反复呼吸道感染材料
区分呼吸道感染和过敏
经常感冒咳嗽的孩子一定是免疫功能低下嘛？
孩子反复感冒（流涕、打喷嚏、咳嗽、发热）很可能与过敏有关，通过过敏原检测能够确定原因，千万不要轻易使用免疫增强剂。
WHO公布的数据是，入园前儿童约9次每年，幼儿园儿童约12次每年，青少年和成人约2-4次每年
反复呼吸道感染判断标准 年龄（岁） 上呼吸道感染（次/年） 下呼吸道感染（次/年） 0-2 7 3 3-5 6 2 6-12 5 2 注：1、上呼吸道感染2次之间至少间隔7天以上；2、上呼吸道感染次数不够时，可加下呼吸道感染次数，但反之不可；3、限观察1年
什么时候该带孩子去看医生
小于3个月的孩子，一有症状就应该带去看医生 大于3个月的孩子，有以下症状:
感冒5天没有好转
>38℃ 小于3个月大，>39℃ 小于6个月大 呼吸困难 一直咳嗽
总挠耳朵，看起来很烦躁(耳朵感染)
咳绿色、黄色或棕色痰，或流那样的鼻涕
不满3个月的婴儿体温超过38℃时要立即去医院就诊。3个月以上的孩子体温超过40℃，还伴有拒绝喝水；即使喝水较多，仍表现出非常不舒服的样子；排尿很少，而且口腔干燥，哭时眼泪少；诉说头痛、耳朵痛或颈痛等；持续腹泻或呕吐；发热已超过72小时，出现如上症状时应尽快带孩子去医院就诊。
不适合孩子一有感冒症状就去医院，很多孩子出现感冒症状适当护理，症状不会很重，4到10天就能治愈，医院细菌病毒多，孩子感冒时抵抗力下降，增大孩子感染风险 父母的焦急撒在医生身上，多出现过度用药的情况
流感和感冒的区别 (提问现场家长)
区别流感和感冒症状小调查 问题 流感 感冒 孩子的病开始得…… 很突然？ 比较缓慢？ 你的小孩是不是有…… 高烧？ 没有（或者轻度）发烧 孩子的脑袋是否感觉…… 疼痛？ 没有头疼？ 孩子的疲倦感…… 很严重? 轻微？ 孩子的食欲…… 减低？ 正常 孩子有没有感觉肌肉…… 疼痛？ 还好？ 孩子有没有……？ 冷战？ 没有冷战？ 孩子每次出现呼吸道感染马上使用抗生素不是很合理，因为大部分呼吸道感染都是属于病毒感染，抗生素对于病毒感染的治疗效果不是太好。还有病毒性的呼吸道感染往往容易造成白细胞降低，抗菌素又能杀伤白细胞，这样白细胞数就更低了，所以不仅原来的呼吸道疾病不会好，还会出现新的情况，适得其反。
国内外住院患者抗生素药物使用率对比 世界 WHO 美国 英国 30% 20% 22% 中国 卫生部要求 <50% 1999-2003年 67-82% 2004-2009年 84.5%
我国儿童抗生素药物使用特点： 1、针剂抗生素使用频率高
2、不适当的联合用药重复用药或使用广谱抗生素 3、家长不按医嘱，达不到用药疗程和用药剂量
4、我国7岁以下儿童不合理抗生素使用造成耳聋多达30万，占聋哑儿童30-40%
2010年-2011年，美国针对18岁以下的青少年及儿童门诊患者做一个调查研究,确定在有耳鼻喉或上呼吸道症状的患者中仅27%是由于细菌引起，但是医生对57%的感染患者使用了抗生素。
我国最近的统计数据，每1000个儿童一年中就诊人次达到120-200人次，其中65-140人次使用抗生素，抗生素使用率达到54-70%
安身之本必资于食，救急之速必求之药，不知食宜者不足以存生，不明药忌者不足以除病也。——唐代。药王 孙思邈
“千万别低估了好的营养对免疫系统的重要性”
“维生素、矿物质、抗氧化物”——正是它们使我们的身体保持强壮，没有了它们，我们的机体便没有了抵抗感染护盾。“
预防感冒食材,不单单只有水果和蔬菜(图片集) Healing power of food 食材 鱼 牡蛎 大蒜 茴香种子（泡茶）、茴香 柑橘类水果 奶酪或酸奶 牛奶 茶 富含营养素 ω-3不饱和脂肪酸 锌 大蒜素 抗细菌物质 维生素C 调节肠道菌群 维生素D 儿茶素 红色灯笼椒(相当于1.5个维生素C 抗感冒功效 减低有害炎症 抗普通感冒 抗氧化 减轻咳嗽和鼻塞、支气管炎症状 抗氧化，促进感冒康复 降低上呼吸道感染风险，促进康复 降低上呼吸道感染风险 抗流感，减轻支气管炎、肺炎症状 抗氧化，促进感冒康复 橙子) 蘑菇 抗氧化物质、钾、维生素B、增强免疫力 膳食纤维 瘦蛋白（不带皮的鸡肉、瘦优质蛋白 保证抗病毒、抗感染中所需猪肉、坚果、大豆、奶类） 的抗体或酶类生成 绿叶蔬菜 叶酸、维生素C 抗感染 蓝莓 抗氧化物：花青素 免疫增强剂 黑巧克力、可可豆(每天7多酚、锌 抵御疾病、抗氧化能力高于可，一口大小) 很多浆果 坚果 蛋白、健康脂肪、硒 胡萝卜、土豆 β-胡萝卜素 维持鼻子和咽喉部粘膜健康，它们是人体的第一道防线 燕麦 β-葡萄糖 预防上呼吸道感染 葵花籽 维生素E 抗氧化
流感疫苗
流感是常见呼吸道疾病，导致儿童高住院率和高门诊就诊率 TIV——灭活流感疫苗 LAIV——减毒活疫苗
国外统计数据显示，LAIV能使患反复呼吸道感染儿童流感发生率降低52.7%，辍学天数降低16.2% 北京中小学生和60岁以上老人免费接种流感疫苗
保护孩子得流感的最有效方法是每年给孩子接种季节性流感疫苗，美国CDC建议6个月以上的儿童接种流感疫苗
护理误区：
刚发现孩子发热38.5-39.5，着急，没用退热药，带孩子到医院就诊
12小时跑了3趟医院
让医生输液、抗生素退热
孩子没胃口，喝点葡萄糖水？
孩子发寒战，手脚冰冷，多盖被子捂汗？
孩子反复感染，肯定是免疫力低下，用点免疫增强剂？
听说有这个偏方……？（蒜泥搓脚心）
儿童反复呼吸道感染材料
