一、二年级体育与健康题库（
一、填空题
1、原地踏步练习时，听到动令后先抬（2、50米跑比的是谁更（
快
左
）脚。
A卷：基础知识）
），投沙包比的是谁投得更（
快）、（
远）。齐）。
寸）远。
3、上室外体育课时，上课队形要求做到（静）、（
4.看书、写字要保持正确的写字姿势，眼与书本距离一（尺）远，胸与桌沿相隔一拳远，手握笔尖上方一（ 5、通过马路时，要看信号指挥灯，做到：红灯（停）、绿灯（行
）。
6、身体的重量叫（
体重）。
7、我们每天做眼保健操是为了（预防近视）。
8、请写出4个的身体部位名称（头）、（胸
）、（腹）、（眼睛）。
9、2008年奥运会在（
中国）北京举行，吉祥物是（
福娃）。10、第三套小学生广播体操“七彩阳光”中第三节，是踢腿运动。
11、奥运会每相隔几年举办一次（ 4年）。
12、2008年在北京召开的第
29届奥运会。
13、集合整队的时候按照身高的由小到大排列。14、体育课上最需要注意的事项是注意安全。二、判断题，对的打“√”，错的打“×”
（√）1、我们现在在做的广播体操《七彩阳光》最后一节叫整理运动。（√）2、运动前一定要认真做准备活动。（×）3、跑步只要跑得快就行了，动作不重要。（×）4、兔子跳和青蛙跳都是属于单脚跳。（×）5、立正动作，脚要并拢伸直，手可以随意放。（√）6、饭后1小时内不要做剧烈活动。（√）7、跳绳可以单脚跳也可以双脚跳。
（×）8、沙包只要扔的远就行了，动作规范不重要。（×）9、剧烈运动完后，马上喝一杯冰水。（×）10、眼睛痒时，立即用手揉眼，这样止痒。
（√）11.正确的坐、立、行姿势是：坐如钟、站如松、松如风。（×）12.立正时间同学们可以说话。
（√）13.我们上体育课是为了锻炼健康的身体。
（×）14.当听到“稍息”的口令后，同学们可以坐下休息一会。（×）15.上体育课可以穿皮鞋和带硬物。（√）16.过马路要走人行横道。
（×）17.体育课后可以马上喝水和吃东西。
（√）18.看书、写字要保持正确的姿势，眼与书本距离一尺远，胸与桌沿有一拳远，手握笔尖上方约一寸远。（×）19.体育课后可以立刻喝水吃东西。（√）20.奥运会的发源地是希腊雅典。
（√）21.看近物体清楚，远物体模糊就是近视眼。（√）22.不能趴着，躺着和在行驶的车上、船上看书。（√）23.我们每天坚持体育锻炼对身体是有好处的。
（√）24.经常做游戏，能够使身体得到全面锻炼，促进身体正常发育。（×）25.在光线弱的地方看书也没有坏处。
（√）26.体育课上学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。（√）27.体育课上不得携带钥匙、小刀等利器。（×）28.在游戏过程中，我们不应该遵守游戏规则。
（√）29.当听到一臂距离向前看齐的口令后，应该双手平伸和前面同学保持一臂距离。（√）30.上课前体育老师鸣哨的意思是集合整队。
（√）31.课余时间文明活动，不追逐跑，打架斗殴，上下楼梯靠右行。（×）32.只要学习好，身体健康不重要。
（√）33.读书写字时，如果眼睛与书本的距离过近，会影响视力。（×）34.做眼保健操时，可以睁着眼睛做。（√）35.站队时应该做到“快、静、齐”
。
（×）36.测量身高时，我们可以穿高跟鞋，这样可更高。（√）37.体育课上应穿便于运动的衣服和鞋子。（√）38.运动中和运动后不可立即大量喝水和喝冷饮（√）39.上体育课时应按由低到高的顺序排列。（√）40.生命在于运动，我们应该上好每节体育课。
三、选择题(1至10题，每題3分，第11题8分，共38分) 1、奥运会每相隔（
C ）年举办一次。A、5
B 、6 C
、4
.
2、阳光体育提倡小学生每天体育活动时间最低不少于3、夏天刚做完体育运动，你可以（A 马上找一些冰水喝解渴
C ）
( B )A、0.5小时B、1小时 C、2小时
B 马上洗澡洗去汗味
B）。
C 喝些温水让心跳呼吸平缓下来
4、以下在日常广播操中为正确动作的是（A、双臂放下时候拍大腿5、练习坐位体前屈时要求（
B、手臂练习基本动作要求：横平、竖直A ）。
C、手指在做动作时候一直弯曲且不用力
A、坐姿，两腿并拢，膝盖伸直，两手同时向前伸出。B、坐姿，两腿并拢，膝盖伸直，单手尽量前伸。C、坐姿，两腿分开，膝盖稍屈，双手同时向前伸出。6、被称为“乒乓球王国”的是（
C ）。A、美国 B 、英国 C、中国
A ）。
7、夏季锻炼出汗多，必须适量补充水和盐，补充水的原则是（A 、少量多次 B 、多量少次 C、一次性补够8、立定跳远采用双脚起跳，（9、夏天运动后，要用（10、站立式起跑时双脚（
B A
B ）落地。A 、单脚 B 、双脚 C、都可以）洗澡，即去污，去汗，又防止中暑。），同时膝盖弯曲。
A 冷水 B 温水 C 冰水
A 前后开立 B 左右开立 C 并腿站立
11、多选题：请给胖墩开一张处方（12.稍息后两手放在（
A C D E）A跳绳B不吃早餐C不挑食D少吃零食E跑步
左 C.
后
后头
C.）A．右 B.
13.以（ A．）同学们为集中向中看齐。A．中间 B. 排头 C.
14.在古代的希腊时代体育运动往往被称为什么呢？（15.读写时眼离书本的距离应该是
。 (A) A.
C）A.健身操 B.步操 C.体操
一尺 B.一米 C.一厘米
C）
16.预防流感主要是在流感流行期间，应尽量怎么办？（A.多到公共场所 B.多与别人交流 C.少到公共场所17.足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于多少人？（
A）A.11 B.13 C.15
B ）
18.得了冠军是要颁发奖牌，那古时候的欧洲曾经给冠军颁发过什么东西呢？（A.皇冠 B.桂冠 C.金冠
19.在古代的射击比赛中，曾经用过什么动物当靶子？（
C）A.狼 B.鸡 C.鸽子
A）
20.体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢？（A.季军 B.中军 C. 殿军
21.射击运动的器械分别是那两种？（22.怎样才能学好射击？（
A）A.手枪与步枪B.手枪与机关枪
C.步枪与冲锋枪
A）A.吃苦耐劳 B.吃好喝好 C.不吃不喝
A）A.早晚刷牙 B.少吃肉 C.不刷牙
米跑 C .
立定跳远
劳动铅球
23. 要保护好牙齿一定要做到什么。（24.下列不是跑的项目是（
C ）A .50米跑 B .1000
C ）A .打篮球 B. C ）A .排球 B.
25.下列不属于体育运动的是（26.下列不属于球类运动的是（
游泳 C.足球 C .跑步 C.
27.下列不属于三跳运动会项目的是（四、简答题(每題10分，共10分) 1、列举你所知道的可以锻炼身体的方式。
B ）A .跳绳 B.毽子 D.沙包
答：跑步、跳远、做操、跳绳、打乒乓、踢球2、参加体育锻炼有什么益处
?
答：经常合理的参加体育锻炼能全面增进人的健康，使人充满生命活力。
3、身体素质练习包括哪些：力量素质、速度素质、灵敏素质、柔韧素质、耐力素质。4、什么是真正的健康？
真正的健康是指在身体、心理和社会适应方面都处于良好的状态。
5、写出你最喜爱参加的体育运动项目：并谈谈你对这项运动的认识（如锻炼意义、场地要求、注意事项等）答：我喜欢参加的体育项目是跑步、跳绳。因为跑步和跳绳都能锻炼身体。
一、二年级体育与健康题库（
1、你会立正吗？请示范一下。2、你会稍息吗?请示范一下动作。3、你会报数吗？请示范一下。4、你会向左转吗？请示范一下。5、你会向右转吗？请示范一下。
B卷：基本技能）
水平一体育与健康测试题(A卷：基础知识)2(1)
