大学生职业生涯规划书
姓 名: 蔡 惠 姗
系 别: 中 文 系
班 级: 2013级汉语言文学 1班
学 号:
联系电话: 长号+短号
惠州学院中文系 制 二〇一三年十一月二十八日
目 录
引 言 ??????????????????????????? 1 一. 自我认知 ??????????????????????? 3 (一)霍兰德职业兴趣测评结果 ????????????????? 3 二. 职业认知
三. 职业生涯规划设计
一、自我认知
(一)霍兰德职业兴趣测评/霍兰德职业能力测评结果
性格测试链接:http://www.apesk.com/mbti/dati.asp 兴趣测试链接:http://www.apesk.com/holland/index.html
(二) 360度评估
评价内容为优缺点,评价维度可涉及自我评价、家人评价、老师评价、亲密朋友评价、同学评价、其他社会关系评价等。
(三) 橱窗分析法
内容涉及“公开我”( 自己知道,别人知道的部分),“隐藏我”(自己知道,别人不知道的部分),“潜在我”( 自己不知道,别人也不知道的部分),“背脊我”( 自己不知道,别人知道的部分)。
(四) 自我认知小结
二、职业认知
(一) 外部环境分析
内容应涉及家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析、目标地域分析等。
(二)目标职业分析
内容应涉及目标职业名称、岗位说明、工作内容、任职资格、工作条件、就业和发展前景等。
(三)SWOT分析
内容应涉及优势(strength)及其使用、弱势(weakness)及其弥补、机会(opportunity)及其利用、威胁(threat)及其排除。
(四) 职业认知小结
三、职业生涯规划设计
(一)确定职业目标和路径
内容应涉及近期职业目标、中期职业目标、长期职业目标、职业发展路径等。
(二)制定行动计划
内容应涉及短期计划、中期计划、长期计划等。
(三)备选职业规划方案
因社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响,拟定备选的职业规划方案,可简洁叙述。