初中九年级体育与健康教案

??? 立定 跳远 1、布置立定跳远要求（男 生2.17M，女生1.68M）； 2、男女生分组轮流测试。 1.68M ??? 2.17M 1、集队放松； 2、小结； 3、师生再见。 ????????????????????????下课 常规 ? 场地 器械 30M×30M场地一块

第四课时

授课对象：九年级学生 授课教师：巩怀增

象棋 羽毛球 乒乓球 次数 学生跟据自己的兴趣选择活动项目，并能在小组长的带领下积极投身于运动中。 组织与要求 1、体育委员集队； 2、检查服装和鞋子； 3、检查上课人数； 4、安排见习生； 5、布置本课任务。 教学内容教学目标教学内容 上课 常规 准备 活动 象棋 师生活动 1、绕场跑步 （两路纵队） 2、扩胸运动 3、弓步压腿 4、立位体前屈 5、脚踝关节运动 1、在小组长的带领下学生有秩序的开展活动； 2、教师巡回指导。 ??????????????????? ??????? 四列横队成体操队形 羽毛球 1、在小组长的带领下学生有秩序的开展活动； 2、教师巡回指导。 乒乓球 1、在小组长的带领下学生有秩序的开展活动； 2、教师巡回指导。 1、集队放松； 2、小结； 3、师生再见。 ????????????????????????下课 常规 ? 场地 器械 乒乓台若干块 羽毛球场地若干块 象棋室一间