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3、走进大自然、放松身心，缓解大家在作中的疲劳和紧
张、强健体魄;
4、培养孩子的野外生存技能，充满乐趣和悬念;
5、培养孩子独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在
体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。
8：40——9：30观念导入—组建团队—破冰 团队游戏，加强学员的参与性与积极性;
教官与学员观念互动.沟通，说明培训要求与注意事项; 学员以班为单位组建团队
本项目是集体合作检验、气氛融洽的团队
项目，由“不可能”到“可能”，由“不相信”到 “自信”，由“怀疑”到“成功”，学员的心态为层层
递进式的心理状态，团队犹如一张轮盘前行
团队的沟通与协作;没有完美的个人，只有完美的团队。 为整个培训铺垫，加强学员对课程的认同和课程的参与
积极性;加强学员对团队的凝聚力与归宿感;营造良好的团队氛围。09：10学生团队拓展
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地。
分组以竞赛的形式进行，通过管道迅速地将水送达目的
有效自我定位与融入团队; 加强人与人之间的融合;
挑战队员的思维行为习惯，是否有效配合团队利益甘于
牺牲自我小利益。
将学员分成两队以利竞技，各人手握长绳。 各队自甲地行至乙地，速度最快队伍为胜。
锻炼团队中的领导能力，增强队员之间的沟通能力，从
而达到和谐完成任务的目的。
培养乐于与人相处共事的心态;
体质状况和体育锻炼效果，科学地指导同学们开展体育
活动，从而不断地增强居民的体质，同时这也是增强居民关注身体健康、关注体质状况意识的切实行动。
在全体队员面前悬挂一张“电网”，上
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的洞口大小不一，要求学员在一定时间内，从网的一边
依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。
确立方案，明确分工，识每个人在团队中扮演的角色及
其作用，高效的组织协调是团队成功的关键。
有效的利用搭配资源，是团队成功的质量，相互协调和
精心操作，才能保障计划的顺利实施
12：00回顾总结（点明主题） 项目交流.探讨与总结。
对项目所发生现象，思维和行为结合课程和实际生活进
行回顾.分析和总结;
进一步理解回顾与感恩.懂得感恩才是人生的基石 培训师和学生的互动和引导 12：00——13：30野炊
学生动手，老师导游协助，原始的炉具（柴火），齐动
手的结果，相信更加原汁原味。
篇章3:团队拓展活动策划方案文档【按住Ctrl键点此返回目录】
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“快乐齐上阵”团队素质拓展训练 友谊、合作、感恩、拼搏
通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实
地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：
1、增强同学间的团队合作意识
2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性 3、训练同学对于结构变动的适应能力 4、增强团队成员之间的相互信任 5、加强成员间感情的沟通 五、素质拓展训练的项目
器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给
小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的
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内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
时间：20～40分钟
目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐 规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的
左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。
时间：20～40分钟
目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结
规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂
相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的
友情。
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团队拓展活动策划方案文档6篇
