（2）、价值取向的分类：1）维持并提高物质生活的需要 2）满足精神生活的需要 3）是承担社会义务的需要 五、个人学习状况和行为习惯及其改善 1、正确面对自己的学习状况和行为习惯 （1）要敢于面对现实，能正视自己 （2）要善于发现自己的长处，挖掘自己的潜能 2、在日常学习和生活中养成良好习惯 （1）在日常学习和生活中养成良好的习惯，是提高职业素质的重要途径 （2）中职生在校期间的学习，分为文化课和专业课两类，一类是面向职业群的，另一类是针对某一职业的。 （3）职业道德要求在“做事”中“做人”，它的养成并非是一朝一夕。 （4）习惯是一种定型的行为，是长期积累的、反复强化的产物，是经过反复练习而养成。习惯具有相对的稳定性和自发性，既不需要别人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“习惯成自然”。 （5）目的是使职业生涯规划符合本人的实践 第 11 页 共 28 页 第3课 发展职业生涯要善于把握机遇 『导入』P59水上种蔬菜的农民事件进行分析讨论 『授新课』 一、家庭状况变化与职业生涯发展 ------家庭状况不是一层不变的，在规划职业生涯时应考虑变化的因素 二、区域经济发展动向与职业生涯发展 1、家乡及周边地区与职业生涯发展的关系我们在这里长大，最熟悉这里，人际关系也集中在这里，人际关系也集中在这里。利用家园的优势来发展自己，往往事半功倍。 2、关注区域经济发展 （1） 区域经济的特点； （2） 本地经济与其他区域经济的比较 三、行业发展动向与职业生涯发展 1、 行业发展与职业生涯发展的关系。行业发展为个人发展提供机会，个人发展促进行业发展。 2、 关注行业发展的动向。 1）是本行业出现的新技术，新工艺； 2）是本行业产生的新职业、新岗位； 3）是本是行业与相关行业之间的动态关系； 4）是国家、地方和外资对本行业及相关行业的投资动向。 -----机遇是为有准备的人提供的，机会一方面需要人敏锐的发现和捕捉，另一方面需要人通过努力去创造。 【教学总结】本章通过对专业和专业群的介绍，让学生明白我们就业的面是非常广泛的，但要想在就业中取胜，必须具有一定的思想道德素质、科学文化素质、专业素质和身心素质，并在提高自身素质的同时适当调整自己的性格，培养自己多方面的兴趣。 【教学作业】做一份调查：经济危机下的就业分析 讨论：素质教育在当今社会中的必要性 【教学建议】参观学校的就业招牌会，进行现场分析讲解，加强学生的理性认识。 第 12 页 共 28 页 第三章 职业生涯发展目标与措施。 【教学目标】 指导学生掌握确定职业生涯发展目标、构建发展台阶和制定发展措施的要领，发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取的作用。 【教学要求】 认知：了解职业生涯发展目标构成。理解发展目标与发展条件的关系，理解近期目标和发展措施的重要性。 情感态度观念：形成制定职业生涯规划必须实事求是的观念，确立“适合自己的发展目标是最好的目标”的发展理念，形成脚踏实地实现发展目标的态度。 运用：根据本人实际和经济社会发展需要，确立职业生涯发展目标、构建发展台阶、制定发展措施。 【教学重点】1、职业生涯发展目标的构成 2、阶段目标的特点 3、制定发展措施的重要性 【教学难点】1、职业生涯发展目标的选择 2、阶段目标的制定要领 3、发展措施的制定要领 【教学方法】案例分析法 讲授法 讨论法 【教学课时】6课时 第 13 页 共 28 页 第一课 确定发展目标 『导入』P66页的故事中发现了什么? 『授新课』 一、职业发展目标的构成 ----职业生涯发展目标，分长远目标和和阶段目标。 ----确定长远目标是职业生涯规划的关键环节，分析发展条件是确立长远目标的准备工作，构件发展台阶、制定发展措施是为实现长远目标服务的。 ----阶段目标搭建是否合理，既是长远目标能实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。有效的职业生涯规划，需要将长远目标与阶段目标相结合，以排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。 ----有了明确的目标，才会激励人们努力奋斗，并积极去创造条件实现目标。 二、职业生涯发展目标必须符合发展条件 职业生涯发展条件有外部、内部两类。 1、外部条件主要指本人可能有的发展机遇，即家庭状况、区域经济特点和行业发展动向。2、内部条件主要指自信和现实的个性特点、学习状况、行为习惯及其变化趋势。 3、不同的目标，对从业者的智能，个性等方面的要求不同，与个人发展不同，与个人所处的环境关系密切，所以发展目标必须符合实际。 4、自我剖析，既要立足现实，看清“现在的我”，更要着眼发展，看到“将来的我”要找出自己与众不同的地方并发扬光大。 三、职业生涯发展目标的选择 1、预测：是设想各种方案并进行可能性的评价，估计其可能产生的结果 2、衡量：即考虑事物的轻重得失衡量职业生涯发展的目标可行性，即在预测结果的基础上，对设定的发展目标进行考量，结合自身实际，综合各种因素，遵循一定原则，确定最适合自己、最具可行性的目标方案。 （1）了解发展目标对从业者的素质要求，衡量本人现实条件与之匹配的程度。 （2）了解发展目标对从业者可能有的回报，衡量本人价值取向得到满足的程度。 （3）了解发展目标对为部环境的要求，衡量本人可能有的发展机遇与之相符的程度。 能正确地进行自我认识和评价，才可能合理地对发展那目标做出选择 3、比较 比较目标优劣即“比一比”，四在衡量所得结果的基础上，读各备选方案。通过预测、衡量、比较三步的决策和分析，可能做出的决定有两种：终结性决定和调整性决定。 第 14 页 共 28 页 第2课 构建发展阶梯 『导入』P73页的故事中发现了什么? 『授新课』 一、阶段目标的特点及设计思路 1、阶段目标的特点与要素 （1）阶段目标的特点 阶段目标有三个特点：1）是必须“跳一跳”，为之付出努力，不是轻而易举能达到； 2）是“够得到”，可望又可及，不脱离自身条件，不脱离社会现实；3）是“很具体”，能让自己明确，为实现这个目标到底需要从那几个方面做出那些具体的努力 （2）、阶段目标“四要素” 一是“什么”，二是“何时”，三是“内涵”，四是“机遇”。 2、阶段目标设计要领与思路 （1）设计阶段目标的要领 第一，在分段数量上 第二，在表现形式上 第三，在分段方法上 （2）“到计时”的设计思路 1）理清长远目标对从业者的要求 2）以差距为依据“搭台阶” 3）注明每个“台阶”对从业者的要求。 4）理清个“台阶”的衔接。 5）设定达到目标的标准。 二、近期目标的重要性和制定要领 1、近期目标是做重要的阶段目标 ----近期目标是职业生涯中最重要的阶段目标，是职业生涯发展中第一指向明确，并 2、近期目标的制定要领 第一、脚踏实地，不好高骛远 第二，内涵充分，能激励斗志。 第三，指向明确，有年级特点。 三、围绕近期目标补充发展条件 1、分析的目标有两个：1）是进一步挖掘自己的优势，强化自己的自信心； 2）是明确自己与近期目标存在的差距，为制定“补短”的发展措施打基础。首先，了解“现在的我”，其次，预测“明天的我”。通过了解“现在的我”，预测“明天的我”，细致、深刻、全面地了解自己，是提高职业生涯设计可行性的基础。其核心是要找准优势，找出差距。 第 15 页 共 28 页
中职《职业生涯规划教案》
