初中体育与健康教学设计
动感球操 篮球运球急停急起
舟山市第一初级中学 余嘉诚
一、指导思想
本课紧扣新课程“以人为本，健康第一”的指导思想，遵循“学为中心，以学定教”的原则，体现出“学生为主体，教师为主导，练习为主线”的课堂理念，结合学生身心发展特点，激发学生学习兴趣，强化课堂意识，创设民主、平等、和谐的课堂环境，让每个学生都感受到学习的乐趣和成功的体验，引导学生学会学习，培养学生自主、合作、探究的能力，充分展现情感、态度和价值观的三维教学目标。
二、教材分析
动感球操是一项新兴的有氧器械运动，它是以有氧运动为基础，以俭、力、美为特征，融体操、音乐、舞蹈为一体，通过手持篮球进行操化练习，以达到健身、健美和健心的目的，并具有竞技性、娱乐性和观赏性。自编动感球操节奏欢快，动作简单易行，用一定的运动量，符合初中学生对健康、健美的追求。对增强学生体质，提高学生心肺功能有比较高的锻炼价值。篮球运球急停急起是八年级体育教材必修内容，重点是要求学生能正确的、熟练的掌握篮球运球急停急起的动作技术，并通过不同形式的练习，来提高八年级学生的篮球运球水平，能在今后的学校组织的篮球联赛实战中灵活运用。本课是篮球运球教学单元的第二次课。
三、学情分析
本课的授课对象为舟山一初八年级（6）班学生，共四十八人。八年级学生年龄均在14—15岁，存在体质普遍较弱，运动技术水平不均衡的现象。对于体育课中教师说教太多都比较反感，对技术性较强的学习，都不太感兴趣，相反对直观的，易于模仿的体育课倒是比较喜爱，学习的兴趣也比较浓厚。八年级学生正处于生长发育旺盛时期，对待体育运动还停留在是否好玩的心理阶段，思维能力和认知能力在不断的进步中，表现欲和求知欲比较强。本课动感球操结合教师自身优美的动作示范和由浅入深的球操设计、尽量简化球操的协调性难度，让学生在短时间内通过模仿、跟练由慢至快的节奏进行学练，让学生在直观上有一个感性的认识。篮球运球急停急起教学中采用启发、模仿、创新练习的设计、用各种新颖的学练方法来吸引学生，在学练的设置上循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
1、认知目标：通过学习，让学生掌握动感球操和篮球运球急停急起正确的动作技术，了解动感球操锻炼价值和篮球运球急停急起的攻防意义，了解简单的篮球裁判规则与手势。
2、技能目标：通过学练，使90%学生能在教师带领下在音乐情境下初步掌握动感球操的动作，90%学生巩固掌握篮球运球急停急的动作技术，提高学生对球的控制能力，发展学生的速度、弹跳、灵敏和协调等身体素质。
3、情感目标：通过学练，培养学生参与篮球运动的积极性，在体育锻炼中享受运动的快乐，培养学生顽强拼搏，团结协作、合作互助等良好品质。
五、教学重难点
1、教学重点：动感球操——节奏感、姿态美、有力度；急停急起——手按拍球的位置，急停降重心，急起蹬地有力，突破快。
2、教学难点：上下肢协调用力以及快速突破摆脱防守队员的实践运用。 六、教法与学法
教法：采用直观教学法让学生建立正确的动作概念；采用分解练习法使学生掌握重点、突破难点；采用纠错法、对比法纠正错误；采用激励评价法激发学生的练习兴趣。
学法：采用观察、思考、练习、反馈、互评、自评等学习方法，为了提高学习效率，教师要及时对学生进行学法指导。
七、教学流程（详见课时计划）
1、准备部分：教学常规——热身慢跑
（5分钟）
1、踏步 2、一字步
动感球操 3、弓步跳
2、基本部分 （32分钟） 4、开合跳 5、后踢腿跑
1、复习：行进间运球练习
急停急起 2、新授：急停急起
3、结束部分：放松操——教学总结——布置作业 （3分钟）
2
八、场地器材
本课在室外篮球场上进行，所用的器材有：篮球、音响设备、8个障碍筒。 九、教学效果预计
通过本节课的学习，预计本课的教学目标基本实现。根据场地器材和教师组织的严密性，预计本课的平均心率为130—135次/分，运动密度为43 %--47 %。
八年级篮球运球单元教学计划
课 时 第 1 课 时 教学内容 1、学习篮球行进间运球的动作技术 立定跳远、快速跑 第 2 课 时 1、动感球操 2、学习篮球运球急停急起 1、通过学习，让学生掌握动感球操和篮球运球急停急起正确的动作技术，了解动感球操锻炼价值和篮球运球急停急起的攻防意义，了解简单的篮球裁判规则与手势 2、通过学练，使90%学生能在教师带领下在音乐情境下初步掌握动感球操的动作，90%学生巩固掌握篮球运球急停急的动作技术，提高学生对球的控制能力，发展学生的速度、弹跳、灵敏和协调等身体素质 3、通过学练，培养学生参与篮球运动的积极性，在体育锻炼中享受运动的快乐，培养学生顽强拼搏，团结协作、合作互助等良好品质 第 3 课 时 1、篮球行进间运球急停急起结合原地投篮 连续跳跃障碍 1、通过学习，让学生正确了解篮球技术的实际作用，加强跳远落地的安全性和自我保护能力。 2、通过学练，80%的学生能初步掌握落地屈膝缓教学重点： 动感球操——节奏感、姿态美、有力度；急停急起——手按拍球的位置，急停降重心，急起蹬地有力，突破快 教学难点：上下肢协调用力以及快速突破摆脱防守队员的实践运用 教学重点：急起连接运球动作连贯 教学难点：控球能1、球性练习 2、看标志篮球运球急停急起练习 3、篮球行进间运球急停急起结合4、篮球行进间运球急停急起结合三步上篮接抢篮板球练习 5、体能练习：连续跳跃障碍 教学重点：进攻灵教学难点：攻防转换，防守积极 1、篮球一对一攻防战术半场消极防守练习 2、篮球一对一攻防战术半场积极攻守练习 3、全场一对一攻防战术攻防转换教学目标 1、通过学习，让学生正确了解篮球行进间运球的动作技术 2、通过学练，80%学生能正确掌握提高下肢力量 成良好的体育学习氛围 教学重、难点 教学重点： 运球的落点控制、身体教学难点：运球速度快速流畅 教学策略 1、各种信号提示原地高低运球练习 3、绕障碍行进间运球接力 4、立定跳远练习 5、50米迎面接力练习 1、动感球操学练 2、复习行进间运球 3、篮球运球急停急起徒手练习 4、篮球运球急停急起听哨声信号练习 5、篮球运球急停急起运球练习 重心控制、保护球 2、篮球行进间运球练习 2、体能练习：3、培养学生在学练中，相互纠错、相互鼓励，形冲技术，掌握步点的丈量方法，发展学生跳跃能力，力、快速急起突破 原地投篮 3、培养学生自我锻炼能力，身体素质好的学生对自己跳出正确动作感到欣慰，能从中体验体育学习的快乐 2、体能练习：提高上下肢协调性 第 4 课 时 1、篮球一对一攻防战术 2、篮球半场三对三规则
1、认知目标：通过学习，让学生对篮球赛中进攻2、技能目标：通过学练，让90%的学生初步掌握篮球一对一的攻防练习方式，通过篮球比赛规则学习，提高学生组织和进行自我组队锻炼能力。 3
防守有一个清晰的概念；掌握半场三对三比赛规则 活，保护好球；
3、情感目标：培养学生学习的自觉性与主动性；培养学生勇敢、机智、果断的优良品质，能自主学习与锻炼，加强健康教育，让运动渗入到学生的生活中去 第 5 课 时 1、考核与评价 2、篮球裁判规则 1、通过考核与评价，激发学生主动参与体育学习，教学重点：正确掌以激发学生对篮球运动的兴趣 学会欣赏和评论篮球比赛，发展自练自评、互练互评等合作学练能力 加强健康教育，让运动渗入到学生的生活中去 握篮球运球急停动作技术 教学难点：学会欣赛 2、通过学习，让学生了解简单篮球比赛裁判规则，急起结合上篮的练习 4、篮球半场三对三规则学习 1、学生自我开展篮球运球急停急起结合上篮练习 2、对学生篮球行进间运球急停急起结合上篮的动作技术进行技评 3、自练自评练习 4、考核优秀的展示与学生互评 3、通过考核与评价，培养学生能自主学习与锻炼，赏和评论篮球比
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体育与健康课时计划
授课 余嘉诚 教师 教学 1、动感球操 内容 2、篮球：运球急停急起 班级 八（6）班 人数 48人 教学 动感球操——节奏感、姿态美、有力度。 重点 急停急起——手按拍球的位置，急停降重心，急起蹬地有力，突破快。 教学 急停急起时上下肢的协调配合以及对球的控制 难点 1．认知目标：通过学习，让学生掌握动感球操和篮球运球急停急起正确的动作技术，了解动感球操的锻炼价值和篮球运球急停急起的攻防意义，了解简单的篮球裁判规则与手势。 教 2．技能目标：通过学练，使90%学生能在教师带领下，在音乐情境下初步掌握动感球操的动作，90%学生巩学 固掌握篮球运球急停急起的动作技术，提高学生对球的控制能力，发展学生的速度、弹跳、灵敏和协调等身目 体素质。 标 3．情感目标：通过学练，培养学生参与篮球运动的积极性，在体育锻炼中享受运动的快乐，培养学生顽强拼搏，团结协作、合作互助等良好品质。 课 教学内容 序 一、课堂常规 1.体委整队报告人数。 开 2.师生问好 始 3.宣布本课教学内部 容，提出要求 分 4.检查服装，安排5 见习生 2.精神饱满 钟 学生体育学习兴趣 要求：1.静、齐、快， 分 4.用激励性语言激发明确练习要求 Δ 5 目标与要求 3.仔细听取教学内容，OOOOOOOOOOO 3.提出本次课的教学2、师生问好 OOOOOOOOOOO 1.接受体委报告。 2.师生问好 1.体育委员整队、报告人数 组织一：四列横队 XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 教师活动 学生活动 组织与要求 次数 时间 5
二、准备活动 1.热身慢跑 1.教师讲解跑操练习方法和要求。 1.男女分两组分别绕两个篮球场边线慢跑4组织二： 3-4圈 绕篮球场边线慢跑 2.带领学生进行跑操，圈. 2.每位同学拿一个球。 哨声指挥。 3.指导每位学生拿球回到队列。 2.按要求有序拿球 要求： 1.在指定球框内有序领取篮球 2.迅速归队，不玩球球、静齐快 一、动感球操 学练步骤： 1、球操基本步法练习： 1．踏步 2.一字步 3．弓步跳 4．开合跳 基 本 部 分 32 5．后踢腿跑 2、结合手臂动作练习 3、配合音乐练习 二、篮球：运球急停急起 1.复习 1.教师示范讲解动感球操技术动作 2.带领学生进行两拍一动慢速步法和手臂动作练习 3.音乐伴奏下进行球操练习，踏步作为每节操间歇调整步法 1.带领学生进行原地高低、前后运球 2.口令指挥练习 1.认真观看老师球操动作示范 2.在教师的领做下进行动感球操步法练习 3.教师领做，跟音乐节奏开展动感球操的练习 组织三： X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O Δ （成体操队形散开） 要求： 1.精神饱满，队列整齐 2.跟音乐节奏，动作到位 3.身体姿态良好，有力度感 12 分 钟 2-3次 20 分 钟 1-2次 1.跟着老师进行高低、组织四：同组织三 前后运球练习 2.认真练习，在老师的指导下纠正错误动作 3.互相观察，学习优秀同学的动作示范，改进自身技术不足 6
要求： 1.动作准确、手粘球 2.眼睛尽量观察前方 3.异侧手和身体护球 原地高低运球练习 3.来回指导，纠正个别 错误动作 行进间运球练习。 4.选取两位学生动作
优秀到队伍前示范领做
2、学习篮球运球急停急起 动作要领：运球急停时身体重心下降，身体后移，运球手按拍球的上方稍靠前，使球与地面垂直反弹，用异侧臂和身体保护球，急起时，后脚蹬地，上体前倾，重心前移，同时运球手按拍球的后上方。 动作图示： 1.教师示范讲解急停急起技术动作， 2.采用启发式教学法提出问题：运球急停急起在什么情况下使用？ 3.总结学生回答问题的成果，并对学生讲解篮球急停急起的攻防意义 4.口令指挥学生进行徒手跨步急停急起的练习 5.教师巡回指导，纠正学生出现的易犯错误动作 1.认真看示范、听讲解，理解急停急起技术在篮球比赛中的攻防意义 2.积极回答老师提出的问题 3．在老师的指挥下完成徒手练习 4.在老师的带领下结合“木头人”游戏进行徒手练习， 5.在老师的哨声信号指挥下进行有球急停急起练习 6.练习中注意降低重心，急停稳，急起反应快，手按球的部位控制组织五： 1-2组 3-4组 （徒手练习） 要求：慢跑到中线时急停，再急起慢跑到对面边线 组织六： “木头人”的练 4.采用学练步骤： 1.行进间徒手跨步急停急起练习。 习方式，口令指挥学生行进间急停急起学练。准确 5.练习期间评价学生7. 练习过程中，用异侧手臂和身体保护好球 8.对教师提出的易错动作要及时自评，及时改正 （两块场地有球练习） 要求： 分别在中线、边线、中线3次急停，运球5次急起到对面边线。 木头人:教师领做，完成质量 学生在老师转身时突然被动急停，练习跨步急停的腿部动作。 2.行进间运球急停急起练习。 3.分层学练： 急停急起结合原地6.口令指挥学生进行行进间的有球急停急起练习， 7.纠正学生的错误动作，强调教学重、难点。 6.了解裁判员手势，并8.在分层学练中渗透篮球裁判知识：走步和两次运球，强调在练习运用到实际练习和比赛中去 7.男女生分四块半场 7
投篮——急停急起结合原地投篮 练习方法：从易到难过度，允许自由选择分组 中尽量不出现这两种情况 9.将学生按篮球基础分为两种级别进行分组练习，并针对个别薄分别开展巩固练习 8.在分层练习的间歇等待时段，快速完成素质练习，动作规范 9.互相观察同伴的动作，自评互评 10.投篮练习每人只允许投篮一次，投篮后积极抢篮板球，抢到篮板球后，要迅速采用急停急起的技术返回队伍 组织七： 8-10次 男生15个 3组 女生10个 3组 4.身体素质提升； 弱学生巡回进行扶差俯卧撑练习 培优 男生每组 10.督促学生在分层练女生每组10个 习间歇等待时加练素质 （男女分组练习） 要求： 1.两次急停急起接三步上篮（原地投篮） 2.完成素质练习时动作规范，完成动作质量高 组织八：四列横队 XXXXXXXXXXX 一、放松整理 韧带拉伸操： 1.手臂拉伸 2.腹背拉伸 结 3.腿部拉伸 束 部 提出期望 分 三、布置课外体育3 锻炼作业 四、健康教育 五、师生再见 1.带领学生进行放松拉伸。 2.小结本课情况，并让学生相互评价，提出期望 1.跟着老师做拉伸放松练习。 2.保持愉悦的心情 3.认真听教师总结，积极发言。 4.归还器材和 XXXXXXXXXXX 4X8 OOOOOOOOOOO 4X8 OOOOOOOOOOO 4X8 二、教师教学总结，3.布置课外作业。 Δ 4.针对最近气候变化，5.师生再见 对学生开展健康教育 组织学生整理好器材 5.师生再见。 要求： 3 1.全身心投入放松 分 2.课外积极参加体育锻炼 钟 六、归还器材 平均心率：130—135次/分钟 运动负荷 运动密度：43%—47% 场地器材 篮球场2块、篮球48个、 障碍筒8个、音响设备1套
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教学反思：
本课以《课程标准》为依据，坚持健康第一以指导思想。本课以动感球操、篮球运球急停急起为主要教学内容，课从动感球操开始，运用层层深入的方法，先教授手臂动作，然后按从易到难的顺序教授4种步伐，然后用音乐串联4节球操进行展示。篮球练习从游戏木头人开始并在游戏中向学生传授急停急起的脚步动作，然后篮球球性练习、原地高低运球、行进间运球练习，教学手段层层递进，教学方法新颖，使学生掌握了节奏感，能较好地解决本节课的重难点，从学生的学习情况来看，学生课堂纪律好，篮球的基础也不错，但学生存在个体差异，我设计了“木头人”做急停急起练习环节，给了学生自主自练的时间与空间，学生练习得到了很好的展示并从中老师的巡回观察，个别纠错起到了一定的教学效果。通过这节课使我认识到自己上课存在的很多不足之处：1、在细节上存在不足，在调动队伍，拿球放球等方面还要深思怎样才能合理。2、自己的语言表达能力欠缺如重复语言太多，在带球操的时候还欠缺气氛带动能力。篮球技术动作教授时要运用正确的术语,讲解要简而易懂。3、时间上把握能力不太够，各个部分的时间分配欠缺精确。4、急停急起的练习时间安排上太少，技术一定要突出急停与急起的链接。通过本次课。认识到了自己的很多不足，也会根据本次课来改进自己的缺点，让自己在上课方面有更大的进步。
2014年12月14日
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初中体育与健康教学设计 - 图文
