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2、布置课后多用口令指挥练习，提高口 令指 挥技能。 健美操课教案
课次 28 一、 舞蹈组合 授课对象 06级体教一班 任课教师 李亚莉 教学 内容 二、 活力健美操黄金级第五节 1、 通过本次课的练习，使学生能够掌握 1 — 5节动作技术，并注重成套的协调。 教 学 任 务 2、 通过本次课的学习，加强学生对健美操教学法的理解，提高学生艺术欣赏水平。 3、 培养学生团队合作意识和努力进取的精神。 教学 重点 课的 部分 动作的流动性。 教学 难点 动作与音乐节奏的协调配合。 时 间 课 的 内 容 次数 组织教法 一、 集合、点名、清查人数 1 开 始 部 分 二、 课堂常规教育，要求着适合于本课的 服装及鞋 OOOOOOOO OOOOOOOO OOOOOOOO OOOOOOOO 2 三、 介绍本课内容 △ 准 备 部 分 8 1、 学生领做形体舞蹈组合 2次 1、 学生带领做形体舞蹈 2、 在音乐伴奏卜兀成练习。 2、 复习活力健美操黄金级第一至五节 2次 配乐：你问我爱你有多深。 10 ! 3、 教师学生一起复习活力 健美操 欢迎有需要的朋友下载！ ！ 11
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一、学习活力健美操黄金级第八节 组合六 4*8*2 动作描述： 7—8次 （一） 1 — 2拍 右侧弓步冲拳，3—4拍 左侧弓步冲拳；5— 8拍 迈步起跳接侧摆 腿基 跳，冋时，两臂体前交叉绕环至斜上举； 26 （二） 1 — 5拍右脚一个曼波步接单足侧 摆腿跳3拍，两臂绕体后接侧举、头上击 掌一28 本 次；6—8拍 向右V字步，冋时两臂 回落至体! 1、 教师做示范并讲解 2、 在教师带领下完成 3、 学生自读口令完成 4、 分组练习5?8， 7、学生重点练习口令并配 合动作的同步 7、检验效果，相互评价。 配乐：2/4节奏22拍/10〃 侧。 （二）1 — 4拍向左，右脚、左脚依次后 摆腿跳，5—8拍 吸腿跳两次，同时两臂 部 胸前屈并扩胸2次； （四）1 — 4拍 向右跳并步两次，第四拍 练习要求：分组练习中，口 令与动作一致。 分 时向右转体90度，冋时两手臂前屈接前 干屈；5 8拍 向右跳并步—次，冋时， 组织教学基本队形： X 两臂绕前、上、侧摆至体侧。 X X X X X X X X X X X X X X X X （五）一（八）同（一）一（四） ，但方 向相反 X X X * 一、集合、放松 1、放松身心，调整呼吸， 结 束 3， 1、原地放松、肩、踝等关节处肌肉群 2、调整呼吸，做深呼吸练习 部 分 2， 二、小结 体育委员协助收理上课器 材 1、总结本课情况 2、鼓励学生多进行口令练习。 欢迎有需要的朋友下载！ ！ 12
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