腑一胆.胃、大肠、膀胧、三焦。 中医学认为,人体是经五脏为中心,通过经络联属六腑及其他各组织

器官,从面形成一个有机整体的。

每一脏通过其自身的经络联系着许多组织和器官,构成一个相对独立的功能系统。

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主血脉??主神志??在志为喜 在五行属火;对生命活动起主宰作用;?心在液为汗 其经络:手少阴心经; ??在窍为舌 手太阳小肠经.??其华在面?

与小肠相表里?主气、司呼吸??主通调水道??朝百脉,主治节?在志为忧?肺 ?在液为涕 在五行属金;不耐寒热,易被邪侵;??在窍为鼻 其经络;手太阴肺经;?外合皮毛 手阳明大肠经。??与大肠相表里。? 在五行属土;

为后天之本,气血生化之源;主运化、主统血?? 其经络;足太阴脾经;在志为思、在液为涎??脾在体合四肢、主肌肉 足阳明胃经。 ??在窍为口、其华在唇??与胃相表里。? 在五行属木;其性刚躁,喜条达而恶抑郁;主疏泄、主藏血?? 其经络;足厥阴肝经;在志为怒、在液为泪??肝在体合筋、其华在爪 足少阳胆经。 ??在窍为目??与胆相表里。?

主水液代谢、主纳气?? 在五行属水;为先天之本,元气之根;主骨生髓通于

脑??在志为恐、在液为唾 其经络:足少阴肾经;?肾其华在发 足太阳膀胱经。 ??开窍于耳及前后二阴??与膀胱相表里?生殖藏精、主生长、发育与?

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另外,心包(脏)和三焦(腑)相表里。心包是心之外围,有保护心脏的作用;三焦是上焦、中焦、下焦的合称,其功能一是通行元气,二为水液运行之道路。其经络:手厥阴心包经,手少阳三焦经。 五、经络的分布 1、分布规律:

四肢:内侧为三阴经,太阴在前,厥阴在中、少阴在后; 外侧为三阳经,阳明在前,少阳在中、太阳在后。 躯干:足三阴在腹面,足三阳:太阳在背,少阳在肋,阳明在胸腹。

头面:为诸阳经之会。

2、循行规律:

手之三阴,从脏走手,手之三阳,从手走头; 足之三阳,从头走足,足这三阴,从足走腹。 3、流注交序:(顺时针方向。起止点:肺寅)

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4、十四经循行及其主要穴位:(见附录一、人体经络、穴位图表) 六、穴位的基本知识;

穴位,正名为“输穴”,是人体经络、脏腑之气输注于体表的点。 1、穴位的分类:经穴、经外奇穴、阿是穴、全息穴。 2、穴位的体表定位方法:(见附录二、输穴体表定位说明) 七、气功调病的基本原则:

1、必须首先达成和病人之间的信息沟通。

2、治病求本,针对疾病的原因辩证施功。 3、经疏导经络为主,辅以必要的补泻方法。 4、着眼于三个重点:

调整阴阳平衡,损其偏盛,补其偏衰; 调节脏腑功能,使其协调统一; 调理气血运行,使其畅行无滞。 5、必要时劝导病人加入练功行列。 八、气功调病的简便方法:

气功调病法无定法。功力高深,举手动念皆是法,无不灵验;功力浅薄,必须借助既成法,方易取效。我们在此只向大家介绍利用穴位疏通经络,调理疾病的一点简便有效的方法。 1、急救:百会、人中、涌泉、内关、足三里。

2、滋补强壮:足三里、三阴交;气海、关元;肾俞、命门。 3、各种疾病取穴基本思路: 循经取穴:多取肘膝经下的穴位。

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各脏腑的俞穴:在背部足太阳膀胱经上。 全息穴:多用第二掌骨。 阿是穴:手足、四肢、背部均可。

俞募配穴: 肺俞——中府;心俞——巨厥;脾俞——章门; (调理脏腑)胃俞——中脘;膀胱俞——中极;大肠俞——天枢;

厥阴俞——膻中;肝俞——期门;肾俞——京门; 胆俞——日月;三焦俞——石门;小肠俞——元关。 八脉交会穴:

公孙(冲)——内关(阴维):胸、心、胃; 足临泣(带)——外关(阳维):目、颊、肩膀、颈; 列缺(任)——照海(阴跷):肺、咽喉、胸膈。 4、简便验方: (1)独穴疗法:

照海——咽喉肿痛; 上星——鼻部疾患;

地五会(足临泣前5分)——耳部疾病; 液门——头痛、顽固性牙痛; 阳陵泉——同侧偏头痛; 太冲——高血压、头痛;

落枕(手背第二、三掌骨间、指掌关节后0.5分)——落枕; 肩平(足三里下1寸,距胫骨外1寸处)——肩周炎; 大肠俞(或承山)——痔疮;

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三阴交——月经不调; 隐白——崩漏或其它出血疾患。 (2)两穴相配:

人体经络穴位图详细表汇总

经络与调病一、什么是经络套物质、能量、信息的传递系统.经络是人体运行气血的通路。是与血管、神经完全不同的另外一它是我们练功强健身体、开发潜能的物质基础,亦是用气功为他人调病的物质基础。二、经络系统的组成:十二正经奇经八脉三、经络
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